Woda Mineralna w Plastiku: Ranking i Alternatywy
- Szczegóły
Stosunkowo nowym trendem konsumenckim stało się ostatnimi czasy kupowanie wody mineralnej w szklanych butelkach, co ma swoje odzwierciedlenie zarówno wśród konsumentów indywidualnych jak i w polityce zakupowej firm. Woda mineralna w szklanych butelkach z oczywistych względów jest nieco droższa od tej sprzedawanej w plastikowych opakowaniach PET, niemniej jednak jej zalety - zarówno zdrowotne, jak i ekologiczne - w pełni rekompensują nieco wyższy koszt zakupu.
Woda Mineralna w Butelce PET - Czy To Naprawdę Zdrowy Wybór?
Plastikowe opakowania na wodę kryją zagrożenia dla zdrowia i środowiska. Wydają się wygodne, ale mogą być szkodliwe. Przyjrzyjmy się bliżej ich negatywnym aspektom.
Pierwszą i najważniejszą kwestią jest wpływ zastosowanego opakowania na zawartość butelki. Otóż badania przeprowadzone przez niemieckich naukowców z Johann Wolfgang Goethe University wykazały, iż woda przechowywana w opakowaniach PET zawiera czynniki chemiczne, które działają podobnie do estrogenu i mają negatywny wpływ na nasz organizm. Takimi czynnikami jest np. bisfenol A (BPA) bądź antymon.
- U kobiet powodują m.in. zaburzenia miesiączkowania.
- U mężczyzn: feminizację kształtów bioder czy powiększanie się piersi.
Natomiast zwiększone prawdopodobieństwo wystąpienia zakrzepów i zatorów czy zaburzenia funkcji wątroby dotyczą obu płci.
Te szkodliwe substancje już przy temperaturze powietrza przekraczającej 20 stopni Celsjusza zaczynają sie wydzielać do wody, którą pijemy każdego dnia i to w niemałych ilościach. Woda mineralna czy źródlana, która została zabutelkowana w opakowanie PET zanim trafi do hipermarketu musi pokonać na swojej drodze wiele etapów łańcucha dostaw, w związku z czym można powątpiewać czy na każdym etapie była przewożona i magazynowana w optymalnych warunkach dla tego plastikowego opakowania. Zwłaszcza, że jak napisaliśmy wyżej niektóre substancje zaczynają wydzielać się do wody już w temperaturze powyżej 20 stopni Celsjusza.
Przeczytaj także: Gdzie kupić wodę destylowaną?
Jakie zagrożenia niesie zatem plastikowe opakowanie?
- Zaburzenia hormonalne - BPA może powodować problemy z cyklem miesiączkowym u kobiet oraz feminizację sylwetki i powiększanie piersi u mężczyzn.
- Ryzyko zakrzepów i chorób wątroby - Substancje uwalniane z plastiku mogą zwiększać ryzyko zaburzeń krążenia i problemów z wątrobą u kobiet i mężczyzn.
- Migracja szkodliwych substancji - Pod wpływem temperatury powyżej 15°C plastikowe butelki mogą uwalniać do wody toksyczne związki chemiczne.
- Niepewność transportu i magazynowania - Na drodze od producenta do sklepu woda w butelkach PET często jest przechowywana w warunkach sprzyjających przenikaniu plastiku do jej składu.
Odpady Plastikowe: Globalne Wyzwanie
Problem odpadów plastikowych jest bardzo poważny w skali światowej. Warto pamiętać, że mniej niż 1% plastiku na świecie podlega recyklingowi, a każdego roku do oceanów trafia około ośmiu milionów ton plastiku. W Polsce rocznie na wysypiska trafia około 110 tysięcy ton jednorazowych butelek PET. Jednorazowe butelki mogą trwać od 100 do nawet 1000 lat. Oto kilka niepokojących faktów:
- Tylko 50% butelek PET jest poddawanych recyklingowi
- Do produkcji jednej butelki PET zużywa się 3 litry wody
- Rocznie zużywa się 17 milionów baryłek ropy naftowej do produkcji PET
Warto zauważyć jednak, że niektóre plastikowe butelki są uznawane za bezpieczniejsze. Oznaczone są one symbolami HDP lub HDPE. Jednakże nadal nie dorównują one jakości szkła.
