Przyczyny i skutki wysokiej wilgotności powietrza w domu
- Szczegóły
Z wilgocią w mieszkaniu zmaga się wiele osób. Niestety, tworzy ona idealne warunki do rozwoju pleśni i grzybów, które osadzają się nie tylko na ścianach, ale również na meblach. Poziom wilgoci w mieszkaniu powinien mieścić się w przedziale 40-60%. Jeżeli jest on niższy lub wyższy, wywiera negatywny wpływ na zdrowie.
Wpływ wilgotności na zdrowie
Duża wilgotność powietrza to czynnik, który może mieć znaczący wpływ na zdrowie ludzkie. Nasze ciało jest bardzo wrażliwe na zmiany otoczenia, w tym na poziom wilgotności powietrza. Gdy ten poziom jest zbyt wysoki, może to prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, zarówno psychicznych, jak i fizycznych.
Zdrowie psychiczne
Nadmiar wilgoci może negatywnie wpływać na nasze samopoczucie psychiczne. Ciągłe odczuwanie duszności, uczucie ciężkości w klatce piersiowej oraz duszność mogą prowadzić do stresu i pogorszenia nastroju. Osoby cierpiące na choroby psychiczne, takie jak depresja czy lęki, mogą odczuwać nasilenie swoich objawów w wilgotnym środowisku.
Znaczna wilgotność powietrza a samopoczucie - jak można zauważyć, powoduje utrudnione oddychanie, które może wpływać na komfort psychiczny, prowadząc do obniżonego nastroju i zwiększonego poczucia niepokoju.
Zdrowie fizyczne
Problem z wilgocią może również powodować różne problemy zdrowotne fizyczne. Spanie w wilgotnym pomieszczeniu może zwiększać ryzyko wystąpienia infekcji dróg oddechowych, takich jak zapalenie oskrzeli czy zapalenie płuc. Wilgotne środowisko sprzyja rozwojowi pleśni i roztoczy, które mogą wywoływać alergie i astmę u osób podatnych. Dodatkowo, wilgotne powietrze może prowadzić do podrażnień skóry i oczu, zwiększając ryzyko infekcji skórnych oraz alergicznych reakcji.
Przeczytaj także: Jak zwalczyć wilgoć w nowym budynku?
Zbyt duża wilgoć, przekraczająca 60%, doprowadza do szybkiego rozwoju pleśni i grzybów. Pleśń i grzyby produkują bardzo silne trucizny, tzw. mikotoksyny (mykotoksyny). Wdychamy je w zbyt wilgotnym pomieszczeniu, nie wiedząc o ich istnieniu. W negatywny sposób wpływają one na nasze zdrowie i samopoczucie. Doprowadzają do powstawania alergii skórnych i wziewnych, chorób układu oddechowego oraz bólów i zawrotów głowy.
Zdarza się nawet, że mikotoksyny doprowadzają do bólów mięśni i stawów, zapalenia zatok, jak również do chronicznego zmęczenia. W skrajnych sytuacjach, kiedy przebywamy w wilgotnych pomieszczeniach długi czas, pleśń i grzyby mogą doprowadzić do uszkodzeń wątroby oraz nerek. Najbardziej podatne na tego typu problemy są kobiety i dzieci. Mówi się, że nawet 30% przewlekłych problemów zdrowotnych może być spowodowana obecnością pleśni i grzybów w mieszkaniach.
Negatywne objawy zbyt dużej wilgotności powietrza
Zbyt wilgotne powietrze w domu, objawy tego zjawiska są dość różnorodne i wiążą się z nieprzyjemnymi dolegliwościami, które mają istotny wpływ na nasze codzienne funkcjonowanie i samopoczucie.
- Problemy z oddychaniem: Przebywanie w wilgotnym miejscu może spowodować utrudnienie oddychania, szczególnie u osób z problemami z układem oddechowym, takimi jak astma czy przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP).
- Zmęczenie i ospałość: Nadmiar wilgoci może prowadzić do uczucia ciągłego zmęczenia i ospałości, nawet po długim dniu snu.
