Kwiaty Oczyszczające Powietrze: Ranking i Porady
- Szczegóły
Umieszczenie ulubionych roślin w sypialni przynosi wiele korzyści. Ich obecność może pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie i samopoczucie.
Dlaczego warto mieć rośliny w sypialni?
Powody, dla których warto kupić kwiaty do sypialni na parapet to:
- Poprawa jakości powietrza - rośliny w sypialni mogą pomóc w oczyszczaniu powietrza z zanieczyszczeń i toksyn, takich jak formaldehyd i benzen.
- Wyższa wilgotność powietrza - rośliny wydzielają wodę do atmosfery poprzez transpirację, co pomaga w utrzymaniu optymalnego poziomu wilgotności w sypialni.
- Redukcja stresu - obcowanie z roślinami ma działanie uspokajające i może pomóc w redukcji stresu. Kontakt z naturą pozytywnie wpływa na samopoczucie, a obecność roślin w sypialni działa kojąco na zmysły i sprzyja relaksowi.
- Większy komfort snu - niektóre rośliny, np. lawenda czy jaśmin, mają właściwości aromaterapeutyczne. Wydzielają woń, która pomaga w odprężeniu się przed snem, ułatwia zasypianie i poprawia jakość snu.
- Estetyka i przytulna atmosfera - rośliny wprowadzają do sypialni świeżość i naturalne piękno. Dzięki nim wnętrze jest bardziej przytulna i estetyczna.
- Zwiększenie koncentracji - obecność roślin korzystnie wpływa również na koncentrację, kreatywność i produktywność.
Czy kwiaty w sypialni zabierają tlen?
Na temat obecności roślin w sypialni narosło wiele mitów. Niektórzy twierdzą, że kwiaty mogą nam zaszkodzić, ponieważ nocą pobierają tlen i uwalniają dwutlenek węgla. Faktycznie w nocy proces fotosyntezy zostaje odwrócony, ponieważ rośliny nie mają dostępu do światła.
Jednak ilości wydzielanego dwutlenku węgla nie są na tyle duże, aby mogły w jakikolwiek sposób negatywnie wpłynąć na zdrowie człowieka czy też zakłócić jego sen. Jeśli w Twojej sypialni znajduje się kilka roślin, absolutnie nie odczujesz żadnego dyskomfortu związanego z ich obecnością. Jedynie bardzo duża liczba roślin znajdujących się w stuprocentowo szczelnym pomieszczeniu mogłaby stanowić zagrożenie dla zdrowia.
Jakie rośliny najlepiej sprawdzą się w sypialni?
Rośliny do sypialni mogą nieznacznie obniżać odczuwalną temperaturę w sypialni oraz wyraźnie poprawiają panujący w niej mikroklimat. Ich obecność sprawia, że nie tylko lepiej się wyśpisz, ale także wstaniesz rano bez problemów i zaczniesz nowy dzień z większą energią oraz pozytywnym nastawieniem. Jak wybrać kwiaty do sypialni na dobry sen? W tym celu zapoznaj się z poniższą tabelą i zobacz, które gatunki będą najlepszym wyborem do sypialni!