Wybierając wodę w szklanych butelkach, dbasz o swoje zdrowie i wspierasz ekologię naszej planety. Nasza planeta stoi przed ekologicznym kryzysem, a jednorazowe opakowania plastikowe są głównymi winowajcami.
Woda Mineralna w Szklanych Butelkach - Przyjazna Środowisku
Woda mineralna w szklanych butelkach jest przyjazna środowisku Szklane butelki są wykonane w 100% z surowców występujących naturalnie, dzięki czemu nie przyczyniają się one do zatruwania środowiska. Ponadto dzięki segregowaniu śmieci i recyklingowi jest to materiał wielokrotnego użytku, ekologiczny oraz przyjazny środowisku. Tego samego niestety nie można powiedzieć o plastikowych opakowaniach, które mogą się rozkładać od 100 do nawet 1000 lat.
Lepszy Smak - Woda w Szklanych Butelkach
Woda jest niezwykle delikatnym produktem. Ponieważ nie posiada koloru, zaś jej aromat i smak są ledwie wyczuwalne, obecność jakichkolwiek substancji obcych może spowodować zmianę jej własności organoleptycznych. Dlatego właśnie to szkło, które nie wchodzi w reakcje z przechowywaną w nim substancją jest idealnym opakowaniem dla wody.
Przeczytaj także: Inwestycje w Jakość Wody w Proszówkach
Nie każdy z nas jest sommelierem wody, który potrafi bezbłędnie wyczuć nawet drobną różnicę w jej strukturze. Wystarczy jednak przypomnieć sobie smak coca-coli czy oranżady sprzedawanych właśnie w szklanych butelkach, a potem to nasze zaskoczenie gdy pijemy ten sam napój z opakowania plastikowego. Od razu zrozumiecie o co mi chodzi - smak napoju w szklanej butelce jest lepszy a sam napój jakby… bardziej orzeźwiający.
- Szkło jest całkowicie neutralne i nie wpływa na charakterystykę przechowywanego napoju.
- Dzięki temu możemy delektować się czystym, naturalnym smakiem wody mineralnej bez zakłóceń i obcych naleciałości.
- Brak obcych zapachów i posmaków
- Zachowanie oryginalnego aromatu
- Gwarancja świeżości
- Szkło nie reaguje chemicznie z wodą
Czy czułeś kiedyś „plastikowy” posmak wody?
Woda przechowywana w plastiku może zmieniać swoje właściwości organoleptyczne. Nawet jeśli nie wyczuwamy tego od razu, z czasem możemy dostrzec subtelną różnicę w smaku. To efekt interakcji wody z cząsteczkami plastiku.
Woda Mineralna w Szklanej Butelce - Elegancja i Wytworność
Nieodzowną zaletą markowej wody mineralnej w szklanych butelkach, oczywiście poza jej naturalnym smakiem, jest jej wygląd - wytworny i elegancki. Mogłoby się wydawać, że nie jest to ważny szczegół, jednak zasady savoir-vivre - a w szczególności zasady nakrywania do stołu, są nieubłagane. Nigdy na zastawionym stole nie możemy podać wody bezpośrednio z butelek plastikowych. Woda na stole może znaleźć się jedynie w szklanej butelce albo przelana do karafki.
Oczywiście, woda w szklanych butelkach ustawiona nawet na nienakrytym stole, w sali konferencyjnej czy w domu, nada spotkaniu bardziej stylowy charakter.
Kupno wody w szklanych butelkach to nie wydatek a inwestycja w nasze zdrowie.