- Podrażnienia skóry i oczu: Nadmiar wilgoci może spowodować także podrażnienia skóry i oczu, co objawia się swędzeniem, pieczeniem oraz zaczerwienieniem.
Skąd bierze się wilgoć?
Istnieje kilka niezależnych czynników, które mogą prowadzić do powstawania wilgoci. Aby uporać się z narastającym problemem, należy przede wszystkim zlokalizować źródło problemu.
- Zbyt wysoka szczelność okien: W sytuacji, gdy poziom wilgoci jest wysoki, a domownicy decydują się na wymianę okien, wilgotne powietrze jest uwięzione we wnętrzu domu.
- Nieodpowiednia temperatura w pomieszczeniach: Zbyt niska lub zbyt wysoka może w połączeniu z innymi czynnikami tworzyć sprzyjające warunki do rozwoju pleśni i grzybów.
- Codzienne czynności: W większości przypadków wilgoć jest efektem suszenia ubrań na rozkładanej suszarce np. w salonie. Jej powstaniu sprzyja także gotowanie.
Obecnie buduje się bardzo szczelne budynki, w których priorytetem jest zminimalizowanie utraty ciepła. Niestety, wiąże się to ze słabą wentylacją. Należy też pamiętać o częstym wietrzeniu mieszkań - w przeciwnym razie grzyby i pleśń mogą się rozwinąć.
Przeczytaj także: Sterowanie ogrzewaniem Supla
Jak sprawdzić nadmiar wilgotności?
Sprawdzenie poziomu nawilżenia powietrza w domu jest kluczowym krokiem w identyfikacji problemu. Istnieje kilka prostych sposobów, aby to zrobić:
- Użycie higrometru: Higrometr to urządzenie służące do pomiaru wilgotności powietrza w pomieszczeniu.
- Obserwacja objawów: Często wystarczy zwrócić uwagę na objawy, które mogą wskazywać na nadmierne nawilżenie powietrza w domu. Mogą to być wilgotne plamy na ścianach, kondensacja na oknach, nieprzyjemny zapach pleśni lub stęchlizny, a także uczucie duszności lub zatkania nosa.
- Identyfikacja źródeł wilgoci: Ważne jest również zidentyfikowanie przyczyny nadmiaru wilgoci w domu.
- Pomiar wilgotności względnej: Można to zrobić za pomocą psychrometru lub specjalnych termohigrometrów, które pozwalają na pomiar temperatury i wilgotności jednocześnie.
Jak pozbyć się nadmiaru wilgotności z powietrza
Po zidentyfikowaniu nadmiaru wilgotnego powietrza w domu, istnieje kilka sposobów, aby go skutecznie walczyć:
- Poprawa wentylacji: Zapewnienie prawidłowej wentylacji pomieszczeń poprzez regularne wietrzenie oraz instalację systemów wentylacyjnych może pomóc w usuwaniu wilgotnego powietrza i zapobieganiu jego gromadzeniu się.
- Użycie osuszaczy powietrza: Osuszacze powietrza to urządzenia, które absorbują wilgoć z powietrza. Mogą być one skutecznym rozwiązaniem w przypadku problemów z nadmierną wilgotnością w domu.
- Naprawa usterek: Naprawa nieszczelności dachów, rur czy okien oraz poprawa izolacji termicznej mogą pomóc w eliminacji źródeł wilgoci i zapobieganiu jej powstawaniu.
Domowe osuszacze powietrza
Aby wilgoć mogła być na bieżąco odprowadzana z mieszkania, magazynu czy hali, warto zainwestować w odpowiedni pochłaniacz. Domowy osuszacz powietrza różni się od wariantów przemysłowych rozmiarem i wyglądem, który zwykle jest dużo bardziej designerski. Należy zaznaczyć, że taki osuszacz cechuje się także znacznie cichszym działaniem oraz pobiera mniej energii. Jego wydajność wynosi natomiast obudowa wykonana jest zwykle z tworzywa sztucznego.