Przeczytaj także: Nawilżające kwiaty doniczkowe
20 bezpiecznych roślin do sypialni - tabela, która ułatwi Ci wybór
Poniżej znajduje się lista roślin, które dobrze sprawdzą się w sypialni, wraz z krótkim opisem ich właściwości i potencjalnymi uwagami dotyczącymi bezpieczeństwa:
- Monstera
Monstera w sypialni dodaje wnętrzu stylowego akcentu dzięki swoim charakterystycznym, dużym liściom oraz przyczynia się do poprawy jakości powietrza, poprzez usuwanie toksyn i zwiększenie wilgotności. Uwaga! Powinna znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
- Difenbachia
Difenbachia w sypialni wyjątkowo pięknie się prezentuje. Jej liście mają oryginalne ubarwienie i sercowaty bądź lancetowaty kształt. Ta roślina wyjątkowo dobrze radzi sobie w pomieszczeniach o niższym poziomie światła. Uwaga! Powinna znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
- Skrzydłokwiat
Czy skrzydłokwiat może stać w sypialni? Zdecydowanie tak! Skrzydłokwiat świetnie sprawdzi się w sypialni, ponieważ jest łatwy w pielęgnacji, a jego białe kwiaty i zielone liście prezentują się wyjątkowo elegancko. Będzie to doskonały wybór dla osób, które szukają kwiatów do sypialni oczyszczających powietrze oraz zwiększających jego wilgotność. Uwaga! Powinien znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
- Aloes
Aloes pięknie prezentuje się w sypialni, jest łatwy w pielęgnacji, dobrze sobie radzi w różnych warunkach oświetleniowych, a w nocy produkuje tlen. Dzięki czemu poprawia jakość powietrza i sprzyja lepszemu snu. Uwaga! Powinien znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
Przeczytaj także: Destylacja kwiatów w domu
- Kroton
Kwiat kroton w sypialni wygląda zjawiskowo. Jednak ta roślina jest dosyć wymagająca pod względem pielęgnacji, ponieważ potrzebuje dużo jasnego światła, stabilnej temperatury i wilgotności. Kwiat kroton zawiera toksyczny sok, dlatego powinien znajdować się poza zasięgiem dzieci i zwierząt. Uwaga! Powinien stać w miejscu z jasnym, rozproszonym światłem.
- Anginka
Na pytanie, czy anginka może stać w sypialni, odpowiedź brzmi: zdecydowanie tak! Ta wyjątkowa roślina wydziela przyjemny, cytrusowy zapach, który ma właściwości uspokajające i sprzyja zasypianiu. Aginka bardzo dobrze radzi sobie w warunkach domowych oraz wydziela olejki eteryczne, które mogą odstraszać owady. Uwaga! Powinna znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
- Paprotka
Paprotka dobrze sprawdzi w sypialni, ponieważ dodaje wnętrzu lekkości, oczyszcza powietrze, zwiększa jego wilgotność oraz dobrze sobie radzi w warunkach o umiarkowanym świetle. Paproć w sypialni w większości przypadków jest bezpiecznym wyborem dla rodzin z dziećmi i właścicieli czworonogów. Polecaną odmianą jest np. paproć bostońska.
- Dracena
Dracena w sypialni pełni funkcję oczyszczacza powietrza. Ta roślina osiąga zwykle od czterech do sześciu stóp wysokości i jest uznawana za jedną z najlepszych roślin do sypialni, ponieważ pochłania takie zanieczyszczenia jak: tlenek węgla, benzen, czy formaldehyd. Uwaga! Powinna znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
- Kliwia
Zastanawiasz się, czy kliwia może stać w sypialni? Ta piękna, egzotyczna bylina jest łatwa w uprawie, lubi słoneczne lokalizacje i umiarkowanie wilgotne podłoże. Kliwia ma także zdolność do oczyszczania powietrza z niektórych szkodliwych substancji chemicznych i wyraźnie poprawia mikroklimat snu. Uwaga! Powinna znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
Przeczytaj także: Temperatura i wilgotność a trwałość kwiatów
- Zamiokulkas
Czy zamiokulkas może stać w sypialni? Jak najbardziej! Zamiokulkas w sypialni to kolejna roślina, która pięknie się prezentuje i oczyszcza powietrze, a przy tym jest łatwa w pielęgnacji i może stać w półcienistym miejscu. Będzie to optymalny wybór dla osób, które szukają kwiatów do ciemnej sypialni. Uwaga! Powinien znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
- Bluszcz
Bluszcz pospolity w sypialni może pełnić funkcję dekoracyjną. Jego drobne listki tworzą we wnętrzu wyjątkowo przyjemny klimat. Bluszcz pospolity wykazuje również niski poziom szkodliwości w trakcie nocy oraz doskonale oczyszcza powietrze z szkodliwych substancji, takich jak benzen, ksylen, trójchloroetylen czy formaldehyd. Uwaga! Powinien znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
- Hoja
Hoja to kwiat ciepłolubny, który świetnie nadaje się do sypialni. Jej drobne kwiatki są wyjątkowo piękne, jednak dosyć trudno je uzyskać. Hoja w sypialni pomoże usunąć z powietrza trujący formaldehyd, toluen i benzen. Uwaga! Powinna znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
- Anturium
Anturium to efektowna roślina o pięknych, czerwonych kwiatach, która potrzebuje umiarkowanie intensywnego dostępu do światła. Anturium w sypialni przyczynia się również do zdrowszego i chłodniejszego środowiska snu. Uwaga! Powinna znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
- Sansewieria
Sansewieria w sypialni zwana również językiem teściowej to jedna z najlepszych roślin do ciemnych sypialni, ponieważ nie potrzebuje dużo światła, żeby rosnąć i poprawia jakość powietrza. Język teściowej to kwiat do sypialni, który produkuje w nocy tlen, co korzystnie wpływa na jakość powietrza i zwiększa komfort snu. Uwaga! Powinna znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
- Fikus
Fikus wspaniale prezentuje się w sypialni. Ta roślina osiąga duże rozmiary, nie potrzebuje dużo wody i oczyszcza powietrze ze szkodliwych substancji. Uwaga! Powinien znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt.