Przeczytaj także: Woda mineralna Józef: Zalety
Dlatego właśnie warto zastanowić się nad zmianą naszych dotychczasowych nawyków, o ile jeszcze tego nie zrobiliśmy i zasmakować w markowej wodzie mineralnej. Tak ważną dla naszego organizmu wodę, należy pić tak często jak to możliwe właśnie ze szklanych butelek. W ten sposób zatroszczymy się o zdrowie zarówno nasze jak i bliskich nam osób, a ponadto o środowisko naturalne.
Ranking Wód Mineralnych
Sklepy oferują szeroki wybór bezkalorycznych napojów, a na szczególną uwagę zasługuje woda. Jaką wodę wybrać? Czy woda mineralna będzie dobrym wyborem? Czy woda w plastikowych butelkach jest zdrowa? Tego dowiesz się w tym artykule. Dodatkowo przygotowaliśmy dla Ciebie ranking wód mineralnych. Przedstawione niżej wody dostępne są w różnych najpopularniejszych marketach w Polsce np. Lidl, Biedronka, Carrefour, Auchan i inne. Wody mineralne dostarczają wiele różnych składników mineralnych. Są to m.in. magnez, wapń, wodorowęglany, sód czy też potas. Najlepsza woda mineralna powinna nam dostarczać przede wszystkim sporych ilości wapnia i magnezu, gdyż to te składniki mineralne występują w wodach w największych ilościach. Dodatkowo mogą one być niedoborowe w przypadku niektórych diet. Najbardziej istotny będzie wapń na diecie roślinnej. Trudności w spełnieniu zapotrzebowania na ten pierwiastek występują z racji eliminacji nabiału z diety, który jest świetnym źródłem wapnia.
Najlepsze Wody Mineralne
- Muszynianka: Dostarcza ona aż 128,3 mg magnezu w jednym litrze, co czyni ją jedną z najlepszych wód mineralnych z magnezem. Jest to prawie ½ zalecanego dziennego spożycia tego pierwiastka. Dodatkowo zawiera bardzo dużo wapnia, bo aż 208 mg, co stanowi ⅕ dziennie zapotrzebowania.
- Muszyna Zdrój: Również bardzo dobra pozycja wśród wód mineralnych dostępnych w najbardziej popularnych marketach. W jednym litrze zawiera 200 mg wapnia oraz 100 mg magnezu - to blisko ⅓ zapotrzebowania na ten pierwiastek.
- Ustronianka z jodem: To bardzo nietypowa woda, gdyż jest to woda mineralna z jodem. Będzie to istotne dla osób spożywających zbyt małe ilości jodu z dietą czy też cierpiących na niedoczynność tarczycy oraz chorobę Hashimoto.
- Kryniczanka: Prezentuje się niezwykle przyzwoicie wśród wód wysoki mineralizowanych. Muszyny to zdecydowanie dobre wody mineralne.
- Magnesia: To woda, która jak sama nazwa mówi, jest bogata w magnez. Dostarcza go aż 170 mg w jednym litrze wody - zdecydowanie rekord w naszym zestawieniu. Magnesia to najlepsza woda mineralna z magnezem.
- Woda mineralna od Cechini od firmy Dzik: Zawiera właściwie taką samą ilość minerałów, co zwykła Muszyna Cechini.
Średnie Wybory Wód Mineralnych
- Nałęczowianka: zawiera niskie ilości magnezu oraz wapnia. Zaletą jest niska ilość sodu.
- Cisowianki: również nie zaliczymy do dobrych wód mineralnych. Malutka ilość magnezu, trochę większa wapnia biorąc pod uwagę dzienne zapotrzebowanie na te pierwiastki.
Słabe Wybory Wód Mineralnych
- Alcalia: to woda o wysokim pH, która rzekomo ma odkwaszać nasz organizm. Kupując tę wodę, sporo przepłacasz, bo dostarczasz jedynie 3,27 mg wapnia, gdzie dzienne zapotrzebowanie to 1000 mg.
- Żywiec Zdrój: jeden z gorszych wyborów jeżeli chodzi o składniki mineralne, a w tym magnez i wapń, gdyż zawiera ich odpowiednio 17 i 45 mg.
