Właściwości wody cedrowej: Sekrety i korzyści dla zdrowia i urody
- Szczegóły
Cedr jest drzewem pełnym tajemnic, od zarania dziejów związanym z ludzkimi losami. Już sam kontakt ze swobodnie rosnącymi drzewami poprawia samopoczucie i powoduje, że nasze organizmy lepiej i szybciej się regenerują, a myśli stają się czystsze. Najstarsze księgi biblijne wielokrotnie podkreślają niezwykłą moc drzew, wśród których cedr znalazł miejsce szczególne.
Warto wiedzieć, że mieszkańcy Syberii wyodrębnili jeszcze cedr syberyjski (inne nazwy to: kiedr, sosna syberyjska lub limba syberyjska), który według taksonomii należy do rodziny sosny (Pinus sybirica), a nie do cedrów. Cedry syberyjskie przetrwały w kulturze ludów Uralu, Syberii, terenów Europy Północnej czy Mongolii, a ich losy i życie mieszkańców tych terenów są do dnia dzisiejszego ściśle związane z tymi drzewami. Wielu traktuje to majestatyczne drzewo z najwyższym szacunkiem, nazywając je „królem tajgi”.
Wszechstronne zastosowanie cedru
Cedry wykorzystuje się wszechstronnie, począwszy od budownictwa (drewno jest mocne i nie butwieje). Cedr-żywiciel, przez niektórych nazywany „matką-krową”, dostarcza wysokiej jakości odżywczych orzechów, z których robi się roślinne mleko oraz cenny olej roślinny. Z igliwia sporządza się wysokowitaminowy napój, żywicą leczy się rany i owrzodzenia, a olejki eteryczne wykorzystuje się jako dodatek do najdroższych perfum.
Wystarczy przebywać w cedrowym lesie zaledwie przez kilka godzin, by odczuć natychmiastową regenerację i odprężenie. Te drzewa to wspaniała kombinacja spokoju i siły. Rehabilitacja w takim lesie to gwarantowane remedium na wiele udręk. Wystarczy stanąć i tylko na nie patrzeć.
W lasach cedrowych powietrze nasycone jest żywiczną wonią, a cyrkulujące fitoncydy mają działanie ochronne przed infekcjami. Cedr najkorzystniej oddziałuje przede wszystkim na układ nerwowy. Zwykłe stanie lub przesiadywanie w pobliżu tego drzewa zaleca się ludziom cierpiącym na różnego rodzaju nerwice, bezsenność czy ataki histerii.
Przeczytaj także: Inwestycje w Jakość Wody w Proszówkach
Skład i właściwości olejku cedrowego
Olejek eteryczny zawarty w igliwiu jest bogaty w witaminy B, C, E i K oraz w: karoten, miedź, żelazo, magnez oraz fosfor. Olejek z drewna cedrowego ma silne działanie przeciwgrzybiczne wobec drożdżaka Candida albicans. Jako środek przeciwzapalny i przeciwobrzękowy, przy zastosowaniu zewnętrznym, okazał się skutecznym panaceum na choroby skóry, takie jak trądzik.
Olej z orzechów cedrowych wytwarzany na Uralu i na Syberii ma bardzo długą tradycję. Tłoczony tylko na zimno jest wyjątkowo zasobny w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy: A, B, C, E oraz cynk, magnez czy miedź. Jest szczególnie polecany przy chorobach układu pokarmowego jak np. wrzody żołądka, gdyż doskonale łagodzi stany zapalne. Profilaktycznie przyjmuje się 1 łyżeczkę oleju rano, pół godziny przed jedzeniem. W razie potrzeby zaleca się zwiększyć dawkę, pijąc olej przed każdym posiłkiem.
Orzeszki cedrowe od wieków wykorzystuje się jako produkt spożywczy. Charakteryzują się wysoką zawartością wysoko przyswajalnego białka, a także witamin z grupy B oraz E. Zawierają szereg mikroelementów, takich jak: miedź, krzem, bor, nikiel, srebro.
