Ciśnienie atmosferyczne, temperatura i wilgotność – definicje i wpływ na samopoczucie
- Szczegóły
Często słyszy się, szczególnie u starszych osób, że ktoś się kiepsko czuje, bo idzie zmiana pogody.
I faktycznie coś w tym jest, że wraz z pogorszeniem warunków za oknem, ludzie także mają gorsze samopoczucie i narzekają na ogólne osłabienie.
Duża w tym rola ciśnienia atmosferycznego.
Czym ono właściwie jest? Jak działa na ludzki organizm? Czy można z nim walczyć?
Czym jest ciśnienie atmosferyczne?
Ciśnienie atmosferyczne informuje nas, jaki nacisk wywiera powietrze na jednostkę powierzchni.
Przeczytaj także: Wpływ niskiego ciśnienia na pracę nerek
Według definicji ciśnienie atmosferyczne to stosunek wartości siły, z jaką słup powietrza atmosferycznego naciska na Ziemię, do powierzchni, na jaką ten słup naciska.
Wynika stąd, że w górach ciśnienie atmosferyczne jest niższe, a na nizinach wyższe, ponieważ słup powietrza ma różne wysokości.
Jednostką, w jakiej podaje się wartość ciśnienia atmosferycznego, są hektopaskale (w skrócie hPa).
Ciśnienie atmosferyczne na poziomie morza wynosi przeciętnie 1013,25 hPa.
W dużym uproszczeniu można sobie wyobrazić, że na kwadrat o boku 1 centymetra (np. paznokieć kciuka) naciska powietrze o masie ok. 100 kg (obliczenia: m = (101325 Pa * 0,0001 m^2) / 9,81 m/s^2).
Przeczytaj także: Nysa: Sprawdź aktualne ciśnienie i wilgotność
To powietrze naciska na nas jednak ze wszystkich stron, więc nacisk się równoważy.
Ciśnienie atmosferyczne a samopoczucie człowieka
Jak wynika z danych Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej aż 50-70% Polaków reaguje na zmiany atmosferyczne.
Są oni wyjątkowo wrażliwi na bodźce pogodowe, które negatywnie wpływają nie tylko na ich samopoczucie, ale też zdrowie.
Istnieje duża zależność pomiędzy niskim ciśnieniem atmosferycznym a samopoczuciem człowieka, jednak również wysokie ciśnienie może uprzykrzyć życie niektórym osobom.
Zmiany pogody są sygnalizowane m.in. przez podwyższenie lub obniżenie się ciśnienia atmosferycznego.
Przeczytaj także: Definicja ciśnienia hydrostatycznego
Nagłe zmiany powyżej 8 hPa na dobę są szczególnie odczuwalne przez osoby wrażliwe na wahania pogodowe, mogą być one nawet niebezpieczne dla ich zdrowia.
Jak wynika ze statystyk, w takich dniach dochodzi do większej ilości zawałów serca, a także notowanych jest więcej przypadków migotania przedsionków.
Ciśnienie atmosferyczne warunkuje samopoczucie człowieka, przez co przyczynia się też do pogorszenia jego nastroju.
W małżeństwach pojawia się więcej kłótni, a dzieci są bardziej rozkojarzone oraz negatywnie zmienia się ich zachowanie.
Z obserwacji wynika też, że zmiany ciśnienia atmosferycznego przyczyniają się do zwiększonej ilości samobójstw.
Niskie ciśnienie atmosferyczne a samopoczucie
Niskie ciśnienie ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie.
Kiedy się obniża, zmniejsza się również ilość tlenu w powietrzu.
To powoduje, że mamy do niego ograniczony dostęp i w organizmie pojawia się deficyt.
Tlen powinien łatwo przenikać z pęcherzyków płucnych do krwi , w takich okolicznościach jego transport jest ograniczony.
Ilość tlenu w powietrzu warunkuje nasz oddech, jeżeli jest go mniej, to nasz oddech jest głębszy.
W ten sposób organizm próbuje uzupełnić niedobory.
To wymusza na sercu intensywniejszą pracę, ponieważ jest ono narażone na zdecydowanie większe obciążenie, niż w normalnych warunkach.
Na niskie ciśnienie powinny uważać szczególnie osoby, zmagające się z problemami krążeniowo-sercowymi.
Niskie ciśnienie ma ponadto szczególne znaczenie dla samopoczucia mężczyzn.
Organizm produkuje mniejszą ilość testosteronu, co przekłada się też na mniejszą ilość spermy.
Dla panów może być to powód do irytacji, a także pogorszenia nastroju.
Wysokie ciśnienie atmosferyczne. Jak reaguje organizm?
Wysokie ciśnienie atmosferyczne również negatywnie wpływa na nasze samopoczucie.
W tym czasie dochodzi do zwiększonego ciśnienia tętniczego krwi, a także jej krzepliwości.
To powoduje zarówno bóle głowy, jak również problemy z układem krążenia.
Meteopaci czują się wtedy rozdrażnieni, senni i bardziej zmęczeni.
Wysokiemu ciśnieniu atmosferycznemu towarzyszą też inne warunki pogodowe, które potęgują nieprzyjemne dolegliwości.
Latem przy wysokim ciśnieniu dni są upalne, z kolei zimą mroźne, jednak bez opadów.
Osoby wrażliwe na takie wahania mogą być rozkojarzone i mieć kłopoty z koncentracją.
Reakcja organizmu na zmiany pogodowe
Ciśnienie atmosferyczne warunkuje też wpływ na zdrowie człowieka i odczuwanie dolegliwości związanych z konkretnymi chorobami.
Przy nagłych zmianach warunków atmosferycznych osoby cierpiące na choroby układu oddechowego i układu krążenia mogą dostrzec nasilenie się objawów.
Meteopaci z kolei w bardzo różny sposób reagują na wzrost i obniżenie się ciśnienia atmosferycznego.
Zdecydowana większość z nich skarży się na osłabienie organizmu oraz senność.
Samopoczucie się pogarsza, co ma też wpływ na ich efektywność i wydajność.
Takie osoby mogą wykazywać niechęć do czynności, które wcześniej sprawiały im przyjemność, takich jak aktywność fizyczna, spacery czy spotkanie z przyjaciółmi.
W pracy dostrzegać mogą zaburzenia koncentracji, trudniej jest się im skupić na wyznaczonych zadaniach.
Często występują ponadto bóle mięśni, stawów i kości oraz wahania nastroju.
Ciśnienie atmosferyczne: meteopatia
Zmiany ciśnienia atmosferycznego szczególnie mocno odczuwają meteopaci.
Są to osoby wyjątkowo wrażliwe na zmienną pogodę, a także sezonowe przesilenia.
Do tej grupy najczęściej zaliczają się kobiety w różnym wieku, starsi ludzie i osoby, które mają niskie ciśnienie, a także osoby przewlekle chore.
Do głównych objawów meteopatii zaliczyć można: ogólne osłabienie, bóle i zawroty głowy, zmęczenie, znużenie, senność, nerwowość, a nawet agresję, skoki ciśnienia tętniczego, migrenę wraz z towarzyszącymi jej nudnościami czy nadwrażliwością na światło, bóle reumatyczne, bóle mięśni i stawów.
A oto przykłady chorób meteotropowych: choroby alergiczne, grypa, choroby psychiczne, wrzody żołądka, nieżyt krtani, nosa, gardła, choroba wieńcowa, choroby gośćcowe.
tags: #ciśnienie #temperatura #wilgotność #definicje #i #wpływ
