Opinie lekarzy o nawilżaczach powietrza i ich wpływie na zdrowie
- Szczegóły
Opinia lekarzy o nawilżaczach powietrza jest w większości pozytywna. Zdecydowanie polecają oni używanie nawilżaczy ewaporacyjnych lub parowych, które nie uwalniają do powietrza związków mineralnych zawartych w wodzie. Nie można tego powiedzieć o nawilżaczach ultradźwiękowych.
Wybierając nawilżacz powietrza, możemy zdecydować się na zakup oddzielnego urządzenia lub oczyszczaczy powietrza 2w1 (z wbudowanym zbiornikiem na wodę i filtrem ewaporacyjnym). To drugie rozwiązanie polecamy zwłaszcza osobom, które zmagają się przede wszystkim z niską wilgotnością.
Medycy przestrzegają jednak przed nieprawidłową eksploatacją nawilżaczy, która może powodować rozwój bakterii zarodników pleśni. Przy regularnym korzystaniu pamiętajmy również o regularnym ich czyszczeniu i konserwacji. Za każdym razem, gdy urządzenie zużyje wodę, warto pozbyć się skroplonych resztek i przepłukać zbiornik.
Ewaporacyjny nawilżacz powietrza jest w pełni bezpieczny i nieszkodliwy dla użytkowników. Należy jedynie pamiętać, by przestrzegać podstawowych zasad dot. wilgotności powietrza w mieszkaniu - a więc przede wszystkim starać się nie przekraczać poziomu 60% wilgotności względnej. Zbyt duża wilgotność bowiem to środowisko sprzyjające rozwojowi pleśni.
Oczyszczacze powietrza i ich rola w walce z alergenami
Filtracja powietrza jest często zalecana jako element przeciwdziałania objawom alergicznym u osób z przewlekłymi alergiami i chorobami układu oddechowego. Oczyszczacz powietrza - skutecznie usunie alergeny z powietrza. Urządzenia tego typu mogą pochwalić się dużą skutecznością w usuwaniu drobinek kilkadziesiąt razy mniejszych od średnicy ludzkiego włosa. Pyłki dryfują w powietrzu, podrażniając nasze układy oddechowe.
Przeczytaj także: Oczyszczacz powietrza Arctic Fresh 4 - recenzja
W opublikowanym w 2020 roku artykule „Czy filtrowanie powietrza działa w przypadku narażenia na alergeny kota?” (z ang. „Does air filtration work for cat allergen exposure?”) autorzy zwracają uwagę, że stosowanie urządzeń z filtrami HEPA zmniejszyło stężenie alergenu białka kociego w powietrzu, powodując poprawę wczesnej i późnej reakcji astmatycznej o 60%.
Należy mieć świadomość, iż oczyszczanie powietrza z alergenów to proces długotrwały. Nie zrealizuje się w ciągu kwadransa od włączenia oczyszczacza. Białko Fel d 1 (białko zawarte w ślinie kotów) może utrzymywać się w mieszkaniu przez wiele miesięcy. Nawet po zniknięciu z niego zwierzaka.
Oprócz tego Dr Stukus jest zdania, że „oczyszczacze nie radzą sobie zbyt dobrze z zewnętrznymi alergenami pyłowymi i mają ograniczoną przydatność w przypadku alergenów występujących wewnątrz, które często osiadają na wykładzinach i meblach, przebywając krótko w powietrzu.
Podstawowe filtry w oczyszczaczach powietrza:
- Filtr wstępny - wychwytuje większe cząstki, np. kłęby kurzu czy sierść zwierząt.
- Filtr HEPA (klasy od E11 do H14) - odpowiada za fizyczne zatrzymywanie mikrocząstek zanieczyszczeń: pyłków roślin, roztoczy kurzu domowego czy alergenów zawartych w białkach zwierząt. Oferowane na rynku filtry HEPA gwarantują od 95 do aż 99,97% skuteczności w zatrzymywaniu cząsteczek o wielkości 0,3 µm (najtrudniejszych do wychwycenia).
- Filtr węglowy - skuteczny w usuwaniu zarówno drażliwych zapachów (np. z kuwety zwierząt), jak i szkodliwych substancji gazowych.
Podstawowym założeniem każdego oczyszczacza powietrza jest efektywna filtracja powietrza w pomieszczeniu. Za pomocą wbudowanego wentylatora, urządzenie wznieca ruch powietrza w pomieszczeniu, kierując zawarte w nim mikrocząsteczki w stronę oczyszczacza. Aby oczyszczacz efektywnie przefiltrował powietrze w pomieszczeniu, musi wymienić je min. 3 razy w ciągu godziny.
W celu łatwiejszego dopasowania oczyszczacza do posiadanej powierzchni, producenci oczyszczaczy podają informacje o wydajności oczyszczania (współczynniku CADR). Szacując optymalną wydajność, wystarczy policzyć objętość docelowego pomieszczenia, w którym ma stanąć oczyszczacz. Następnie pomnożyć tę wartość przez 3, by uzyskać minimalną wydajność oczyszczania. Dokonując ostatecznego wyboru, warto jednak kupić oczyszczacz o nieco większej wydajności.
Przeczytaj także: Najlepsze Osuszacze Powietrza
Jonizatory powietrza - czy są skuteczne?
Jonizatory powietrza uwalniają jony tlenu i wodoru o przeciwnych ładunkach. Te zaś dążą w powietrzu do połączenia się i stworzenia cząsteczki wody. Tyle w teorii. W praktyce jednak samo jonizowanie powietrza nie wystarcza, by pozbyć się alergenów. Najlepiej sprawdza się w połączeniu z mechaniczną filtracją powietrza (np. HEPA).
Niewiele znajdziemy jednak informacji na temat opinii lekarzy o jonizatorach powietrza. Temat ten był przez lata badany przez różnych naukowców. Wśród najnowszych badań znajdziemy to przeprowadzone na świnkach morskich przez szwedzkich naukowców z Wydziału Wirusologii Molekularnej Departamentu Medycyny Klinicznej i Eksperymentalnej Uniwersytetu Medycznego w Linköping.
Korzyści z używania oczyszczaczy powietrza - badania i statystyki
W badaniu Sulser i wsp. zaobserwowano poprawę jakości snu (mniej chrapania, płynniejszy sen), gdy w sypialniach dzieci uczulonych na białka śliny zwierząt domowych (kotów i psów) pojawiły się oczyszczacze powietrza.
Al-Tamprouri C. Eggleston i wsp. wykazali w badaniu randomizowanym na dwóch grupach użytkowników, że stosowanie oczyszczaczy powietrza z filtrami HEPA zmniejszyło ilość pyłów zawieszonych PM10 w domach - o 30% po 6 mies.
Pedroletti i wsp. zaprosili do badania 22 astmatyków, z których wszyscy byli również alergikami na psy i koty, zaś 76% uczestników było również uczulonych na pyłki roślin i roztocza kurzu domowego.
Przeczytaj także: Filtr Pure N Fresh - jak wymienić?
W badaniu przeprowadzonym w 2011 roku oczyszczacze z filtrami HEPA przynosiły kliniczne korzyści dla pacjentów. Odwołuje się do tego między innymi dr David R.
Dodatkowe porady
Rafał Pawliczak z Katedry Alergologii, Immunologii i Dermatologii na Wydziale Nauk Biomedycznych i Kształcenia Podyplomowego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi zauważa, że zmiana trybu życia, polegająca na spędzaniu większej ilości czasu na świeżym powietrzu i aktywnym wypoczynku może ograniczyć rozwój chorób alergicznych.
tags: #fresh #home #nawilżacz #powietrza #opinie