Żywica ma silne działanie odkażające, przeciwzapalne i bakteriobójcze. Stosowana jest w przypadku trudno gojących się, wrzodziejących ran, oparzeń. Żywicą cedrową leczono gangrenę, bo nawet najstarsze uszkodzenia tkanek bez problemu regenerowały się. Przy złamaniach posmarowana żywicą kość zrastała się szybciej. W odróżnieniu od żywicy innych drzew iglastych, ta uzyskana z cedru długo zachowuje swe bakteriobójcze właściwości.
Zielone, młode szyszki cedru przede wszystkim wykorzystuje się w kuracjach górnych dróg oddechowych. Wyciąg z cedru wykazuje dużą skuteczność w leczeniu anginy, zapaleniu jamy ustnej, zaś inhalacje z cedrowego igliwia łagodzą katar. Płukanie jamy ustnej ekstraktem z igliwia działa wzmacniająco na zęby i dziąsła, natomiast napój z dodatkiem miodu podaje się dzieciom chorym na krzywicę.
Przeczytaj także: Korzyści i ograniczenia dzbanków filtrujących
Wywary i ekstrakty zalecane są ludziom cierpiącym na choroby układu krążenia, gdyż igliwie cedru oczyszcza naczynia krwionośne, podnosi ich elastyczność i oczyszcza organizm z substancji toksycznych. Regularne przyjmowanie wyciągu z igliwia wzmacnia system nerwowy, immunologiczny oraz układ krążenia.
Cedr to drzewo o wszechstronnym działaniu. Warto wielowymiarowo korzystać z jego mocy - regenerując się w lesie, inhalując olejkiem eterycznym bądź też podjadając orzeszki cedrowe.
Właściwości lecznicze i kosmetyczne w historii
Właściwości lecznicze i kosmetyczne drzewa cedrowego zostały odkryte już w czasach starożytnych. Cedrowy olejek eteryczny służył na terenie Egiptu do balsamowania zwłok - stanowił istotny składnik mieszanki do mumifikacji. Olejkiem z drzewa cedrowego nacierano się przed walkami, wierząc, że jego zapach dodaje siły i odwagi. Olejek był używany także do zabiegów pielęgnacyjnych na skórę, ponoć obficie skrapiała się nim sama królowa Kleopatra. Drewno cedrowe służyło natomiast do wznoszenia budowli, w tym słynnej Świątyni Jerozolimskiej króla Salomona.
W XIX wieku odkryto antyseptyczne właściwości cedru, głównie olejku otrzymywanego z nadziemnych części drzewa. Olejek jest ekstrahowany masowo metodą destylacji z parą wodną, a sam proces przebiega z dużą wydajnością. Ekstrakcja prowadzi do uzyskania złocistego olejku eterycznego o zapachu określanym jako leśny/drzewny, który bardzo często jest dodawany do perfum oraz produktów kosmetycznych.
Zastosowanie olejku cedrowego w farmacji i aromaterapii
Olejek cedrowy znajdziemy w składzie maści o statusie produktu leczniczego, która służy do nacierania klatki piersiowej i pleców w razie przeziębienia. W aptece można nabyć pastylki do ssania na gardło, w których wykorzystano przeciwdrobnoustrojowe właściwości olejku eterycznego z drzewa cedrowego. Łagodzą stan zapalny, działają przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie. Olejek cedrowy wspomaga odkrztuszanie śluzu dzięki swoim właściwościom mukolitycznym. Aromaterapia z jego wykorzystaniem udrażnia drogi oddechowe i łagodzi objawy kataru. Olejek po dodaniu do kominków zapachowych i dyfuzorów skutecznie dezynfekuje powietrze.
Przeczytaj także: Pijesz wodę z cytryną? Sprawdź, dlaczego warto!
