Jak Używać Nawilżacza Powietrza z Olejkami Eterycznymi dla Zdrowia i Samopoczucia
- Szczegóły
Zimą często zmagamy się z nieprzyjemnymi dolegliwościami, takimi jak infekcje górnych dróg oddechowych, wysuszenie skóry czy pogorszenie jakości snu. Aby ich uniknąć, należy zadbać o optymalny poziom wilgotności w pomieszczeniach, który powinien wynosić 40-60%. W osiągnięciu tego celu pomoże nam właściwie użytkowany nawilżacz powietrza.
Dlaczego Nawilżacz Powietrza Jest Ważny?
Nawilżacze powietrza są szczególnie potrzebne w okresie jesienno-zimowym, kiedy to intensywne ogrzewanie domów i mieszkań prowadzi do obniżenia wilgotności względnej w pomieszczeniach. Warto wyposażyć się w higrometr, który kontroluje jej poziom na bieżąco.
Zimą w niektórych domach nawilżacz powietrza może działać niemal bez przerwy. Nie jest to jednak niezbędne, jeśli przez większość dnia mieszkanie stoi puste. Rozsądne jest więc uruchamianie urządzenia po powrocie z pracy i wyłączenie przed zaśnięciem. Łączny czas działania w zakresie 3-4 godzin dziennie pozwoli nasycić powietrze odpowiednią ilością pary wodnej. Ta reguła sprawdza się w przypadku średniej wielkości pomieszczeń.
Jak Prawidłowo Używać Nawilżacza Powietrza?
Jeśli chcesz wiedzieć, jak używać nawilżacza powietrza, koniecznie pamiętaj, że przede wszystkim powinien być właściwie ustawiony. Nie ma jednoznacznych wytycznych co do jego miejsca w pomieszczeniu. Jeśli zdecydowałeś się na nawilżacz parowy, pamiętaj, by ustawić go poza zasięgiem dzieci. Istnieje bowiem ryzyko poparzenia. Rodzice powinni rozważyć również urządzenia wyposażone w specjalną blokadę rodzicielską.
Optymalny poziom wilgotności powietrza wynosi 40-60%. Należy reagować, gdy spada poniżej 45%. Szacuje się, że do podniesienia poziomu wilgotności o 10% w pomieszczeniu o powierzchni 50 m2, potrzebne są ok. 2 gramy pary wodnej na metr sześcienny. W ciągu 24 godzin urządzenie zużyłoby ok. 4 litrów. Nawilżacz powietrza używany rozsądnie potrzebuje jej jednak mniej - w przypadku modeli zautomatyzowanych najczęściej wystarcza ok.
Przeczytaj także: Cronos Blue Water - czy warto?
Wodę należy wymieniać raz dziennie. Niezwykle istotna jest wymiana filtrów. Najczęściej ich żywotność wynosi 3-6 miesięcy. Dla niektórych modeli można też zdecydować się na specjalne kostki o właściwościach antyseptycznych.
Dlaczego tak ważne jest, byś wiedział, jak używać nawilżacza powietrza? W ten sposób zabezpieczasz się przed zawilgoceniem - chronisz domowników przed pleśnią i grzybami. Musisz zapamiętać, że optymalny poziom wilgotności mieści się w zakresie 40-60%. To korzystne dla naszego zdrowia i samopoczucia oraz dla stanu technicznego mieszkania.
Podczas gdy zimą wilgotność spada o ok. 10%, w okresie deszczowym i ciepłym potrafi wzrosnąć o 10%. Aby mieć poziom wilgotności pod kontrolą, postaw na higrometr. Możesz używać go jako osobnego urządzenia lub zdecydować się na nawilżacz z wbudowanym higrostatem. Pomoże ci to określić poziom, powyżej którego sprzęt samoczynnie się wyłączy.
Zwróć również uwagę na wodę. Jeśli będzie niskiej jakości, z dużą ilością zanieczyszczeń, to rozprzestrzenią się one wraz z nią po pomieszczeniu. Istotne znaczenie ma również regularne czyszczenie nawilżacza. Wymieniaj na bieżąco wodę, czyść urządzenie i zadbaj o skuteczne filtry.
