Czy warto używać nawilżacza powietrza? Kompleksowy przewodnik
- Szczegóły
Problem smogu uważany jest obecnie za największe zagrożenie dla człowieka i środowiska. Codziennie próbujemy sobie z nim poradzić na wiele sposobów, wyposażając się między innymi w nawilżacz powietrza. Aby skutecznie radzić sobie z tym problemem w życiu codziennym, warto zwrócić uwagę na nawilżacz powietrza. Przedstawiamy dzisiaj wszystkie wady i zalety takiego rozwiązania oraz podpowiadamy, jak to urządzenie może radzić sobie w przypadku infekcji dróg oddechowych.
Dlaczego warto dbać o odpowiednią wilgotność powietrza?
Ważną kwestią, która wpływa na jakość powietrza jest jego wilgotność. Zbyt suche powietrze dodatkowo szkodzi błonom śluzowym. Dodatkowo wysuszona śluzówka traci swoją skuteczność ochronną przed infekcjami.
Wysuszone śluzówki gardła i nosa stają się mniej odporne, co prowadzi do częstszych przeziębień czy zapaleń górnych dróg oddechowych. Zbyt suche powietrze wysusza również skórę, osłabia włosy, powoduje zaczerwienienia oczu, bóle głowy czy bezsenność. Za optymalny poziom wilgotności w pomieszczeniu przyjmuje się 40-60%. W trakcie sezonu grzewczego poziom ten spada często poniżej 20%.
Nawilżacz powietrza powinien znaleźć się we wszystkich pomieszczeniach, w których wilgotność powietrza spada poniżej 40%. Zakup odpowiedniego nawilżacza może skutecznie zapobiec takim nieprzyjemnym sytuacjom.
Nawilżacz powietrza to niepozorne urządzenie, które ma ogromny wpływ na jakość życia - zwłaszcza wtedy, gdy powietrze w domu staje się zbyt suche. Regularne nawilżanie przestrzeni przynosi szereg korzyści zdrowotnych i poprawia codzienne funkcjonowanie domowników.
Przeczytaj także: Cronos Blue Water - czy warto?
Kiedy szczególnie potrzebujemy nawilżacza powietrza?
Smog w szczególności odczuwalny jest w okresie jesiennym i zimowym. To właśnie wtedy warunki atmosferyczne, a także niedobór witamin wpływają negatywnie na naszą odporność. Dodatkowo jesteśmy atakowani przez powietrze złej jakości, którym codziennie oddychamy. W tym czasie staramy się spędzać na wolnym powietrzu jak najmniej czasu, co jednak nie do końca wydaje się rozwiązywać wszystkie problemy. Pamiętajmy, że każdy budynek wyposażony jest w system wentylacyjny, przez który zanieczyszczone powietrze również pojawia się wewnątrz.
Nawilżacze powietrza są szczególnie zalecane w przypadku niskiej wilgotności powietrza, co jest często spotykane w trakcie sezonu grzewczego.
Okres grzewczy, czyli kilka miesięcy od listopada do nawet kwietnia, to czas, gdy silnie odczuwamy negatywne skutki suchego powietrza. Okazuje się, że w wyniku grzania i ograniczenia wentylacji poziom wilgotności względnej spada poniżej 40%, co może być niebezpieczne dla zdrowia domowników! Nawilżacze powietrza pozwalają zapobiec nieprzyjemnym objawom i zapewnić nam spokojny sen, niezależnie od pory roku.
Panuje przekonanie, że nawilżacz powietrza jest potrzebny tylko jesienią i zimą? Z pewnością nie. Nawilżacz powietrza podniesie stopień wilgotności i poprawi komfort oddychania, gdy jest upalnie oraz sucho. W suchym pomieszczeniu alergeny dłużej unoszą się w powietrzu, dlatego utrzymanie odpowiedniej wilgotności jest bardzo istotne. Dla alergików będzie to minimum 40-45 %.
Jak nawilżacz powietrza wpływa na zdrowie?
Czy nawilżacz powietrza jest zdrowy? Oczywiście, że tak! Odpowiednia wilgotność powietrza to podstawa dobrego samopoczucia - wpływa na jakość snu, koncentrację, kondycję skóry, a przede wszystkim wspiera układ oddechowy. Trzeba jednak pamiętać o jednym: tylko czysty nawilżacz działa naprawdę korzystnie.
Przeczytaj także: Poradnik: Wybór nawilżacza
Wdychanie zanieczyszczonego powietrza wpływa na długość życia, ale także na częstotliwość zapadania na, może mniej groźne, ale dokuczliwe, choroby górnych dróg oddechowych. Przejawiają się one przewlekłym i męczącym kaszlem, a także podrażnieniami dróg oddechowych. Dodatkowo obecność smogu wpływa również na podatność na infekcje, a także spadek odporności.