- Juka
Juka to doskonała roślina do umieszczenia w sypialni, ponieważ jest elegancka, łatwa w utrzymaniu, oczyszcza powietrze z toksyn oraz zwiększa poziom wilgoci. Uwaga! Powinna znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt, przez wzgląd na lekko trujące działanie i ostre końce liści.
- Mirt
Mirt to piękna i efektowna roślina, jednak ma dość wysokie wymagania, ponieważ nie lubi towarzystwa innych roślin, a w zimie musi być trzymana w temperaturze ok. 10 stopni Celsjusza. Mimo to zdecydowanie warto postawić mirt w sypialni. Jego właściwości pozwalają ograniczać rozwój mikrobów w powietrzu, co korzystnie wpływa na samopoczucie i jakość snu domowników. Uwaga! Powinien znajdować się w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i zwierząt oraz ma bardzo specyficzne wymagania.
- Palma
Palma to majestatyczna roślina, która idealnie nadaje się do sypialni. Nie tylko oczyszcza powietrze, ale także świetnie wpisuje się w nowoczesne trendy wnętrzarskie. Palma w sypialni wolno rośnie, intensywnie produkuje tlen i trzeba jej zapewnić dostęp do rozproszonego światła.
- Kaktus
Kaktus w sypialni doskonale się sprawdzają, ponieważ są mało wymagające w utrzymaniu, ładnie wyglądają, a w nocy produkują tlen. Gatunki pozbawione kolców są bezpieczne dla małych dzieci i zwierząt.
- Storczyk
Czy storczyki mogą być w sypialni? Zdecydowanie tak! Te modne i efektowne kwiaty nie tylko pięknie kwitną, ale także mają silne właściwości nawilżające i oczyszczające powietrze oraz są łatwe w pielęgnacji.
Szkodliwe kwiaty doniczkowe w sypialni - których roślin unikać?
Umieszczenie roślin w miejscu, w którym śpisz, to bardzo dobry pomysł, pod warunkiem że zrobisz to z głową.
Wybierając kwiaty do sypialni, weź pod uwagę nie tylko ich wygląd, ale także woń, jaką wydzielają. Sprawdź też, czy nie są trujące!
Choć większość substancji trujących znajduje się w liściach rośliny i wydobywają się jedynie po ich uszkodzeniu, to jednak obecność takich roślin może stanowić zagrożenie dla małych dzieci i zwierząt. Kontakt z nimi może spowodować podrażnienia skóry, reakcje alergiczne, a w przypadku spożycia również zatrucia pokarmowe.
Niektóre kwiaty nie powinny znajdować się w sypialni przez wzgląd na intensywny zapach, który może podrażniać drogi oddechowe i utrudniać oddychanie. Zaliczamy do nich przede wszystkim kwiaty cięte, np. różę, lilię i hortensję.
Jak dbać o rośliny w sypialni?
W sypialni doskonale sprawdzą się rośliny, które do wzrostu potrzebują umiarkowanego oświetlenia oraz nie wymagają częstego podlewania. Najlepsze kwiaty do sypialni nie rosną zbyt szybko i produkują dużo tlenu. Bardzo dobrym wyborem będą również kwiaty cieniolubne do sypialni. Jeśli wybierzesz gatunek o dużych i rozłożystych liściach, powinieneś regularnie ścierać z nich kurz. Liście możesz też zraszać wodą, aby utrzymać odpowiednią wilgotność powietrza wokół nich.