Olejki Eteryczne w Nawilżaczu - Czy To Dobry Pomysł?
Nawilżone powietrze i piękny zapach - brzmi jak dobre połączenie, prawda? Jednak, czy trzeba korzystać z dwóch urządzeń, by osiągnąć taki efekt? A gdyby tak można było wlać olejki zapachowe do nawilżacza?
Przeczytaj także: Poradnik: Wybór nawilżacza
Wybierając nawilżacz, zapewne wiele osób nawet nie myśli o tym, by wykorzystywać to urządzenie do aromaterapii. Jednak wielbicielom pięknych zapachów w domu zapewne przemknęło przez myśl pytanie, czy do nawilżacza powietrza można wlać olejek? Odpowiadając na pytanie, czy można wlać olejek zapachowy do nawilżacza powietrza, odpowiedź brzmi: to zależy. Znaczenie ma tutaj model urządzenia. Jeśli nawilżacz ma taką funkcję i posiada wydzielone miejsce do wkroplenia olejku, nic nie stoi na przeszkodzie, by skorzystać z tej opcji. Wśród nawilżaczy powietrza Xiaomi, znajdziesz modele z funkcją aromaterapii. Jest to np. nowoczesny i wydajny nawilżacz ultradźwiękowy Xiaomi Mi Smart Antibacterial Humidifier 2.
Jednak nie każdy nawilżacz umożliwia stosowanie w nim olejków eterycznych. Jeśli więc posiadasz nawilżacz, a nie masz pewności co to tego, czy można w nim stosować olejki zapachowe, warto sięgnąć do instrukcji obsługi lub wyszukać opis urządzenia w Internecie.
Gdzie Wlać Olejek do Nawilżacza?
Wiele osób zastanawia się, gdzie wlać olejek do nawilżacza, aby nie uszkodzić urządzenia -do wody? Nawilżacze powietrza z funkcją aromaterapii zostały specjalnie skonstruowane po to, by móc do nich swobodnie wlewać olejki eteryczne. Posiadają specjalnie wydzielony pojemnik do ich umieszczania. Ma ona najczęściej postać niewielkiej szufladki z gąbką, którą to nasącza się wybranym zapachem, lub też małego zbiorniczka napełnianego niewielką ilością wody, do którego dolewa się olejek.
Stosując olejek zapachowy do nawilżacza, nie dolewaj go bezpośrednio do wody. Może to powodować gromadzenie się tłustego osadu na ściankach, przez co konieczne będzie częstsze mycie nawilżacza.
Jak Wybrać Odpowiednie Olejki Eteryczne?
Aromaterapia to nie tylko piękny zapach roztaczający się w całym domu, ale też sposób na poprawę samopoczucia i łagodzenie różnorodnych dolegliwości. Moc olejków eterycznych znana była ludzkości już od zarania dziejów i stosowana na szeroką skalę w lecznictwie. Aromaterapia w połączeniu z odpowiednim nawilżeniem powietrza może poprawić Twoje samopoczucie i uwolnić Cię od wielu dolegliwości. Jednak aby była skuteczna, konieczny jest odpowiedni wybór olejków.
Przeczytaj także: Ultradźwiękowy nawilżacz powietrza
Olejki eteryczne są to wysoko skoncentrowane produkty pochodzenia roślinnego pozyskiwane w wyniku destylowania lub ekstrahowania roślin. Ważne jest, by zaznaczyć, że wiele olejków eterycznych jest wskazanych do stosowania przez kobiety w ciąży oraz małe dzieci.
Kupując olejki eteryczne do nawilżacza powietrza, należy pamiętać, że jedynie w 100% naturalne produkty będą wykazywać działanie prozdrowotne, a dodatkowo ich zapach będzie intensywny.
Przykłady Olejków Eterycznych i Ich Właściwości
- Olejek lawendowy: Ceniony za właściwości odprężające i uspokajające. Przynosi ukojenie w stanach przewlekłego stresu, przemęczenia czy problemach z zasypianiem. Oprócz tego jest przydatny w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych. Wykazuje się również dobroczynnym działaniem na skórę.
