Czysta Woda: Charakterystyka, Znaczenie i Wpływ
- Szczegóły
Woda jest niezbędna do życia. To, jaką wodę wybierzemy do picia, zależy od nas samych. Wiele osób zastanawia się, co oznacza sen o czystej, krystalicznej wodzie, a co o mętnej i brudnej. W tym artykule zgłębimy te zagadnienia, analizując różne interpretacje snów związanych z wodą, od spokojnych jezior po burzliwe morza.
Rodzaje Wód
Woda od wody wyglądem się nie różni, ale różnice między dostępnymi w sklepie rodzajami wód są wbrew pozorom spore. Podstawowym kryterium podziału wód mineralnych jest zawartość składników mineralnych, tzw. ogólna mineralizacja.
- Woda mineralna: Zawartość jej składników mineralnych wynosi co najmniej 1000 mg/l bądź zawartość co najmniej jednego składnika mineralnego (np. wapnia czy magnezu) osiąga granice, przy których spożycie wody ma fizjologiczne znaczenie dla organizmu człowieka.
- Woda źródlana: Stopień jej mineralizacji jest niższy od 1000 mg/l.
- Woda stołowa: Jest produkowana z wody źródlanej, a więc z niską zawartością minerałów.
Woda Butelkowana vs. Woda z Kranu
Polacy piją coraz więcej wody butelkowanej. W 2006 r. wypijaliśmy jej średnio 76,5 l na głowę, czyli blisko dwa razy więcej niż jeszcze w 2001 r. Produkcja wody butelkowanej to wielki biznes i… wielki sukces marketingu. Dlaczego? To proste: wystarczy uświadomić sobie, jak wielu z nas odnosi wrażenie, że woda mineralna czy źródlana korzystnie wpływa na zdrowie i pomaga dłużej zachować młodość.
Wodę z butelki kojarzymy z czymś czystym, naturalnym, dziewiczym. Dlatego sądzimy, że jest zdrowsza od wody z kranu. Tymczasem producenci na butelkach zwykłych wód mineralnych i źródlanych informują o ich korzystnym wpływie na nasze zdrowie - wynika z kontroli przeprowadzonej w 2006 r. przez Inspekcję Handlową. Jak uznali specjaliści z Inspekcji, robią to nielegalnie.
W jednym przypadku kontrola stwierdziła nawet oferowanie wody pod nazwą „woda niegazowana - krystalicznie czysta”, która była czerpana bezpośrednio z sieci wodociągowej w Ostrowie Wielkopolskim. Jak ustalono, woda ta nie posiadała kwalifikacji PZH, a przedsiębiorca wprost z kranu rozlewał ją do butelek.
Przeczytaj także: Korfu: Rajskie plaże
W Polsce mit niesmacznej, brudnej i śmierdzącej chlorem wody wodociągowej powoli przechodzi do historii. W wielu miastach wprost do kranu doprowadzana jest woda ze studni wierconych na dużych głębokościach (np. w Olsztynie od 50 do 320 m). W Łodzi z kranów leci ponoć najlepsza woda w Polsce, pochodząca w ponad 90% ze studni głębinowych. Woda z kranu podlega w Polsce bardziej restrykcyjnym wymaganiom niż woda sprzedawana w butelkach.
Wpływ na Zdrowie
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nie istnieją przekonujące dowody naukowe, które potwierdzałyby występowanie korzystnych efektów picia wody mineralnej. Choć, jak twierdzą eksperci WHO, niektóre wody mineralne mogą być przydatne w dostarczaniu organizmowi niezbędnych składników, takich jak wapń. Z drugiej strony nie ma według nich przeciwwskazań dla regularnego picia wody z bardzo niską zawartością związków mineralnych, zbliżonych swoim składem do wody destylowanej czy demineralizowanej.
Aby pokryć dzienne zapotrzebowanie na wapń, które średnio wynosi 1000 mg, musielibyśmy wypić prawie 23 l wody Żywiec Zdrój lub Kropli Beskidu albo ponad 9 l Nałęczowianki lub blisko 5 l Muszynianki. Zapotrzebowanie na magnez (300 mg) pokryłoby natomiast wypicie dziennie ponad 54 l wody Żywiec Zdrój, 15,5 l Kropli Beskidu, niemal 14 l Nałęczowianki lub prawie 2,5 l Muszynianki.
Produktami ubocznymi dezynfekcji wody chlorem są trihalometany (THM), które mogą powodować raka. Jednak plusy chlorowania wody kranowej znacznie przewyższają ryzyko. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia ryzyko zachorowania na raka w wyniku picia wody zanieczyszczonej THM jest od 100 do 1000 razy mniejsze od ryzyka śmierci spowodowanej groźnymi bakteriami obecnymi w wodzie niechlorowanej.
Świadomy Wybór
Wielu konsumentów udaje się przekonać o zdrowotnym działaniu wody właśnie za sprawą umieszczanych na etykietach haseł. Tymczasem właściwości lecznicze mają tylko specjalne wody - jak sama nazwa wskazuje - wody lecznicze. Zawierają one znacznie wyższe ilości składników mineralnych od zwykłych wód źródlanych czy mineralnych.
Przeczytaj także: Korzyści z Oczyszczania Powietrza Plasmacluster
Interpretacja Snów o Wodzie
Sen o wodzie może mieć różne znaczenia w zależności od jej stanu. Czysta woda często symbolizuje spokój, harmonię i czystość umysłu. Może to być znak, że twoje życie jest w równowadze, a ty sam jesteś w stanie wewnętrznego spokoju. Brudna woda, z kolei, może wskazywać na problemy emocjonalne, niepokój lub nieczyste sumienie.
- Czysta woda: Symbolizuje czystość duchową, spokój oraz wewnętrzną harmonię.
- Brudna woda: Może wskazywać na emocjonalny zamęt, nieczystość lub problemy w relacjach z innymi ludźmi.
- Morze: Często reprezentuje podświadomość, emocje oraz nieznane aspekty życia. Spokojne morze oznacza stabilność emocjonalną, burzliwe morze sugeruje emocjonalne zawirowania.
- Topienie się: Topienie się w snach często symbolizuje uczucie przytłoczenia, zarówno emocjonalnego, jak i fizycznego.
Wpływ Produkcji Wody Butelkowanej na Środowisko
Dziś na świecie coraz głośniej mówi się o negatywnym wpływie produkcji wody butelkowanej na środowisko naturalne. O tym, że litr wody z kranu jest 500 razy tańszy i 300 razy mniej szkodliwy dla środowiska, przekonywał na początku roku burmistrz Londynu, Ken Livingstone. Ponieważ woda butelkowana bywa importowana nawet z drugiego krańca Ziemi, co zwiększa emisję gazów cieplarnianych, wezwał konsumentów do bojkotu wody z butelek.
Tabela: Porównanie Zawartości Wapnia i Magnezu w Wodach
| Woda | Zawartość Wapnia (mg/l) | Zawartość Magnezu (mg/l) |
|---|---|---|
| Żywiec Zdrój | brak danych | brak danych |
| Kropla Beskidu | brak danych | brak danych |
| Nałęczowianka | brak danych | brak danych |
| Muszynianka | brak danych | brak danych |
Przeczytaj także: Woda słodka a woda pitna
tags: #lania #charakterystyka #czysta #woda
