Woda Mineralna z Olecka: Skład, Właściwości i Korzyści
- Szczegóły
Woda jest niezbędna do życia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wody mineralne, takie jak Aqua Polonia, oferują dodatkowe korzyści dzięki zawartości cennych składników mineralnych.
Skład i właściwości wody mineralnej Aqua Polonia
Naturalna woda mineralna Aqua Polonia charakteryzuje się unikalnym składem, który wpływa na jej właściwości prozdrowotne.
- Zawartość jonów wapnia: 111,22 mg/l - wapń jest podstawowym składnikiem mineralnym kości i zębów, uczestniczy w procesach krzepnięcia krwi, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania nerwów i kurczenia się mięśni, zapobiega osteoporozie, otyłości oraz nadciśnieniu tętniczemu.
- Zawartość jonów sodu: 7,6 mg/l - dzięki niskiej zawartości sodu, woda jest odpowiednia dla diety ubogiej w sód i działa korzystnie przy nadciśnieniu tętniczym.
- Ogólna zawartość rozpuszczonych składników mineralnych: 514,55 mg/l.
- Woda alkaliczna: pH 8.
Aqua Polonia ma orzeźwiający smak i skutecznie gasi pragnienie. Doskonałe i naturalne właściwości wód wydobywanych bezpośrednio ze źródeł, zapewniają naszej wodzie absolutną czystość, niepowtarzalny smak i aromat.
Korzyści płynące ze spożywania wody mineralnej
Woda mineralna, w tym woda alkaliczna Aqua Polonia, może wspomóc każdy organizm, niezależnie od trybu życia. Regularne nawadnianie jest kluczowe dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
Zwolennicy i znawcy żywej wody wśród jej głównych zalet wymieniają przede wszystkim:
Przeczytaj także: Woda mineralna Józef: Zalety
- Wyzwalanie w organizmie sił witalnych i dodatkowej energii.
- Odkwaszanie organizmu i szybszą odnowę komórek.
- Poprawę wchłaniania składników odżywczych.
- Przeciwdziałanie wysuszeniu skóry, łuszczycy, zmarszczkom.
- Działanie antyoksydacyjne.
- Wspomaganie leczenia dny moczowej i w odchudzaniu.
- Wspomaganie pracy układu krążenia i serca.
- Poprawę jakości skóry i utlenienie krwi.
- Przeciwdziałanie zaparciom.
- U cukrzyków zmniejsza zapotrzebowanie na insulinę.
- Przeciwdziałanie zmęczeniu, bólom głowy, szumom w uszach, pomoc w zmaganiu się z depresją.
- Przeciwdziałanie alergiom i astmie.
- Wsparcie układu odpornościowego i zmniejszenie zapadalności na choroby, w tym niszczenie komórek nowotworowych.
Woda "żywa" a woda wzorcowa
Woda "żywa" ma wiele zadziwiających cech. Przede wszystkim wypiera toksyny z organizmu. Choć ten mechanizm nie został jeszcze dokładnie zbadany, taka właściwość może wynikać ze zdolności wody żywej do samooczyszczenia. Tak, jak potrafi usunąć gaz - tak samo potrafi też usunąć wszelkie związki jej obce i obce naszemu organizmowi.
Przyjmuje się, że dla roztworów wodnych wartość pH mieści się w przedziale 0-14. Roztwory kwaśne mają pH niższe niż 7, roztwory zasadowe - większe niż 7, a roztwory o pH równym 7 to płyny obojętne. Wody powierzchniowe mają pH od 6,5 do 8,5 - i takie pH musi mieć też woda zdatna do picia. A jednak w przypadku wody żywej jej pH jest w stanie przystosować się do potrzeb naszego organizmu. Innymi słowy, tyle, ile nasz organizm potrzebuje jonów zasadowych lub kwasowych z wody - tyle z niej dostanie i wróci do równowagi.
Dzięki wodzie żywej pH całego organizmu stabilizuje się na poziomie najbardziej mu odpowiadającym - na takim, jaki jest mu potrzebny.
Praktyczne wskazówki dotyczące spożywania wody
Po wodę warto sięgnąć tuż po przebudzeniu: jedna szklanka pozwoli natychmiast uzupełnić niedobory wody, które powstały w czasie snu. Z kolei walczącym z każdym zbędnym kilogramem poleca się picie szklanki wody na około 20 minut przed posiłkiem: sprawi ona, że przyjmiemy mniejszą ilość pokarmu.
Od razu też wyjaśnijmy, że dla organizmu tak samo wiele korzyści niesie picie wody niegazowanej, jak i gazowanej. Tę ostatnią, ze względu na zawartość dwutlenku węgla, uważa się nawet za bardziej orzeźwiającą. Jedynie osobom z problemami gastrycznymi, cierpiącym na problemy zdrowotne z krtanią, kobietom w ciąży i karmiącym piersią oraz małym dzieciom specjaliści wody gazowanej nie polecają. Co do picia wody niegazowanej - ograniczeń nie ma żadnych.
Przeczytaj także: Wybór Wody Mineralnej w Baniaku: Poradnik
Warto swój organizm po porostu dokładnie obserwować, bo on z reguły sam sygnalizuje, że płynów potrzebuje. Najważniejsze, by nigdy nie doprowadzić do przedłużającego się, silnego uczucia pragnienia - to sygnał od organizmu, że blisko mu do odwodnienia, a to jest zawsze niebezpieczne dla zdrowia.
Tabela składników mineralnych w wodzie Ustronianka
Poniższa tabela przedstawia zawartość składników mineralnych w 1 litrze wody Ustronianka:
| Składnik | Zawartość (mg/l) |
|---|---|
| Wapń (Ca²⁺) | 95,00 |
| Magnez (Mg²⁺) | 16,60 |
| Sód (Na⁺) | 6,76 |
| Potas (K⁺) | 1,29 |
| Chlorki (Cl⁻) | 299,00 |
| Wodorowęglany (HCO₃⁻) | 29,00 |
| Siarczany (SO₄²⁻) | 46,00 |
| Fluorki (F⁻) | 0,23 |
| Ogólna zawartość rozpuszczonych składników mineralnych | 520 |
Przeczytaj także: PE a bezpieczeństwo wód mineralnych
tags: #woda #mineralna #z #olecka #skład #właściwości