- Olejek różany: Łagodzi ból zwłaszcza ten związany z menstruacją. Jest powszechnie stosowany w kosmetyce do pielęgnacji twarzy i włosów.
- Olejek cytrynowy: Służy do naturalnego odkażania pomieszczeń, ma działanie antyseptyczne i bakteriobójcze. Zapach ten ma też działanie odstraszające niektóre owady.
- Olejek majerankowy: Działa łagodząco w napadach kaszlu, pomaga w walce z katarem i ogranicza stan zapalny dróg oddechowych. Jest naturalnym środkiem przeciwbólowym.
- Olejek z mandarynki: Poprawia nastrój, relaksuje i ułatwia zasypianie. Ma także silne właściwości antyseptyczne, dzięki czemu odkaża powietrze, uwalniając je od grzybów i bakterii.
- Olejek z drzewa herbacianego: Dzięki właściwościom przeciwzapalnym i antybakteryjnym pomaga w leczeniu schorzeń układu oddechowego.
- Olejek miętowy: Ułatwia zasypianie i poprawia nastrój.
Dyfuzor Olejków Eterycznych - Alternatywa dla Nawilżacza?
Często otrzymujemy pytania od klientów jaka jest różnica między dyfuzorem zapachowym a nawilżaczem? Wielu z was myśli, że to jedno urządzenie. Czy nawilżacz posłuży do aromaterapii? Nie, natomiast za pomocą dyfuzora możesz aromatyzować powietrze olejkami eterycznymi i sprawić, by Twój dom pachniał doskonale. Służy do aromaterapii, odświeżania powietrza za pomocą wody połączonej z olejkami eterycznymi.
Dyfuzory ultradźwiękowe działają na zasadzie wibracji, która rozbija cząsteczki wody, co pozwala na tworzenie mgiełki wodnej z dodatkiem olejków eterycznych. Wybór między dyfuzorem a nebulizatorem do olejków eterycznych zależy od indywidualnych potrzeb użytkownika oraz od specyfiki przestrzeni, w której urządzenie ma być używane.
Dla efektywnego nawilżenia i delikatnego aromatu lepiej sprawdzi się dyfuzor. Funkcje dodatkowe - model z timerem, regulacją mgiełki, czy podświetleniem może znacząco wpłynąć na komfort użytkowania. Czas dyfuzowania olejków eterycznych powinien być dostosowany do wielkości pomieszczenia oraz do intensywności zapachu, który chcemy uzyskać.
Regularne przerwy są zalecane, aby zapobiec nadmiernej ekspozycji na olejki, co mogłoby prowadzić do przyzwyczajenia lub nawet bólu głowy. Wiedza dotycząca tego, jak dyfuzować olejki eteryczne pomoże korzystać z nich ekonomicznie i efektywnie.
Podsumowanie
W okresie jesienno-zimowym, codzienne funkcjonowanie w domach czy mieszkaniach staje się nieco trudniejsze. Smog niejednokrotnie uniemożliwia wietrzenie, a stale włączone ogrzewanie mocno wysusza powietrze. Dlatego też nawilżacz powietrza staje się bardzo przydatny.
Jeśli na co dzień nie suszysz prania w mieszkaniu, ani też nie stosujesz tradycyjnych metod na nawilżenie powietrza, to zakup nawilżacza będzie dobrą decyzją. Jeżeli zastanawiasz się nad zakupem nawilżacza, rozważ wybór modelu wyposażonego w funkcję aromaterapii. Bo jeśli można mieć 2 w 1, to dlaczego nie?
Wiesz już teraz, że możesz wlać olejki eteryczne do nawilżacza z funkcją aromaterapii. Jeśli po lekturze naszego artykułu czujesz się przekonany do zakupu takiego urządzenia, to koniecznie odwiedź stronę internetową Mi-Store lub któryś z naszych salonów! Znajdziesz tam ciekawe modele wyposażone w tę funkcję.
tags: #nawilżacz #powietrza #olejki #eteryczne #jak #używać
