Zwiększona Wilgotność w 14 Tygodniu Ciąży: Zmiany w Organizmie i Rozwój Dziecka

Szczegóły: Opublikowano: 27. November 2025

Drugi trymestr ciąży to czas, gdy zaczynasz nawiązywać kontakt z dzieckiem. Najbliżsi z ulgą przyjmują tę zmianę. Huśtawka hormonalna sprawi, że gorsze momenty będą zdarzać się i teraz, ale nabierzesz do nich dystansu. Dziecko nadal błyskawicznie się rozwĳa. Przed tobą wzruszające chwile - usłyszysz jego bicie serca, poczujesz jego pierwsze ruchy, a może uda się dostrzec na USG, jak ssie kciuk, przygotowując się do ssania twojej piersi. Sprawdź, co w kolejnych tygodniach ciąży będzie działo się z tobą, a co z dzieckiem.

14. Tydzień Ciąży: Zmiany u Mamy

Pożegnaj się z talią. Twoja macica przypomina małą piłkę, a jej dno jest wyczuwalne ok. 10 cm poniżej pępka. Ponieważ zaczyna uwypuklać powłoki brzuszne, luźniejsza odzież staje się niezbędna. Od teraz zaczniesz systematycznie przybierać na wadze. Jeśli twój brzuszek jest wciąż niewidoczny, nie przejmuj się, to sprawa indywidualna. Zazwyczaj krągłości pojawiają się nieco później u kobiet w pierwszej ciąży. Chociaż maluch nieźle dokazuje w macicy, nie odczuwasz jeszcze jego ruchów.

W 14 tygodniu ciąży, z punktu widzenia przyszłej mamy, często ustępuje większość objawów związanych z pierwszym trymestrem, jak poranne nudności, brak apetytu, częste oddawanie moczu czy stres i dyskomfort psychiczny związany z nową sytuacją, mama powoli wchodzi w zwykle najprzyjemniejszy drugi trymestr, a czasem wyczuwa nawet pierwsze ruchy dziecka.

Macica powiększa się coraz szybciej, po raz pierwszy mogą pojawić się skutki ucisku macicy na sąsiadujące narządy (częste wizyty w toalecie, obrzęki nóg, niestrawność, wzdęcia). Macica w tym okresie waży już 250 gramów, drugie tyle waży znajdujący się w niej płyn owodniowy. W 14 tygodniu ciąży brzuch nie u wszystkich pań spodziewajacych się dziecka jest już widoczny, chociaż może być już wyraźnie zarysowany. W efekcie nosisz w sobie półkilową ciążę, którą porównać można wielkością do dużego grejpfruta. Możesz sama spróbować wyczuć macicę pod skórą brzucha - znajduje się ona około 8 cm poniżej pępka.

W tym okresie nadal może występować uczucie częstego parcia na pęcherz i częste oddawanie moczu, choć powinno ono zacząć już ustępować. Z czasem macica będzie coraz mocniej uciskać pęcherz i częste oddawanie moczu powróci. Kobiety mogą zauważyć delikatne obrzęki nóg. Jeśli obrzęki będą jednak znaczne lub pojawią się nagle, skontaktuj się z lekarzem, może być to objaw niebezpiecznych powikłań ze strony układu krążenia. W 14 tygodniu powinno minąć uczucie tkliwych, obolałych piersi. Pomimo to piersi będą nadal się powiększać, a brodawki sutkowe mogą przybrać ciemny, intensywny kolor. Może powrócić ochota na czułości ze strony partnera, których celem są piersi.

Przeczytaj także: Rozwiązywanie problemów w A4 B5 1.9 TDI

Powinien nastąpić również znaczny powrót energii życiowej. Twój organizm przyzwyczaił się już do ciąży i nie powinnaś męczyć się tak szybko jak wcześniej. Ciesz się tą nową energią - z czasem, wraz z początkiem trzeciego trymestru, znów zacznie ci jej brakować. Pomimo tego pamiętaj, by się nieco oszczędzać, nie podejmować wyczerpujących aktywności fizycznych i dużo odpoczywać w pozycji leżącej. Jest to nieprzyjemne uczucie rozciągania, zupełnie normalne w tym okresie, zwłaszcza jeśli mamy do czynienia z pierwszą ciążą. U niektórych kobiet, w związku ze zwiększoną objętością przepompowywanej krwi i uciskiem ciężarnej macicy na naczynia w obrębie miednicy, mogą pojawiać się żylaki kończyn dolnych.