Nasz układ oddechowy broni się przed brudnym powietrzem kaszlem, ale i wytwarzaniem śluzu w drogach oddechowych dla ochrony śluzówki. Rozpuszczone zanieczyszczenia często jednak drażnią i niekorzystnie wpływają na aparat śluzówkowo-rzęskowy.
Nawilżacze powietrza niejednokrotnie chronią nasze drogi oddechowe, nawilżając śluzówki nosa i gardła, pomagając w swobodnym oddychaniu i zapewniając zdrowy, spokojny sen. Dodatkowo dzięki odpowiedniej wilgotności nasza skóra staje się gładka, odporna na przesuszenia i pęknięcia.
Najbardziej oczywistą korzyścią z posiadania nawilżacza powietrza jest… nawilżone powietrze! Odpowiednia wilgotność względna sprawia, że zmniejsza się ilość kurzu i roztoczy, a więc łagodzi obawy astmy i alergii. Co więcej, sprawnie działające urządzenie wyraźnie zmniejsza ryzyko wystąpienia infekcji - w powietrzu nie rozwijają się bowiem szkodliwe drobnoustroje.
Dla alergików i astmatyków odpowiednie nawilżanie przekłada się na lepszą kondycję śluzówki gardła i nosa. Te z kolei wpływają bezpośrednio na to, jak odczuwamy objawy alergiczne i jak często zapadamy na infekcje dróg oddechowych.
Przeczytaj także: Ultradźwiękowy nawilżacz powietrza
Nawilżacz powietrza dla dzieci
Nawilżacz powietrza dla dzieci może być szczególnie korzystny, zwłaszcza w sezonie grzewczym, kiedy powietrze w pomieszczeniach staje się suche. Dla najmłodszych odpowiednia wilgotność powietrza (40-60%) jest kluczowa, ponieważ suche powietrze może podrażniać błony śluzowe, co zwiększa ryzyko infekcji dróg oddechowych, przesuszenia skóry, a także problemów z oczami. W pomieszczeniach z nawilżonym powietrzem dzieci mogą rzadziej cierpieć na suchy kaszel, katar oraz inne dolegliwości związane z przesuszeniem śluzówek.
Odpowiednio dobrany i regularnie czyszczony nawilżacz to sprzymierzeniec w walce z suchym powietrzem, które może podrażniać delikatne drogi oddechowe dzieci oraz nasilać objawy alergii. Ważne jednak, by nie przesadzić - zbyt wysoka wilgotność może sprzyjać rozwojowi pleśni. Kluczem jest utrzymanie optymalnego poziomu nawilżenia (40-60%) i wybór modelu, który łatwo utrzymać w czystości.
Rodzaje nawilżaczy powietrza
Nawilżacze powietrza dostępne obecnie na rynku znacząco się między sobą różnią. Wyróżniamy 4 podstawowe rodzaje: ceramiczne, parowe, ultradźwiękowe i ewaporacyjne. Okazuje się, że nie wszystkie spełniają swoje zadanie, inne zaś posiadają wyróżniające je cechy. Abyś dobrze wybrał nawilżacz powietrza do domu, musisz wiedzieć, czym się między sobą różnią.
- Nawilżacz ceramiczny: To dzisiaj już archaiczny wynalazek - wykorzystywano je kilkanaście lat temu, kiedy dostęp do bardziej zaawansowanych rozwiązań był ograniczony. To naczynie wypełnione wodą, które wiesza się na grzejniku, by parowała pod wpływem ciepła.
- Nawilżacze parowe: Cechuje odrobinę bardziej skomplikowana budowa. Wykorzystują bowiem grzałkę do gotowania wody i wydzielania pary. Ich niewątpliwą zaletą jest szybkie podnoszenie wilgotności względnej dzięki efektywnie wypuszczanej parze. Niestety, należy podkreślić, że nawilżacze parowe wykorzystują dużo energii elektrycznej i wymagają częstego czyszczenia.
- Nawilżacze ultradźwiękowe: To jedne z najczęściej wybieranych nawilżaczy powietrza. Wykorzystują specjalny przetwornik, który generuje ultradźwięki. Te natomiast oddziałują na wodę, rozbijając ją na drobne cząsteczki pary wodnej. Rozpylona w pomieszczeniu biała mgiełka nawilża powietrze. Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy jest cichy i cechuje go najczęściej niskie zużycie prądu. Jednocześnie jednak wymaga częstego czyszczenia, a ultradźwięki są szkodliwe dla zwierząt domowych.