Kąpiele lecznicze z dodatkiem olejku cedrowego działają uspokajająco i relaksacyjnie. Zmniejszają napięcie mięśni i ułatwiają zasypianie. Są polecane dla osób cierpiących na nadmierne napięcie nerwowe, stany lękowe i nerwice wegetatywne. Ponadto dodatek olejku do wanny z letnią wodą sprzyja leczeniu stanów zapalnych dróg moczowo-płciowych. Po rozcieńczeniu w odpowiednim podłożu bazowym olejek cedrowy służy do masaży redukujących napięcie mięśniowe. Ma właściwości drenujące, pomaga w likwidowaniu obrzęków, znosi zastój limfy i zmniejsza widoczność cellulitu.
Olejek z drzew cedrowych działa dezynfekująco na skórę, przynosząc korzystne efekty w przypadku cery trądzikowej. Regeneruje skórę i łagodzi jej swędzenie, dlatego może być wykorzystywany przez osoby chorujące na łuszczycę i AZS.
Charakterystyka botaniczna cedrów
Nazwa cedr odnosi się do 4 gatunków drzew należących do rodziny sosnowatych Pinaceae: cedru atlaskiego (Cedrus atlantica), cedru cypryjskiego (Cedrus brevifolia), cedru himalajskiego (Cedrus deodara) oraz cedru libańskiego (Cedrus libani). Naturalnym miejscem występowania cedrów są górskie tereny Afryki Północnej, Bliskiego Wschodu i Azji Zachodniej. Drzewo nie jest mrozoodporne, dlatego jego uprawa w Polsce jako rośliny ozdobnej jest rzadka (np. w donicach).
Cedr atlaski pochodzi z gór Atlas w Afryce. Można go spotkać na terenie Algierii oraz w Maroku. Osiąga imponujące rozmiary, dorastając do 35-40 m wysokości. Średnica jego pnia może wynosić nawet 2 m. Jest pokryty łuszczącą się, bruzdowaną i spękaną korą w czerwono-brązowym kolorze. Cedrus atlantica ma szerokostożkowy kształt korony, który u starszych okazów z czasem staje się spłaszczony i nieregularny.
Cedr libański pochodzi z górskich terenów Libanu, Syrii oraz Turcji. Obecnie jest gatunkiem chronionym ze względu na wcześniejszą intensywną eksploatację drzew. Cedr himalajski Cedrus deodara porasta górskie zbocza na terenie Tybetu, Nepalu i Afganistanu. Jedną z cech odróżniających Cedrus deodara od pozostałych gatunków cedrów są zwieszające się gałęzie (te położone niżej często dotykają powierzchni ziemi).
Kora, nasiona oraz igły drzew cedrowych zawierają olejek eteryczny, którego skład może się różnić w zależności od gatunku drzewa i rodzaju surowca poddawanego ekstrakcji. Głównymi substancjami czynnymi olejku pozyskanego z drewna cedrowego są α- i γ-atlanton oraz kadinen, natomiast związki wyizolowane z igieł to α-, β- i γ-himachalen.
Badania nad właściwościami olejku cedrowego
W jednym z doświadczeń analizowano skład chemiczny olejku eterycznego otrzymanego z igieł Cedrus atlantica oraz jego aktywność przeciwbakteryjną wobec bakterii Gram-ujemnych (Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Klebsiella pneumoniae) i bakterii Gram-dodatnich (Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis, Bacillus sphaericus i Staphylococcus intermedius).
Olejki eteryczne uzyskane z drewna cedru atlaskiego badano pod kątem właściwości przeciwgrzybiczych wobec dwóch patogennych grzybów - Fusarium culmorum i Botrytis cinerea. Olejki pozyskiwano różnymi metodami ekstrakcji (hydrodestylacja, metoda Soxhleta, maceracja i ultradźwięki), co ostatecznie wpływało na ich skład chemiczny i aktywność przeciwdrobnoustrojową.
Przeprowadzono badanie aktywności larwobójczej olejku eterycznego cedru atlaskiego wobec szeroko rozpowszechnionego gatunku komara Culex pipiens. Olejek pozyskano metodą hydrodestylacji z nadziemnych części marokańskiego drzewa.
Grzyby endofityczne żyjące w połączeniu z cedrem himalajskim Cedrus deodara zawierają substancje o działaniu cytotoksycznym. W badaniach wyodrębniono cztery związki hamujące ludzkie linie nowotworowe raka (komórki raka jelita grubego HCT-116, komórki ludzkiego niedrobnokomórkowego raka płuc A-549, monocytyTHP-1 i komórki ludzkiego nowotworu prostaty PC-3).
