Wilgotność powietrza: przyczyny niskiej wilgotności i jak sobie z nią radzić
- Szczegóły
Wraz z rozpowszechnianiem się pracy zdalnej Polacy coraz więcej czasu spędzają w domu, a zadbanie o zdrowe warunki mieszkaniowe stało się jeszcze bardziej istotne. Prawidłowa wilgotność to jeden z najważniejszych wyznaczników jakości powietrza. Ma istotny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, dlatego warto ją kontrolować.
O każdej porze roku w Polsce średnio aż 54% domów lub mieszkań odznacza się nieprawidłowym poziomem wilgotności powietrza. Według badań najtrudniejsza jest wiosna i lato, kiedy odsetek ten wynosi odpowiednio 61% i 63%. Niestety o każdej porze roku w Polsce średnio jedna trzecia domów (31%) odnotowuje zbyt wysoki poziom wilgotności powietrza, a w jednej czwartej (24%) powietrze jest zbyt suche.
Aby wnętrze naszego domu było zdrowe, wilgotność powinna mieścić się w przedziale od 40 do 60%. Wartości poniżej tego zakresu wpływają na osłabienie i podrażnienie oczu, błon śluzowych i dróg oddechowych. Wilgotność wykraczająca poza górną granicę sprzyja powstawaniu grzybów i może doprowadzić między innymi do astmy, kaszlu czy trudności w oddychaniu.
Przyczyny niskiej wilgotności powietrza
Przesuszenie powietrza to problem występujący głównie zimą oraz podczas letnich susz. O ile w przypadku tych drugich powód wydaje się oczywisty, to niska wilgotność w sezonie zimowym ma bardziej złożone przyczyny. Jak już wspomnieliśmy, zdolność do przyswajania wody przez powietrze rośnie wraz z jego temperaturą.
Z niedostatecznym nawilżeniem powietrza mamy do czynienia głównie zimą, gdy temperatura na zewnątrz spada poniżej 0°C, a powietrze jest bardziej suche o tej porze roku. Ogrzewając je w pomieszczeniach - za pomocą grzejników, pieców lub instalacji grzewczych w podłodze - dodatkowo pozbawiamy je wilgoci. Również latem, podczas permanentnego stosowania klimatyzacji elektrycznej i zapominania o dopływie świeżego powietrza, wraz ze spadkiem temperatury zmniejsza się wilgotność powietrza w domu.
Przeczytaj także: Poradnik: walka z wilgocią w mieszkaniu
Klimatyzacja, podobnie jak ogrzewanie, to czynnik, który dość mocno wpływa na wysuszanie powietrza w pomieszczeniach, gdyż skutkiem ubocznym pracy klimatyzatora jest odprowadzenie z powietrza wody. Warto jednak zauważyć, że z klimatyzacji najczęściej korzystamy w upalne dni, kiedy z zasady naturalny poziom wilgotności jest wyższy, a do tego, jak już wspominaliśmy, wraz z obniżaniem temperatury w pomieszczeniach wilgotność względna wzrasta.
Jak rozpoznać nieprawidłową wilgotność?
Często orientujemy się, że powietrze w domu lub mieszkaniu nie ma optymalnej wilgotności dopiero wtedy, gdy jest już naprawdę źle: wysusza się nam skóra, swędzą spojówki albo… na ścianach pojawiają się wykwity grzybni.
Niedostateczne nawilżenie powietrza może skutkować napadami suchego kaszlu, swędzeniem oczu, namnażaniem się roztoczy lub wypaczaniem przedmiotów z drewna. Natomiast za wysoki poziom wilgoci prowadzi nierzadko do infekcji oddechowych, znużenia, złego samopoczucia, alergii na tle grzybiczym oraz zniszczeń w mieszkaniu (mokrych tynków, puchnięcia elementów drewnianych, korozji metalu).
Alergie lub ciągłe zmęczenie u domowników, grzyb za szafą czy wysychanie desek parkietowych to tylko kilka sygnałów, że wilgotność powietrza w domu nie jest prawidłowa. Rozsychają się drewniane elementy wyposażenia (podłogi, meble).
Jak kontrolować wilgotność powietrza?
Poziom nawilżenia powietrza w domu najlepiej skontrolować przy pomocy wilgotnościomierza, czyli higrometru. Ponadto w czujniki wilgotności często wyposażone są nawilżacze powietrza, a czasami także oczyszczacze. Dostępne w naszym sklepie stacje pogody poza higrometrami zostały wyposażone również w termometry. Potrafią mierzyć wilgotność powietrza i temperaturę w domu i na zewnątrz, prognozować pogodę, monitorować ciśnienie. W zależności od modelu pełnią funkcje kalendarza, zegarka z budzikiem, czujnika wykrywającego nieprawidłowości.
Przeczytaj także: Wakacje w Bodrum
Warto na bieżąco monitorować wilgotność w domu - np. za pomocą stacji pogody z higrometrem - by szybko zareagować w razie nieprawidłowości.