Alternatywy dla wody butelkowanej
W sklepie spożywczym półtora litrowa butelka wody mineralnej kosztuje ok. 2-3 zł. Wydaje się więc to niewielki koszt, ale wbrew pozorom zakup takich plastikowych butelek na dłuższą metę jest zwyczajnie nieopłacalny. Obecnie na rynku dostępne są bowiem produkty, które być może są droższe od pojedynczej butelki, ale w ostatecznym rozrachunku przynoszą o wiele więcej korzyści dla portfela i także dla środowiska naturalnego.
Nic więc dziwnego, że butelka filtrująca stała się popularną alternatywą dla wody butelkowanej. Wielkim atutem butelek filtrujących jest to, że są wielorazowego użytku - po miesiącu należy wymienić wkład na nowy (jego cena to 15 zł), aby dalej cieszyć się zdrową i bezpieczną wodą. Butelka filtrująca to nie jedyna alternatywa dla wody butelkowanej. Tę samą funkcję spełnia - pokrewny dla niej produkt, ale o większych rozmiarach - dzbanek filtrujący.
Filtry kuchenne instalowane na kranie lub pod zlewozmywakiem to również świetna alternatywa dla wody butelkowanej. Zwłaszcza system odwróconej osmozy jest tu najbardziej efektywną technologią oczyszczania wody, zapewniającą jej krystalicznie czystą postać. Co prawda chcąc posiadać profesjonalny filtr do wody, należy liczyć się z kosztami. Jednak nie zapominajmy, że to jednorazowa inwestycja, która zapewni nam dostęp do czystej i bezpiecznej wody przez wiele lat.
Wielość producentów i rodzajów pozwala dobrać produkt do swojego gustu i utożsamić się z konkretną marką, a same butelki są poręczne, do zabrania ze sobą w każde miejsce. Do tego wygodne - wystarczy odkręcić i już można pić!
Rodzaje Wody
- Woda wysokozmineralizowana
- Woda niskozmineralizowana
- Woda źródlana
- Wody lecznicze
FAQ
Czy woda w szklanych butelkach jest zdrowa?
Tak, woda w szklanych butelkach jest zdrowsza niż w plastikowych. Szkło nie wydziela szkodliwych substancji, takich jak BPA czy mikroplastiki, które mogą przenikać do wody z butelek PET. Dzięki temu zachowuje swój naturalny smak, czystość i właściwości mineralne.
Czy szkło wpływa na jakość wody?
Nie, szkło w przeciwieństwie do plastiku jest materiałem obojętnym chemicznie, co oznacza, że nie reaguje z wodą i nie zmienia jej składu.
Czy warto wybierać wodę w szklanych butelkach?
Tak, szczególnie jeśli zależy Ci na zdrowiu, ekologii i lepszym smaku wody. To doskonały wybór dla osób dbających o jakość spożywanych produktów.
Czy woda w szkle jest lepsza dla środowiska?
Tak, szklane butelki są w pełni recyklingowalne i można je ponownie wykorzystać, co zmniejsza ilość plastikowych odpadów i ślad węglowy.
Jak przechowywać wodę w szklanych butelkach?
Należy pamiętać o tym, że wodę mineralną w szklanych butelkach przechowujemy w chłodnym, dobrze wentylowanym i suchym miejscu, najlepiej bez dostępu światła słonecznego, nie zanieczyszczonym dymem oraz wolnym od mocnych, przenikających zapachów.
Jakie są zalety wody mineralnej w szklanych butelkach?
Szkło nie uwalnia szkodliwych substancji, takich jak BPA, zachowuje naturalny smak wody i jej aromat oraz eliminuje ryzyko mikroplastiku, który wydziela się z butelek PET. Jest w pełni recyklingowalne, co czyni je przyjaznym dla środowiska, a chłodzona woda w szkle dłużej utrzymuje niską temperaturę. Dodatkowo, estetyczne opakowanie podkreśla prestiż produktu, idealnie wpisując się w świadome, prozdrowotne wybory konsumentów.
tags: #woda #mineralna #w #plastiku #ranking