Olejek eteryczny, otrzymany metodą hydrodestylacji, z oleożywicy żeńskich szyszek Cedrus libani uprawianego na terenie Turcji analizowano pod kątem składu chemicznego oraz właściwości przeciwdrobnoustrojowych.
W jednym z eksperymentów analizowano skład chemiczny metanolowego ekstraktu uzyskanego z różnych części endemicznego gatunku cedru cypryjskiego Cedrus brevifolia (olejek z igieł, gałęzi oraz kory drzewa). Zidentyfikowano 36 związków, z których większość stanowiły substancje flawonoidowe.
Środki ostrożności i przeciwwskazania
Olejki eteryczne z drzew cedrowych nie powinny być stosowane przez kobiety ciężarne oraz karmiące piersią ze względu na brak danych dotyczących bezpieczeństwa. Olejki cedrowe dostępne na rynku aptecznym są przeznaczone do stosowania zewnętrznego na skórę oraz w aromaterapii.
Ze względu na możliwość podrażnienia skóry przed nałożeniem olejku cedrowego wskazane jest jego rozcieńczenie z olejem bazowym. Przed pierwszym użyciem należy wykonać test na wystąpienie reakcji alergicznej (kropla olejku naniesiona np.
Woda cedrowa po goleniu
Golenie jako ważny element codziennej pielęgnacji jest procesem, który może także stanowić wyzwanie dla znajdującej się pod zarostem skóry twarzy. Woda cedrowa po goleniu to kosmetyk, który zawiera ekstrakt z drewna cedrowego i naturalne składniki, które pomagają w odżywianiu, nawilżaniu i regeneracji skóry po goleniu.
Działanie wody cedrowej po goleniu oparte jest na olejku cedrowym, który ma nie tylko walory aromaterapeutyczne, ale również pozytywnie oddziałuje na skórę, przede wszystkim poprzez działanie ściągające i przeciwbakteryjne, ale także jako doskonały regulator wydzielania przez skórę sebum. Zatem męskie wody po goleniu cedrowe pomagają zachować odpowiedni poziom nawilżenia skóry, a także dostarczają jej niezbędnych substancji odżywczych.
Zawarte w niej składniki naturalne, takie jak ekstrakt z drewna cedrowego, pomagają natomiast w łagodzeniu podrażnień i niwelują zaczerwienienia skóry, co po goleniu jest szczególnie istotne. Dodatkowo woda cedrowa wspomaga proces regeneracji skóry, pomagając w odbudowie uszkodzonych tkanek i zapobieganiu wrastaniu włosków.
Cedrową wodę po goleniu należy zatem traktować jako kluczowy element codziennej rutyny pielęgnacyjnej mężczyzn, który pomaga utrzymać skórę w doskonałej kondycji po tym zabiegu pielęgnacyjnym i estetycznym. Dzięki swoim właściwościom nawilżającym, odżywczym i łagodzącym, pomaga ona również w utrzymaniu gładkiej, zdrowej i odżywionej skóry, jednocześnie otulając ją niezwykle męskim aromatem drewna cedrowego. To rozwiązanie, które przyczynia się do poprawy komfortu golenia, jak również pomaga w ochronie skóry przed podrażnieniami, pozwalając każdemu mężczyźnie cieszyć się gładką i zdrową skórą po każdym goleniu.
Cedr syberyjski i jego dary
Cedr to jedno z najpiękniejszych i największych drzew Syberii. Z jego nasion od wieków otrzymuje się unikalny produkt o wszechstronnym zastosowaniu - olej cedrowy. Niewiele jest substancji pochodzenia naturalnego, które tak jak on sprawdzają się w profilaktyce większości trapiących nas chorób cywilizacyjnych.