Rośliny oczyszczające powietrze - badania NASA
Rośliny oczyszczające powietrze to niesłabnący trend ostatnich lat. Przełomowe w tym kierunku okazały się być badania instytutu NASA, które zwieńczono raportem przedstawiającym ranking roślin najlepiej oczyszczających powietrze. Agencja kosmiczna nie bez powodu zainteresowała się tym tematem. Szukano bowiem sposobu na łatwe, skuteczne i nie wymagające energii elektrycznej oczyszczanie powietrza w promach i na stacjach kosmicznych. Finalnie rośliny ze względu na swoje specyficzne wymagania nie zagościły w kosmosie.
Właściwości oczyszczające roślin zostały potwierdzone badaniami - i to nie byle jakimi, bo przeprowadzonymi przez NASA. Agencja Kosmiczna prowadziła w 1989 roku badania mające na celu zweryfikowanie sposobów oczyszczania powietrza na stacjach kosmicznych. W trakcie analiz sprawdzono, czy rośliny domowe mają wpływ na usuwanie lotnych zanieczyszczeń, znajdujących się w powietrzu - w tym między innymi formaldehydu, benzenu czy trichloroetylenu.
Skuteczność roślin w oczyszczaniu powietrza z substancji szkodliwych zależna jest od wielu czynników. Przede wszystkim gatunku rośliny oraz jej objętości masy zielonej.
Amerykańska Agencja Kosmiczna NASA takie badanie przeprowadziła już w 1989 roku. W celu ustalenia, które rośliny mają największy wpływ na czystość chemiczną powietrza, przebadano dużą grupę roślin.
Przykłady roślin oczyszczających powietrze według NASA:
- Chamedora wytworna (Chamaedorea elegans)
- Nefrolepis wyniosły (Nephrolepis exaltata)
- Zielistka Sternberga (Chlorophytum comosum)
- Sansewieria gwinejska (Sansevieria trifasciata)
- Gerbera Jamesona (Gerbera jamesonii)
- Figowiec benjamina (Ficus benjamina)
- Epipremnum złociste (Epipremnum aureum)
- Hoja różowa (Hoya carnosa)
- Skrzydłokwiat (Spathiphyllum)
- Trzykrotka (Tradescantia)
- Liriope szafirkowata (Liriope muscari)
Wpływ roślin na zanieczyszczenia w mieszkaniu
Zanieczyszczenie powietrza to nie tylko szkodliwe substancje w powietrzu, to również te, które kumulują się w każdym domu. Kwiaty oczyszczające powietrze osłabiają oddziaływanie wielu niewidocznych gołym okiem toksyn w powietrzu domowym. Minimalizują też działanie alergenów i drobnoustrojów.
Jakie substancje najbardziej szkodzą w mieszkaniu?
- Formaldehyd
- Benzen
- Amoniak
- Ksylen
- Toulen
- Tlenki węgla
Dodatkowe informacje
Warto pamiętać o tym, że to system korzeniowy jest elementem odpowiedzialnym za oczyszczanie, dlatego w celu pełnego wykorzystania właściwości roślin doniczkowych, należy ustawić je w taki sposób, żeby powietrze łatwo docierało do korzeni. Drugi czynnik wpływający na efektywność walki z toksynami to stosunek liczby roślin do wielkości pomieszczenia. Możliwości filtracyjne poszczególnych gatunków są różne, ale jedna roślin z pewnością nie wpłynie znaczącą na jakość powietrza, dlatego w każdym pokoju powinno ich być kilka.
Jeśli nie masz doświadczenia w hodowli roślin, wybierz jeden z gatunków łatwych w uprawie. Koty i psy mogą odgryzać i zjadać kawałki roślin, a w niektórych z nich obecne są trujące substancje. Jeśli masz w domu zwierzaka, powinieneś wybrać gatunki bezpieczne dla niego.
tags: #kwiaty #oczyszczające #powietrze #ranking