- Nawilżacze ewaporacyjne: To urządzenia o prostej budowie i niezwykle nieskomplikowanym sposobie działania. Są ekologiczne i bezpieczne dla człowieka i środowiska, wykorzystują bowiem procesy zaczerpnięte z natury. Zasysają powietrze, filtrują je, oczyszczają z drobnego kurzu i nawilżają, a następnie oddają do pomieszczenia. Cechuje je energooszczędność, wysoka skuteczność (nie dochodzi do przewilżenia powietrza) i intuicyjna obsługa.
Oczyszczacz powietrza z funkcją nawilżania
Najlepszym rozwiązaniem jest nawilżacz powietrza z funkcją oczyszczania. To sprytne urządzenia 2w1, które jednocześnie usuwają zanieczyszczenia, wykorzystując w tym celu filtry HEPA i węglowe, oraz zapewniają optymalny poziom wilgotności względnej w wybranych pomieszczeniach. Kupując oczyszczacz z funkcją nawilżania, zyskujesz ochronę przed smogiem, wirusami, alergenami i szkodliwymi gazami oraz optymalną wilgotność powietrza. Urządzenie 2w1 to również oszczędność pieniędzy. To także oszczędność miejsca, co doceniają szczególnie właściciele niedużych mieszkań.
Niektóre nawilżacze umożliwiają również rozpylanie naturalnych olejków eterycznych. Dzięki temu można jeszcze lepiej wspierać układ oddechowy, dzięki stosowaniu produktów o działaniu antybakteryjnym lub takie, które delikatnie upłynniają powstającą wydzielinę.
Należy pamiętać, że oczyszczacze z funkcją nawilżania wymagają od użytkowników należytej dbałości o ich czystość. Niezbędne jest regularnie wymienianie wody i pilnowanie stanu zbiornika na wodę, by nie dochodziło do rozwoju szkodliwych drobnoustrojów i kamienia. W przeciwnym razie rozpylane w pomieszczeniu powietrze może mieć nieprzyjemny zapach, a wydajność nawilżania wyraźnie spadnie.
Czy warto wybrać nawilżacz powietrza z jonizacją?
Jonizacja powietrza wspomaga zaś neutralizację zanieczyszczeń z otoczenia, destabilizując ich strukturę molekularną i prowadząc do unieruchomienia. Teoretycznie więc połączenie idealne. Tak. Kupując nawilżacz powietrza z jonizatorem radzimy jednak szukać przede wszystkim urządzeń ewaporacyjnych zamiast ultradźwiękowych.
Jak dbać o nawilżacz powietrza?
W każdym urządzeniu, które ma styczność z wodą należy dbać o dużą higienę urządzenia. W tym wypadku należy dbać szczególnie o regularną wymianę wody i czyszczenie filtrów, gdyż te mogą łapać brzydki zapach.
Dbanie o higienę nawilżacza nie jest trudne i sprowadza się do regularnej wymiany wody w zbiorniku, czyszczenia zbiornika oraz filtra, jak również okresowej wymiany filtra nawilżacza (co 3-12 mies. w zależności od modelu). Przy ciągłej eksploatacji, warto codziennie wymieniać wodę. W tym celu należy pozbyć się całkowicie starej wody, a nie jedynie dolewać nową, gdyż w kilkudniowej wodzie mogą tworzyć się bakterie. Min. raz w tygodniu warto natomiast umyć dokładnie zbiornik wodą z mydłem. Przestrzeganie tych zasad jest ważne dla zachowania efektywnej pracy urządzenia oraz własnego bezpieczeństwa.
Gdzie umieścić nawilżacz powietrza?
Wybierając miejsce, należy pamiętać o kilku zasadach:
- Ustaw urządzenie na równej powierzchni, w stabilnym miejscu.
- Unikaj umieszczania nawilżacza w pobliżu źródeł ciepła (kominki, kaloryfery, piece), ponieważ mogą one ulec zniszczeniu.
- Zadbaj o to, by urządzenie stało w odległości ok.20cm od ściany.
Podsumowanie
Podsumowując: jeśli chcesz oddychać pełną piersią, lepiej spać, rzadziej chorować i zadbać o komfort całej rodziny - nawilżacz powietrza to zdecydowanie strzał w dziesiątkę. Szczególnie w sezonie grzewczym, gdy powietrze w domu staje się suche jak pieprz. Zanim wybierzesz konkretny model, sprawdź wilgotność w pomieszczeniach - to pierwszy krok do poprawy domowego mikroklimatu. A później… po prostu poczuj różnicę.
tags: #nawilżacz #powietrza #czy #warto