„Cedr syberyjski”(Pinus sibirica) jest to nic innego jak odmiana sosny limby -„Pinus cembra”, czyli dokładnie jest to „Pinus cembra var. Sibirica” drzewo to popularnie nazywane na Rusi „kedr” syberyjski, de facto jest to limba syberyjska, krewna naszej tatrzańskiej, jest rośliną naturalnie występującą w chłodnym klimacie i normalnie spotykaną na dużych wysokościach. To wieloletnie drzewo iglaste, które dorasta do 40 metrów wysokości i 2 m średnicy. Cedr może żyć do 350 lat, a niektóre drzewa i do 800 lat.
W tradycji rdzennych mieszkańców Syberii z pokolenia na pokolenie przekazywana jest prawda- „Chroń drzewa cedrowe, bo są one jak matka - żywią i leczą”. Dlatego drzewa te traktuje się tam z wielkim szacunkiem, a z orzeszków cedrowych wytwarza się olej - preparat dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
Otrzymywanie i skład oleju cedrowego
Z orzechów cedrowych produkuje się również mąkę (śruta cedrowa), o właściwościach podobnych do orzechów cedrowych. Właściwości oleju zależą do sposobu otrzymywania: na zimno, termicznie lub parowo, z użyciem różnych ekstrahujących substancji.
Unikalny skład oleju cedrowego znany jest od tysięcy lat. Główne składniki olejku cedrowego to: alfa-cedren, beta-cedren, cedrol, widdrol, tujopsen oraz grupa seskwiterpenów, które wnoszą bardzo dużo do jego leczniczych właściwości. Jądra orzechów cedrowych zawierają więcej białka niż wiele wyrobów mięsnych. Ponadto, białko z tych orzechów jest asymilowane przez organizm prawie w 100%, co jest praktycznie niespotykane. W dodatku, orzeszki cedrowe posiadają prawie wszystkie aminokwasy, nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy niezbędne dla naszego ciała oraz ogromną ilość minerałów i pierwiastków śladowych.
Olej cedrowy zawiera więc witaminy z grupy B, B1, B2 , B3 (PP), B4, witaminę A i E. Zawiera także niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe: kwas palmitynowy, stearynowy (nasycone) i maksymalny nienasyconych: kwas oleinowy (do 35,8%), gadoleinovaya (do 1,04%), linolowy (do 71,1%) i linolenowy (do 27,75%). Witamina E, zawarta jest w oleju cedrowym w bardzo dużych ilościach (92,6 mg w 100 g oleju).
Można zatem stwierdzić, że najważniejsze substancje w oleju cedrowym to właśnie witamina E oraz nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 i omega-9 (ponad 90 %). Z tego względu olej cedrowy ma bardzo unikalne i wszechstronne właściwości lecznicze.
Właściwości lecznicze oleju cedrowego
Olej cedrowy może być stosowany jako ogólny środek na wzmocnienie, gdyż wspomaga działanie narządów wewnętrznych i pobudza metabolizm. Wzmacnia mięśnie, skórę, układ nerwowy, żołądek, układ pokarmowy oraz mózg. Wspomaga funkcjonowanie nerek i wątroby, co z kolei poprawia ogólne zdrowie i samopoczucie. Zaleca się by olej cedrowy wypróbowali także ludzie cierpiący na alergie pyłkowe.
Olej cedrowy reguluje także pracę przewodu pokarmowego, a z drugiej strony wpływa pozytywnie na funkcjonowanie wątroby, trzustki, śledziony i woreczka żółciowego. Ważną rolę odgrywają tu mukopolisacharydy (wielocukry), które powlekają błony śluzowe i chronią je przed uszkodzeniami. Łagodzą one też objawy cukrzycy. Pomaga on także na wrzody żołądka i dwunastnicy, obstrukcje, nadkwasotę, chroniczny nieżyt żołądka, stany zapalne w układzie pokarmowym.
Olej cedrowy obniża też poziom cholesterolu we krwi, co pozwala uniknąć choroby wieńcowej. Jak wykazały badania, zmniejszaj on ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Zawarta w nim witamin E znakomicie współdziała z nienasyconymi kwasami tłuszczowymi. Dodatkowo jako silny antyoksydant (antyutleniacz) zapobiega utlenianiu się cholesterolu i odkładaniu się płytek miażdżycowych w naczyniach krwionośnych.