Sposoby na podwyższenie wilgotności powietrza
Aby osiągnąć optymalną wilgotność w domu, na poziomie 40-60%, wietrz częściej pomieszczenia, zapewniaj im odpowiednią cyrkulację powietrza. Zimą wieszaj na grzejnikach nawilżacze powietrza (ceramiczne pojemniki z wodą lub wilgotne ręczniki) i obniżaj temperaturę w pokojach, w których akurat nie przebywasz. Latem rób sobie przerwy w klimatyzowaniu wnętrza i również przeznacz trochę czasu na wietrzenie. Postaw w każdym pomieszczeniu płaskie i szerokie naczynie z wodą, zapewniające jej swobodne parowanie. Zaproś do domu więcej roślin doniczkowych - zadbasz o naturalny mikroklimat.
Na szczęście w szybki sposób możesz przywrócić prawidłową wilgotność w mieszkaniu. Na szczęście w szybki sposób możesz przywrócić prawidłową wilgotność w mieszkaniu.
Do odpowiedniej regulacji poziomu wilgotności wystarczą proste czynności. - Ukształtowanie odpowiednich nawyków zapobiegających problemom z wilgotnością to pierwszy krok. W drugiej kolejności dobrze jest zidentyfikować, kiedy powietrze robi się zbyt suche lub wilgotne i reagować zanim pojawią się widoczne efekty, jak na przykład pleśń - wyjaśnia Fred Potter, założyciel Netatmo. - Dobrym rozwiązaniem może być czujnik, który monitoruje parametry powietrza w pomieszczeniach i za pomocą powiadomień na smartfon użytkownika informuje go, kiedy przekroczone zostaną bezpieczne wartości.
Nawilżacze powietrza
Przede wszystkim jednak skorzystaj z dobroczynnego działania nawilżacza powietrza. Do wyboru masz urządzenia ewaporacyjne, które odparowują wodę dzięki wentylatorom, oddają do otoczenia przyjemną wilgotną mgiełkę, równomiernie nawilżają wnętrza. Dodatkowo oczyszczają też powietrze z większych pyłków. Modele ultradźwiękowe - są energooszczędne, emitują delikatną chłodną bryzę, ale (ze względu na ultradźwięki) nie są zalecane w przypadku małych dzieci i zwierząt. Ostatni typ - parowe - podgrzewają wodę, powodując delikatny wzrost temperatury w pokoju. Najlepsze modele nawilżaczy automatycznie kontrolują wilgotność w domu, oczyszczają powietrze, uwalniają je od nieprzyjemnych zapachów.
Przeczytaj także: Poradnik pomiaru wilgotności
W przypadku problemów z przesuszeniem powietrza o optymalną wilgotność najlepiej zadbać poprzez zakup nawilżacza powietrza z funkcją oczyszczania. Bardzo dobrą propozycję stanowi nawilżacz ewaporacyjny, który wykorzystuje naturalny mechanizm odparowywania wody i umożliwia stosowanie wody kranowej.
Dobrym pomysłem jest też skorzystanie z oczyszczacza powietrza z funkcją nawilżania. Urządzenie nie dość, że wyłapie z obiegu kurz, alergeny, mikroorganizmy i większe cząstki utrudniające oddychanie, to jeszcze zadba o optymalną wilgotność w mieszkaniu.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze nawilżacza?
- Pojemność zbiornika na wodę - zbyt mały oznacza konieczność częstego dolewania wody. Za duży sprawia, że urządzenie ma spore rozmiary i jest ciężkie.
- Głośność pracy - zbyt hałaśliwy nawilżacz będzie uciążliwy, zwłaszcza nocą.
Nawilżacz Clofte Duo 400 spełnia wszystkie warunki, umożliwiające efektywną pracę i komfortowe użytkowanie, a koszty jego eksploatacji również prezentują się korzystnie.
Podsumowanie
Za optymalną wilgotność powietrza w domu uznajemy tę w zakresie od 40% do 60%. Wartości odbiegające od normy świadczą albo o przesuszeniu, albo o zawilgoceniu pomieszczeń. Priorytetowo - zarówno podczas walki z zawilgoceniem, jak i przesuszeniem - należy traktować znalezienie przyczyny problemu i niezwłoczne jej wyeliminowanie. Na koniec zostaje najlepsze: włączenie osuszacza lub nawilżacza powietrza. I obserwowanie (na wyświetlaczu urządzenia), jak wilgotność powietrza stopniowo się poprawia.
Optymalna wartość wilgotności względnej wynosi od 40% do 60%. Jest to procentowy stosunek ilości wody, a właściwie pary wodnej w pomieszczeniu, w stosunku do jej maksymalnego nasycenia, jakie może wystąpić w danych warunkach. Dlatego mówiąc o wilgotności na poziomie od 40% do 60%, przyjmuje się, że jest to optymalna wilgotność dla pomieszczeń, w których panuje temperatura w zakresie 20-22oC. Takie warunki warto utrzymywać zarówno w miejscach, w których mieszkamy, jak i pracujemy. Wyjątkiem jest sypialnia, w której powinno być nieco chłodniej - na poziomie 18-19oC.
Pamiętaj, że dużo łatwiej jest nawilżyć suche powietrze, niż pozbyć się nadmiernej wilgoci.
tags: #wilgotność #powietrza #28 #luty #niska #wilgotność
