Konsekwencje zdrowotne zbyt wysokiej wilgotności powietrza
- Szczegóły
W pomieszczeniach zamkniętych spędzamy nawet 21 godzin na dobę. Oddychając, potrzebujemy ok. 8-10 litrów powietrza na minutę. Jego jakość oraz podstawowe parametry mają więc kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia. Prawidłowa wilgotność to jeden z podstawowych aspektów, na który powinniśmy zwrócić uwagę - zarówno w domach, jak i miejscach pracy. Tak samo niebezpieczna dla zdrowia jak suche powietrze jest zbyt duża jego wilgotność. W mieszkaniu powinniśmy zadbać o optymalny jej poziom, aby uniknąć nieprzyjemnych problemów zdrowotnych.
To, czy wilgotne powietrze jest zdrowe, zależy od tego, jak wysoki jest poziom wilgotności, dlatego należy kontrolować stan powietrza w mieszkaniu i w odpowiedni sposób je nawilżać lub właśnie osuszać. Wpływ wilgotności na organizm człowieka jest bardzo duży, tym bardziej, że bardzo często nie mamy świadomości, że poziom wilgotności powietrza w naszym domu jest wyraźnie ponad normę. Możemy ją jednak odczuwać wieloma zmysłami - węchem, wzrokiem i dotykiem.
Często pojawia się zatęchły zapach, innym razem czarne ślady na ścianach, a niekiedy też lepkość skóry. Wilgoć jest tak samo niebezpieczna jak zanieczyszczenia w powietrzu. Bardzo często te dwa problemy występują jednocześnie, co powoduje, że szukamy urządzenia, które zarówno osuszy, jak i oczyści powietrze.
W warunkach nadmiernej wilgoci rozwijają się roztocza, pojawiają się grzyby i pleśń. Wilgotność powietrza w domu wpływa znacząco na nasze zdrowie, jednak wielu z nas nie zdaje sobie z tego sprawy. Prawidłowy poziom wilgotności w pomieszczeniach mieszkalnych powinien mieścić się w zakresie od 40% do 60%. Zarówno zbyt wysoka, jak i zbyt niska wilgotność może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Skąd się bierze nadmierna wilgoć w domu?
Wilgotność powietrza w domu ma swoje przyczyny, nie powstaje samoistnie, a sprzyjają temu konkretne warunki oraz czynniki. Duże znaczenie ma też sprawność wentylacji. Jeżeli nie działa ona we właściwy sposób, to jest duże ryzyko systematycznego wzrostu wilgoci w budynku. Do przyczyn wilgoci w mieszkaniu przyczynia się też nieszczelny dach i wadliwa izolacja.
Przeczytaj także: Jak zwalczyć wilgoć w nowym budynku?
Mogą być to przyczyny zewnętrzne, na które nie mamy wpływu. Wśród nich są powodzie i podtopienia, długo utrzymująca się wilgotność powietrza na zewnątrz, a także wysoki poziom wód gruntowych. Często odpowiedzialny jest za to brak drenażu lub jego nieprawidłowe wykonanie. Nowo oddane budynki do użytku nierzadko charakteryzują się wilgocią technologiczną. Podczas prac budowlanych i wykończeniowych zużywa się duże ilości wody, a termin oddania budynku do użytku jest bardzo krótki. Przegrody budynku nie mają więc odpowiednio dużo czasu, aby dobrze wyschnąć.
Jak rozpoznać, że wilgotność powietrza jest ponad normę?
To, czy wilgotne powietrze jest zdrowe, udowadnia stan naszego organizmu oraz samopoczucie po dłuższym przebywaniu w pomieszczeniu, w którym jest podwyższony poziom wilgotności powietrza. Nieprawidłowości rozpoznamy jednak nie tylko po tym, jak się czujemy, ale też, jak wygląda wnętrze budynku. Twojej uwadze z pewnością nie umknie charakterystyczny zapach gleby i stęchlizny. To jest sygnał, że w budynku już zaczęła rozwijać się pleśń.
Na ścianach i podłogach mogą pojawiać się plamy. Jest to szczególnie widoczne na powierzchniach pokrytych farbą. W przypadku mostków termicznych dojdzie do kondensacji pary wodnej i te miejsca będą szczególnie wilgotne. Na szybkach zacznie osadzać się para wodna. Będzie ona widoczna też na meblach. Ich powierzchnia stanie się wilgotna i mokra w dotyku.