Jest to związane ze skłonnością genetyczną - jeśli twoja mama doświadczyła żylaków w ciąży, to jest bardzo prawdopodobne, że ty też ich doświadczysz. Żeby ograniczyć ich występowanie, należy unikać stania, dużo się ruszać (ale nie przemęczać!) oraz leżeć z nogami uniesionymi ponad resztę ciała. Mogą pojawiać się również krwotoki z nosa, spowodowane większym ukrwieniem błon śluzowych. W razie ich wystąpienia spróbuj chłodzić nos okładami z wody, staraj się zachować odpowiednią wilgotność powietrza w sypialni, aby nie dopuścić do wysychania i pękania błon w nosie. Niektóre kobiety na tym etapie odczuwają już wyraźny wzrost apetytu. W takim wypadku pamiętaj, aby nie przesadzać z jedzeniem, a w szczególności unikać bardzo obfitych posiłków - staraj się jeść częściej, a w mniejszych ilościach.

Rozwój Dziecka w 14. Tygodniu

W pęcherzu płodowym maleństwo wciąż ma dużo miejsca. I korzysta z tego: fika koziołki, garbi się i prostuje, wymachuje rękami i nogami. Te ćwiczenia rozwĳają układ nerwowy, wzmacniają mięśnie. W mózgu co minuta powstaje 250 tysięcy nowych komórek nerwowych! Niemal całe ciało dziecka staje się wrażliwe na dotyk, z wyjątkiem czubka i boków głowy. Te części są najbardziej narażone na ucisk podczas porodu, więc natura zadbała, by był on w jak najmniejszym stopniu przykry dla malucha. Podczas najbliższej wizyty u ginekologa będziesz mogła posłuchać serca maleństwa.

Ma ono teraz wielkość pomarańczy: odległość ciemieniowo-siedzeniowa wynosi 8-9 cm, a waga - ok. 15. Ruchy płodu w 14 tygodniu ciąży można już wyczuć. Co prawda jest jeszcze bardzo wcześnie, ale niektóre kobiety, które już wcześniej rodziły dzieci, deklarują wyczuwanie ruchów dziecka już na tak wczesnym etapie ciąży. Na początku będą one przypominać poruszanie się bąbelków gazu w brzuchu i trudno będzie je odróżnić od perystaltyki jelit. Z czasem nauczysz się rozpoznawać ruchy dziecka i staną się one stałym elementem towarzyszącym innym objawom ciąży. Ruchy te będą szybciej wyczuwalne, jeśli jest to twoja kolejna ciąża - wtedy masz większą praktykę w ich „wychwytywaniu” i identyfikacji.

Początkowo ruchy dziecka będą wyczuwalne nieregularnie. Nie oznacza to, że dziecko porusza się rzadko, a jedynie, że nie zawsze jesteś w stanie wyczuć jego ruchy. Z czasem nabiorą one większej regularności, dziecko wytworzy nawet pewien dobowy rytm aktywności. Po pewnym czasie będziesz mogła monitorować stan dziecka przez obserwacje aktywności jego ruchów - zarówno gwałtowny wzrost aktywności, jak i jej brak może być niepokojącym objawem na późniejszym etapie ciąży. Póki co jednak nieregularność ruchów jest w normie.

Przeczytaj także: Właściwości i wybór wody: gazowana czy niegazowana?

Dziecko, dzięki dalszemu rozwojowi mięśni oraz większej kontroli nad nimi, nabiera większej płynności w ruchu. Już nie skacze po macicy, a jego ruchy bardziej przypominają ruchy małego dziecka. Dziecko wytwarza również włosy na całym ciele - jest to tzw. lanugo, czyli meszek płodowy, mający go ogrzać oraz chronić skórę w ciągłym kontakcie ze środowiskiem wodnym. Z czasem, w kolejnych miesiącach ciąży, funkcję ogrzewania ciała przejmie rozwijająca się tkanka tłuszczowa i nadmierne owłosienie zaniknie około 26 tygodnia (choć u niektórych dzieci zanika dopiero po porodzie). Twarz dziecka coraz bardziej przypomina twarz noworodka. Oczy zaczynają przesuwać się bliżej środka twarzy, nos staje się jeszcze wyraźniej zaznaczony, uszy obierają swoją ostateczną pozycję i kształt. Ponadto, zauważyć można już kości policzkowe i początki owłosienia na twarzy (brwi).