Olej cedrowy jest niezwykle pomocny w zwalczaniu owego stanu zapalnego oraz ograniczać łuszczenie się skóry, regulując wydzielanie łoju i lecząc infekcję. Zmniejsza on również zaczerwienienie i inne zewnętrzne objawy schorzenia. Olej cedrowy zapobiega zakażeniom ran, a także chroni je przed tężcem. Można go bezpiecznie aplikować miejscowo na rany jako środek antyseptyczny - często jest on nawet składnikiem ziołowych kremów antyseptycznych.
Potwierdzono badaniami także skuteczność przeciwzapalnego działania oleju cedrowego w walce z artretyzmem. Łagodzenie skurczów to kolejna istotna właściwość oleju cedrowego. Działa on niemal na wszystkie rodzaje skurczów oraz związanych z nimi dolegliwości. Tyczy się to również skurczów układu oddechowego, jelit, mięśni i serca.
Jako środek ściągający, olejk cedrowy pomaga leczyć bóle zębów, wzmacnia dziąsła, zapobiegając wypadaniu zębów. Poza tym pomaga na biegunkę, zwierając podatne na skurcze mięśnie przewodu pokarmowego. Jako środek ściągający, olejek cedrowy jest również przydatny do ochrony skóry przed działaniem toksyn oraz bakterii. Oprócz tego wywołuje koagulację białek skóry, które w rezultacie wysychają i twardnieją, tworząc warstwę ochronną w rejonie, gdzie zaaplikowano olejk.
Kobiety, które mają problemy z nieregularną miesiączką lub jej zatrzymaniem, z całą pewnością zyskają na stosowaniu oleju cedrowego, który oprócz wywoływania menstruacji również reguluje cykl miesięczny.
Olej cedrowy jest popularnym środkiem uspokajającym. Ma silne działanie kojące umysł, ponadto leczy zapalenia i swędzenie skóry, jednocześnie uwalniając od napięcia i niepokoju. Wspomniane właściwości tego leju pomagają w osiągnięciu zdrowego, regenerującego i niezakłóconego snu, dlatego też często stosowany jest on u pacjentów cierpiących na bezsenność. Używany w ramach aromaterapii, zwiększa produkcję serotoniny, która jest w mózgu zamieniana w melatoninę. Ta z kolei wywołuje zmęczenie i przynosi spokojny, pokrzepiający sen.
Moczopędne działanie oleju cedrowego jest pomocne w leczeniu licznych schorzeń, włączając w to otyłość, nadciśnienie, reumatyzm, artretyzm, podagrę, infekcje dróg moczowych oraz nadmierne nagromadzenie toksyn we krwi. Jest on środkiem wykrztuśnym i skutecznie uwalnia od kaszlu, usuwając flegmę z dróg oddechowych oraz płuc i odblokowując zatory. Przynosi również ulgę w bólach głowy, czerwonych i załzawionych oczach, a także innych objawach przeziębienia. Niewielka ilość oleju cedrowego pomoże spokojnie zasnąć podczas choroby.
Naturalny olej cedrowy używany jest również jako środek przeciwko komarom oraz innym owadom. Stosowany w parownikach, przepędza komary, muchy i inne insekty na dużą odległość od domu. Olej cedrowy może być stosowany do leczenia infekcji grzybiczych, zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych.
Zastosowanie oleju cedrowego
Wewnętrzne stosowanie oleju cedrowego: spożywa się po 1 łyżeczce przed posiłkiem dwa razy dziennie lub jako dodatek do sałatek w celu ulepszenia zawartości witamin oraz dla ich lepszego przyswojenia. W świecie kulinarnym syberyjski olej cedrowy jest wykorzystywany przy produkcji smakowitych wyrobów cukierniczych oraz majonezów. Można maczać w nim chleb, dodawać go do ugotowanych ziemniaków, kasz i ryżu.
tags: #woda #cedrowa #właściwości