Tak jak już wspominaliśmy, osuszacze domowe można podzielić na adsorpcyjne i kondensacyjne. W pierwszej kolejności należy zwrócić uwagę na ich wydajność. Jest to ilość powietrza, jaką dane urządzenie jest w stanie przedmuchać oraz jak dużo wilgoci może z niego odzyskać w określonym czasie. Mierzona jest ona najczęściej w litrach lub metrach sześciennych na dobę. Należy ją dopasować do metrażu swojego mieszkania. Zdecydowanie bardziej wydajne są osuszacze kondensacyjne. Warto się na nie zdecydować np. w przypadku jednorodzinnych domów. Jeżeli zależy Ci na osuszaniu powietrza jedynie na niewielkiej przestrzeni, wystarczy urządzenie o wydajności 0,3 l na dobę. Osuszacze, których wydajność wynosi maksymalnie 40 l na dobę i tak zwykle nie są w stanie osuszyć powietrza w całym domu.
Czasem warto kupić kilka mniejszych urządzeń zamiast jednego dużego. Można umieścić je w najbardziej newralgicznych obszarach domu, takich jak łazienka czy kuchnia. Nie mniej istotny jest przepływ powietrza. Wskazuje on ilość wymian powietrza, jaką dany sprzęt może wykonać. Mierzony jest on w metrach sześciennych na godzinę.
Przeczytaj także: Oczyszczalnie ścieków: przegląd rozwiązań
Powiedzieliśmy już, że podczas całego procesu osuszania dochodzi do skraplania wody. Oznacza to, że na bieżąco trzeba ją usuwać. Niektóre modele są dodatkowo wyposażone w podświetlenie LED. Zmienia kolor, gdy należy wylać wodę ze zbiornika. Dzięki temu nie trzeba samodzielnie tego kontrolować. Przy wyborze sprzętu warto wziąć pod uwagę także jego głośność. Szczególnie jeśli dużo czasu spędzasz w domu i np. pracujesz zdalnie. Wybierając osuszacz powietrza do domu, warto zadbać o to, aby był on atrakcyjny pod względem wizualnym. Będzie stałym elementem pomieszczenia, dlatego dobrze byłoby, aby nie zakłócał on jego harmonii. Zdecydowanie najbardziej uniwersalnym modelem będzie osuszacz biały. Z łatwością dopasuje się do wielu wnętrz, niezależnie od stylu aranżacyjnego. Jeśli dodatkowo będzie on niewielki. Małe osuszacze są znacznie bardziej mobilne niż te duże. Co więcej, taki osuszacz możesz umieścić praktycznie wszędzie. Nie da się tego powiedzieć o ich większych odpowiednikach. Jest to na tyle istotne, że przenoszenie modeli o sporych gabarytach z jednego pomieszczenia do drugiego może być problematyczne. Szczególnie jeśli zlokalizowane są one na innych piętrach.
Ze względu na ostatnie podwyżki cen prądu, warto zwrócić uwagę na zużycie energii elektrycznej. W tym celu zalecamy sprawdzenie poboru mocy interesującego Cię modelu. Zdecydowanie większą ilość prądu pobierają osuszacze adsorpcyjne. Często jest ona większa nawet dwukrotnie niż w przypadku modeli kondensacyjnych. Jeżeli więc zależy Ci na bardziej ekonomicznym rozwiązaniu, lepszym wyborem będą te drugie.
Niektóre pochłaniacze wilgoci wyposażone są w oświetlenie LED. Mogą one posłużyć również jako… lampki nocne. Mowa tu głównie o niewielkich osuszaczach, które można z powodzeniem postawić np. na stoliku obok łóżka.
Bardzo ważna jest również cena urządzenia. Jeśli chodzi o domowy osuszacz powietrza, cena może wynosić nawet 2000 zł. Nie warto jednak w tym przypadku przepłacać, zwłaszcza jeśli planujesz np. kupić 2 lub 3 osuszacze do domu. Wtedy lepiej zaopatrzyć się w modele po 200-300 zł i umieścić je w pomieszczeniach, gdzie wieszasz mokre pranie, jak również w zaparowanej łazience.
tags: #za #wysoka #wilgotnosc #powietrza #przyczyny #i