Dziecko posiada funkcjonujące nerki i siusia do wód płodowych. W dalszym ciągu rozwijają się narządy płciowe. U dziewczynek jajniki schodzą w dół do miednicy z jamy brzusznej, u chłopców rozwija się narząd prostaty.

Dodatkowe Informacje i Zalecenia

W 14 tygodniu ciąży, badanie USG niekiedy, umożliwia rozpoznanie płci dziecka na podstawie zewnętrznych narządów płciowych. Twoje dziecko ma już określoną płeć, jednak w większości przypadków możliwa jest ona do wykrycia dopiero w 16. tygodniu. 14. tydzień ciąży to również ostatni moment na wykonanie USG genetycznego płodu. Jest to bardzo ważne badanie, które pozwala określić ryzyko aberracji chromosomalnych.

W 14. tygodniu ciąży dziecko zaczyna zmieniać proporcję swojego ciała. Tułów rośnie o wiele szybciej niż do tej pory, dzięki czemu głowa nie jest już tak duża w stosunku do reszty ciała. Tułów pokryty jest delikatnym meszkiem, który odpowiada za regulację temperatury ciała. Co ciekawe, skóra Twojego dziecka wciąż jest bardzo cienka, dlatego widoczne są przez nią narządy wewnętrzne.

Płód ma bardzo dużo miejsca w pęcherzu płodowym. Dlatego korzysta z tego w pełni, robiąc fikołki, garbiąc się i prostując, wymachując rączkami i nóżkami. Oprócz tego, potrafi już ziewać i zdarza mu się marszczyć czoło. Takie ćwiczenia są niezwykle ważne w prawidłowym rozwoju dziecka, ponieważ wzmacniają mięśnie i rozwijają układ nerwowy. Twoje maleństwo jeszcze nie słyszy, ale w uchu środkowym rozpoczął się proces rozwoju aparatu słuchowego. Z wyjątkiem czubka głowy i boków pleców, jego całe ciało staje się wrażliwe na dotyk.

Przeczytaj także: Poradnik: walka z wilgocią w mieszkaniu

Łożysko dostarcza Twojemu dziecku zarówno tlen, jak i cenne składniki odżywcze, niezbędne do prawidłowego rozwoju. Płód pobiera je za pomocą pępowiny, w której znajdują się żyły i odprowadzają cenne substancje. Pępowina wydłuża się wraz z przebiegiem ciąży. Jest otoczona specjalną substancją, nazywającą się - galaretą Whartona. Pełni ona funkcję ochronną i nadaje pępowinie sprężystości. Rozwój dziecka w 14 tygodni u ciąży to także ostateczne kształtowanie się narządów płciowych u chłopca oraz postęp w rozwoju narządów płciowych u dziewczynek. Pojawia się pochwa, macica i jajniki, w których znajduje się aż 2 miliony komórek jajowych.

Od tego momentu, Twoja waga w ciąży zacznie rosnąć. Niezwykle ważne jest, aby zadbać o prawidłową dietę i nie przytyć zbyt szybko. Nadwaga w ciąży utrudnia aktywność fizyczną i zwiększa ryzyko cukrzycy ciążowej. Dbaj o swoje odżywianie i unikaj tak zwanych „pustych” kalorii.

Objawy w 14 tygodniu ciąży stają się już coraz łatwiejsze do zniesienia. Zaczyna się czas, który niemal wszystkie mamy wspominają najmilej z całego przebiegu ciąży. Wraca apetyt, skóra promienieje i jest delikatnie zaróżowiona. Ma to związek ze zwiększoną ilością krwi w krwioobiegu. Oprócz tego, Twoje włosy nigdy nie wyglądały lepiej, ponieważ na skutek hormonów proces ich obumierania i wypadania zostaje wstrzymany. W 14. tygodniu ciąży możesz dostrzec gęstsze i bardziej intensywne upławy.

Wiele przyszłych mam skarży się na nieustannie zatkany nos, katar oraz krwawienia z nosa. Jest to spowodowane zwiększoną objętością krwi w organizmie. Nie musisz się tym niepokoić, ponieważ wszystko wróci do normy po porodzie. Estrogen powoduje obrzęk błon śluzowych i produkcję śluzu. Możesz pozbyć się zatkanego nosa w czasie ciąży za pomocą domowych sposobów.

