Muszynianka: Skład Mineralny i Właściwości Zdrowotne
- Szczegóły
MUSZYNIANKA - wysoko zmineralizowana naturalna woda mineralna. To jedna z najpopularniejszych wód mineralnych w Polsce, znana z bogactwa składników mineralnych i korzystnego wpływu na zdrowie, lecz jakie dokładnie witaminy i minerały zawiera ta woda? Oto przegląd kluczowych elementów, które znajdziemy w Muszyniance.
Naturalną wodę mineralną „Muszyniankę” wydobywa się w malowniczej Muszynie i jej okolicach, na terenie Popradzkiego Parku Krajobrazowego. Odwiertu pierwszych źródeł Mineralnych w Muszynie dokonano w 1932 roku. Działalność uzdrowiska po okupacji wznowiono dopiero w 1958 roku. Butelkowanie wody mineralnej w spółdzielni na dużą skalę rozpoczęło się w latach 90.
Dlaczego warto pić wodę mineralną?
Zanim zagłębimy się w skład Muszynianki, warto zrozumieć, dlaczego woda mineralna jest tak cenna. Woda nie tylko nawadnia, ale także dostarcza organizmowi ważnych minerałów, które wpływają na nasze samopoczucie, zdrowie kości, mięśni i układu nerwowego. Codzienne picie wody bogatej w minerały może pomóc w uzupełnieniu niedoborów, wspierając tym samym nasz organizm.
Skład mineralny Muszynianki
Jej ogólna mineralizacja wynosi 1993,64 mg/l. Główne składniki mineralne Muszynianki to kationy: magnezowy, wapniowy, sodowy i potasowy oraz aniony: wodorowęglanowy, siarczanowy, chlorkowy i fluorkowy.
Minerały znajdujące się w Muszyniance
Muszynianka wyróżnia się na tle innych wód mineralnych swoim unikalnym składem mineralnym. Zawiera wiele kluczowych minerałów, które wspierają zdrowie:
Przeczytaj także: Gdzie kupić wodę destylowaną?
- Magnez (Mg): Jest to jeden z najważniejszych składników Muszynianki. Woda ta zawiera około 130 mg magnezu na litr, co czyni ją bogatym źródłem tego minerału. Magnez jest niezbędny dla funkcjonowania mięśni, regulacji ciśnienia krwi, wspiera także układ nerwowy i pomaga w walce ze stresem. Regularne spożycie magnezu może również poprawiać jakość snu i wspierać regenerację organizmu.
- Wapń (Ca): Muszynianka dostarcza także sporo wapnia, około 160 mg na litr. Wapń jest kluczowy dla zdrowych kości i zębów, a także wspiera prawidłową pracę serca, mięśni i układu nerwowego. Dla osób, które nie spożywają dużo produktów mlecznych, Muszynianka może być cennym źródłem tego minerału.
- Potas (K): Potas jest kolejnym ważnym składnikiem Muszynianki, obecnym w ilości około 5 mg na litr. Wpływa on na prawidłowe funkcjonowanie mięśni, a także reguluje równowagę wodno-elektrolitową w organizmie. Pomaga również w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, co jest kluczowe dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego.
- Sód (Na): Sód w Muszyniance występuje w umiarkowanej ilości - około 50 mg na litr. Choć nadmiar sodu w diecie może być szkodliwy, odpowiednia jego ilość jest potrzebna do utrzymania równowagi płynów w organizmie i prawidłowej pracy mięśni.
- Wodorowęglany (HCO3): Muszynianka zawiera duże ilości wodorowęglanów HCO3 - 1489,0 mg/l.
Dostępne są dwa warianty Muszynianki, różniące się nasyceniem dwutlenkiem węgla. Dwutlenek węgla (CO2): Muszynianka jest wodą lekko gazowaną, co oznacza, że zawiera naturalny dwutlenek węgla. Gazowane wody mineralne mogą wspierać trawienie, a dla wielu osób są także smaczniejsze, co sprzyja regularnemu piciu odpowiedniej ilości wody.
Wodę można zakupić w butelkach 1 l oraz 1,5 l, a także w opakowaniach zbiorczych po 6 sztuk.
Korzyści zdrowotne
Picie wody magnezowo-wapniowej korzystnie wpływa na czynności układu nerwowo mięśniowego, wspomaga odporność oraz pomaga niwelować skutki zanieczyszczeń organizmu metalami ciężkimi. Na skutek zmniejszonego stężenia magnezu w organizmie mogą się pojawić: drżenie kończyn, skurcze mięśni, kołatanie serca, obniżenie nastroju, apatia, zaburzenia nerwicowe i problemy z koncentracją. Magnez nazywany przez medycynę „pierwiastkiem życia” reguluje połowę procesów metabolicznych jakie przebiegają nieprzerwanie w organizmie człowieka. Pozytywnie wpływa przy leczeniu miażdżycy i chorób serca. Ma też bardzo duże znaczenie w prawidłowym przebiegu ciąży oraz rozwoju płodu, niemowląt i dzieci.
Wapń wpływa na rozwój układu kostnego i przesyłania impulsów nerwowych z mózgu do poszczególnych organów i części ciała.
Muszynianka w szklanych butelkach
Odkryj wyjątkową wodę Muszynianka Średnionasycona w szklanych butelkach o pojemności 0,7L - teraz dostępna w praktycznym zestawie 12 sztuk (dwie zgrzewki po 6 butelek). To idealny wybór dla osób ceniących jakość oraz bogaty skład mineralny. Muszynianka to woda o wysokiej zawartości składników mineralnych, takich jak wapń (337 mg/l), magnez (92 mg/l), sód (113 mg/l) i potas (13,7 mg/l), które wspierają funkcje organizmu, poprawiając jednocześnie koncentrację i samopoczucie.
Przeczytaj także: Inwestycje w Jakość Wody w Proszówkach
Muszynianka w szklanych butelkach to idealne połączenie zdrowia i elegancji. Szklana butelka nie tylko zachowuje smak i właściwości wody, lecz także prezentuje się stylowo na każdym stole. Ten zestaw, składający się z dwóch zgrzewek po 6 butelek, zapewnia wygodę przechowywania i zapas na dłużej. To idealne rozwiązanie do domu, biura czy restauracji - zawsze pod ręką dla tych, którzy cenią sobie jakość i walory zdrowotne Muszynianki.
Witaminy w Muszyniance?
Warto zaznaczyć, że woda mineralna, w tym Muszynianka, jest przede wszystkim źródłem minerałów, a nie witamin. Witamin w wodzie naturalnej jest zazwyczaj niewiele, ponieważ nie jest to jej naturalne źródło. Aby dostarczyć organizmowi witamin, warto sięgać po różnorodne warzywa, owoce oraz suplementy, które uzupełnią dietę w te niezbędne składniki.
Przykładowe wartości odżywcze Muszynianki
Poniżej znajduje się tabela przedstawiająca przybliżone wartości odżywcze Muszynianki:
| Składnik mineralny | Zawartość (mg/l) |
|---|---|
| Magnez (Mg) | 123,3 |
| Wapń (Ca) | 208,0 |
| Sód (Na) | ~50 |
| Potas (K) | ~5 |
| Wodorowęglany (HCO3) | 1489,0 |
Przeczytaj także: Woda mineralna Józef: Zalety
tags: #woda #muszynianka #skład #mineralny