Konsekwencje zdrowotne zbyt wysokiej wilgotności powietrza
Są to szkodniki najczęściej pojawiające się pomieszczeniach, tj. kuchnia i łazienka, gdzie częściej użytkujemy wodę, nie zawsze jest dobra wentylacja, a nawet okno. Podobnie jak przy suchym powietrzu, również przy wilgotnym, największe spustoszenie w organizmie obserwujemy w obszarze układu oddechowego. Jest to spowodowane tym, że powietrzem oddychamy i nie unikniemy tego zarówno kiedy jest suche, jak i przesadnie wilgotne. Dlatego tak ważne jest to, aby zadbać o dobrą jakość powietrza w mieszkaniu, szczególnie że tylko tutaj mamy na nie duży wpływ.
Wszystko to szkodliwe patogeny, które bardzo źle znoszą alergicy o osoby o wrażliwym układzie oddechowym, w tym dzieci. Wystąpić mogą problemy z oddychaniem, ale też pogorszenie się samopoczucia. Niektóre osoby przebywające w takich warunkach skarżą się na kłopoty ze snem, koncentracją, a także nadmierne rozdrażnienie.
Przeczytaj także: Sterowanie ogrzewaniem Supla
Za wysoka wilgotność powietrza w pomieszczeniach zamkniętych może prowadzić do rozwoju pleśni i grzybów. Domownicy mogą zauważyć u siebie katar, kaszel i problemy z oddychaniem. Wzmogą się u nich także problemy alergiczne i objawy astmy. Te natomiast stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza prawidłowej pracy układu oddechowego.
Wilgotne środowisko oraz rozwijające się w nim pleśnie i grzyby stanowią poważne zagrożenie dla układu oddechowego. Wdychanie powietrza zawierającego zarodniki grzybów może powodować trudności w oddychaniu, uczucie duszności oraz podrażnienie dróg oddechowych. W pomieszczeniach o nadmiernej wilgotności znacząco wzrasta ryzyko wystąpienia alergii. Mikroskopijne zarodniki unoszące się w powietrzu mogą wywoływać reakcje alergiczne objawiające się: zaczerwienieniem i swędzeniem skóry, łzawieniem i podrażnieniem oczu, kichaniem i katarem.
Należy również mieć na uwadze, że wysoki poziom wilgotności względnej wpływa negatywnie na stan budynku. Oprócz widocznych pleśni na ścianach, może dochodzić do ich pękania. Grzyb pojawia się także na ramach okiennych i w ich pobliżu. Duży poziom nawilżenia może stać się przyczyną pękania drewna czy korozji metalu.
Jak się pozbyć problemu?
Kiedy już wiesz, że poziom wilgotności powietrza w Twoim mieszkaniu jest ponad normę i destrukcyjny wpływ wilgotności na organizm człowieka - Twój i innych domowników wywołuje u Was dyskomfort, a nawet rozwój infekcji, warto zastanowić się nad sposobami na pozbycie się tego problemu. W takim przypadku skutecznym rozwiązaniem jest zakup osuszacza powietrza. Elektryczny w mechaniczny sposób usuwa wilgoć w budynku, natomiast kondensacyjny działa na zasadzie klimatyzatora.
Konieczne jest też zlokalizowane źródła problemu. Jeżeli dotyczy to defektów konstrukcyjnych budynków, należy je usunąć lub naprawić nieprawidłowości. Na rynku dostępne są nawilżacze i osuszacze powietrza. W nowo powstałych lub remontowanych domach jednorodzinnych dobrze jest zainstalować system rekuperacji - centralę wentylacyjną z odzyskiem ciepła.
Przeczytaj także: Oczyszczalnie ścieków: przegląd rozwiązań
Wilgotne powietrze nie służy naszemu zdrowiu, jednak zbyt suche też nie stwarza nam dobrych warunków do życia. Wpływ wilgotności na organizm człowieka jest bardzo duży. Warto zadbać o optymalny poziom wilgotności w domu, aby zapewnić sobie i swoim bliskim zdrowe i komfortowe warunki życia.
tags: #za #wysoka #wilgotnosc #powietrza #konsekwencje #zdrowotne