Kolejnym problemem, który pojawia się w trakcie ciąży - nawet na wczesnym jej etapie, jest ból dolnej części pleców. Skarży się na niego nawet 50% ciężarnych. Powodowany jest dodatkową masą macicy, która poprzez swój wzrost napina mięśnie pleców. Możesz go minimalizować zakładając wygodne buty na niskim obcasie, siadając na solidnych krzesłach i śpiąc na twardym materacu. Możesz także zauważyć delikatne obrzęki nóg. Oprócz tego, powinnaś cieszyć się tym, że mijają przykre objawy. Wreszcie skończy się uczucie tkliwych i obolałych piersi, odczujesz wzrost libido i energii życiowej. Niektóre kobiety na tym etapie odczuwają także wyraźny wzrost apetytu.

Upławy w Ciąży

Pojawienie się upławów, czyli nieprawidłowej wydzieliny z pochwy, może mieć różne przyczyny u kobiety w ciąży. Ich barwa, konsystencja i zapach często dużo mówią o powodach wystąpienia objawu. Z artykułu dowiesz się więcej o tym, co mogą oznaczać poszczególne rodzaje upławów u ciężarnej, kiedy należy zgłosić się z nimi do lekarza oraz jak zapobiegać schorzeniom, które związane są z pojawianiem się niepokojąco wyglądającej wydzieliny.

Czym są upławy?

Często już w początkowym okresie ciąży możesz zauważyć, że wydzielina z pochwy staje się bardziej obfita. Jest to związane ze zmianami hormonalnymi i stanowi jeden ze sposobów na ochronę przed infekcjami intymnymi, które mogłyby zagrażać płodowi. Prawidłowa wydzielina w czasie ciąży ma przezroczysty lub mleczny kolor i charakteryzuje się łagodnym zapachem, który większość kobiet nie uznaje za nieprzyjemny. Ma zazwyczaj rzadką konsystencję (dopiero pod koniec ciąży pojawia się gęsta, galaretowata wydzielina, co związane jest z usuwaniem tzw. czopu śluzowego).

Czasami kobieta w ciąży zauważa jednak u siebie inną barwę, niestandardową konsystencję lub niepokojący zapach wydzieliny z pochwy. Jeśli ma nieprawidłowe cechy, nazywamy ją upławami.

Co oznaczają różne rodzaje upławów w ciąży?

Wizualna ocena niestandardowo wyglądającej wydzieliny z pochwy pozwala na wysnucie podejrzeń odnośnie potencjalnych przyczyn jej pojawienia się. Warto podkreślić, że obecność upławów (niezależnie od podejrzewanego przez kobietę powodu ich wystąpienia) powinna być dla bezpieczeństwa skonsultowana z lekarzem. Mając to na uwadze, przyjrzyjmy się teraz bliżej zaburzeniom, o których mogą świadczyć poszczególne kolory i konsystencje wydzieliny.

Żółte i zielone upławy w ciąży

Kiedy wydzielina w czasie ciąży jest żółta, nie zawsze stanowi to oznakę zaburzeń. Jeśli zauważasz taki kolor na bieliźnie, czasami wynika to po prostu ze zmiany barwy prawidłowego śluzu na skutek oddziaływania powietrza.

Żółte upławy mogą jednak mieć również bardziej niepokojące przyczyny, przede wszystkim mogą być efektem chorób przenoszonych drogą płciową.

Zakażenie pierwotniakiem Trichomonas vaginalis, czyli rzęsistkiem pochwowym, jest jedną z częstych infekcji pochwy. Objawy takiej infekcji u kobiet w ciąży mogą obejmować:

Żółtozielone upławy, często pieniste
Nieprzyjemny zapach wydzieliny z pochwy
Trudności w oddawaniu moczu
Podrażnienie, świąd w okolicach intymnych
Ból brzucha

W przypadku podejrzenia powyższej infekcji, bardzo istotna jest niezwłoczna konsultacja z lekarzem. Wczesne podjęcie terapii farmakologicznej u kobiety w ciąży znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia możliwych powikłań, do których zalicza się m.in. przedwczesny poród i niską masę urodzeniową dziecka.

Białe i serowate upławy w ciąży

Jeśli wydzielina z pochwy ma barwę i konsystencję przypominającą twarożek (jest biała i grudkowata) można podejrzewać innego rodzaju infekcję, przerost grzybów Candida, czyli drożdżaków wywołujących kandydozę pochwy. Jest to zdecydowanie najczęstszy rodzaj infekcji pochwy występujący w ciąży. W tym przypadku również mamy zazwyczaj do czynienia z dodatkowymi objawami w postaci świądu i pieczenia okolic intymnych oraz bólu przy oddawaniu moczu.

Kandydoza pochwy u kobiety oczekującej dziecka wymaga zastosowania środka przeciwgrzybicznego. Obecność nieleczonej infekcji może wiązać się ze wzrostem ryzyka poronienia lub porodu przedwczesnego, a ponadto w czasie porodu siłami natury drożdżaki przenoszone są z matki na dziecko, co zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju kandydozy u malucha.

Brązowe, czerwone lub różowe upławy w ciąży

Wydzielina z pochwy, która ma kolor brązowy, czerwony lub różowy zazwyczaj świadczy o krwawieniu. Mimo, że zwykle bardzo niepokoi to kobiety, w łagodnej postaci przypominającej plamienie jest dość częstym zjawiskiem i w wielu przypadkach nie świadczy o nieprawidłowościach w przebiegu ciąży. Pojawienie się wydzieliny z krwią wymaga jednak konsultacji z lekarzem i przyjrzenia się możliwym przyczynom tego stanu.

Potencjalne powody krwawienia na wczesnym etapie ciąży obejmują:

Implantację zarodka - może ona powodować niewielkie plamienie w okresie około 1-2 tygodni po zapłodnieniu, co jest prawidłowym objawem i nie stanowi powodu do obaw
Stosunek płciowy
Pęknięcie niewielkiego naczynka krwionośnego w pochwie
Infekcję pochwy
Krwiak podkosmówkowy
Ciążę ektopową (pozamaciczną)
Poronienie

Pojawienie się ciemnych - czerwonych lub brązowych, a także różowych upławów w zaawansowanej ciąży (w II i III trymestrze) może natomiast świadczyć o:

Pęknięciu niewielkiego naczynka krwionośnego pochwy
Krwiaku podkosmówkowym
Stanie zapalnym wywołanym infekcją intymną
Problemach z łożyskiem, takich jak łożysko przodujące
Poronieniu lub porodzie przedwczesnym

Wodniste upławy w ciąży

Występowanie wodnistej wydzieliny w czasie ciąży często stanowi normalny objaw. W niektórych przypadkach zwiększona wilgoć w okolicach intymnych u ciężarnej wynika z sączenia się wód płodowych. Typowo mają one postać przezroczystego, rzadkiego, bezwonnego płynu. Czasami jednak bywają podbarwione na brązowo, zielono lub żółto.

Pojawienie się wód płodowych może świadczyć o przedwczesnym pęknięciu worka owodniowego, co jest stanem patologicznym o wielu potencjalnych przyczynach (bywa związane m.in. z infekcją wewnątrzmaciczną). W przypadku zbliżającego się terminu końca ciąży może natomiast stanowić oznakę porodu.

Upławy w ciąży - co zrobić?

Obecność nieprawidłowej wydzieliny w ciąży w każdym przypadku stanowi wskazanie do konsultacji lekarskiej w celu diagnostyki problemu leżącego u podłoża występowania upławów. W szczególności jest to istotne, gdy zauważasz:

Upławy o nieprzyjemnym zapachu
Świąd i pieczenie okolic intymnych
Ból przy oddawaniu moczu
Upławy w kolorze żółtym lub zielonym
Upławy o serowatej konsystencji

Istnieją sytuacje, gdy niezbędne może być szybkie uzyskanie pomocy medycznej. Zgłoś się niezwłocznie do lekarza, kiedy doświadczasz następujących objawów:

Obecność znacznego krwawienia z pochwy
Gorączkę
Ból brzucha
Skurcze brzucha
Ustanie ruchów płodu

Czy można zapobiegać pojawieniu się upławów w ciąży?

Najczęstszą przyczynę obecności upławów w czasie w ciąży stanowią zakażenia okolic intymnych. W tym okresie kobiety są bardziej podatne na rozwój infekcji, dlatego szczególnie duże znaczenie ma zachowanie zasad profilaktyki. Choć nie zawsze da się powstrzymać rozwój zakażenia, poniższe działania zmniejszają jego ryzyko:

Korzystanie z przewiewnej bielizny, bawełnianej zamiast syntetycznej, optymalnie białej
Podcieranie się zawsze w kierunku od przodu do tyłu krocza
Unikanie długiego noszenia mokrych tekstyliów, np. S. i wsp. i wsp.

Ważne jest także dbanie o higienę intymną i unikanie irygacji pochwy, które zaburzają naturalną florę bakteryjną.

tags: #większa #wilgotność #w #14 #tygodniu #ciąży