Cisowianka NieGazowana: Skład, Analiza i Porównanie Wód Mineralnych
- Szczegóły
Wybór odpowiedniej wody mineralnej to decyzja wpływająca na Twoje zdrowie. Wody dostępne na rynku różnią się składem, a każdy z nas może potrzebować innej, dostosowanej do indywidualnych potrzeb i zawartości konkretnych składników. Sprawdźmy, czym różnią się wody źródlane od mineralnych, jakie są ich właściwości i dla kogo są przeznaczone.
Rodzaje Wód: Źródlana, Mineralna i Lecznicza
Prawnie uregulowane jest, że naturalna woda mineralna jest to woda podziemna, która pochodzi z naturalnych ujęć lub odwiertów i charakteryzuje się ustalonym składem chemicznym oraz właściwościami prozdrowotnymi.
- Woda źródlana: Pochodzi z podziemnych źródeł i charakteryzuje się niskim stężeniem minerałów (do 500 mg/l).
- Woda mineralna: Także pochodzi z podziemnych źródeł, ale zawiera minerały w ilości powyżej 1000 mg/l.
- Woda stołowa (lecznicza): Wydobywana ze specjalnych źródeł, o bardzo wysokiej obecności minerałów (powyżej 4000 mg/l). Powinna być spożywana po konsultacji z lekarzem lub dietetykiem. Przykładem jest woda Zuber, zawierająca 25054,3 mg minerałów na litr.
Zarówno woda mineralna, jak i źródlana, wydobywane są z podziemnych źródeł i są czyste pod względem chemicznym i mikrobiologicznym. Tuż po wydobyciu są butelkowane, aby mogły trafić na rynek do sprzedaży.
Różnice Między Wodą Mineralną a Źródlaną
Wiele osób nie zwraca uwagi na to, czy woda jest mineralna, czy źródlana, lub mylnie uważa, że pije wodę mineralną, gdy w rzeczywistości jest to woda źródlana. Reklamy często sugerują, że dana woda jest "ta zdrowa", co prowadzi do błędnych przekonań. Warto wiedzieć, że:
- Woda mineralna zawiera znaczącą ilość minerałów i może być gazowana lub niegazowana. Gazowana woda jest wysycona dwutlenkiem węgla, czyli zawiera "bąbelki".
- Woda źródlana również zawiera minerały, ale w bardzo małej ilości, często zbliżonej do wody kranowej, dlatego nie może być nazwana mineralną. Podobnie jak mineralna, może występować w wersji gazowanej i niegazowanej.
Smak czystej wody zależy od rodzaju i ilości minerałów. Woda źródlana jest często wybierana ze względu na delikatniejszy smak, co nie oznacza, że woda mineralna nie jest odpowiednia. W przypadku wody źródlanej ryzyko spożycia nadmiernej ilości danego minerału jest minimalne.
Przeczytaj także: Walory zdrowotne i smakowe Cisowianki Lekko Gazowanej
Dla Kogo Woda Mineralna?
Wybór wody mineralnej powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia:
- Osoby zdrowe: Warto wybierać różne rodzaje wody, aby wzbogacić organizm w różne minerały, najlepiej średniozmineralizowaną.
- Osoby z problemami zdrowotnymi: Należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem w celu doboru odpowiedniej wody. Osoby z chorobami układu krążenia powinny wybierać wodę z niską zawartością sodu, a osoby z osteoporozą - wodę z wyższą zawartością wapnia.
- Osoby aktywne fizycznie: Potrzebują wody wzbogaconej w sód, potas i magnez, aby uzupełnić elektrolity tracone wraz z potem.
- Kobiety w ciąży: Mogą potrzebować wody wzbogaconej w konkretne składniki, np. jodowanej w przypadku niedoczynności tarczycy.
- Osoby pracujące w wysokiej temperaturze: Powinny wybierać wody wysokozmineralizowane, często bogate w sód.
- Osoby z zaburzeniami pracy przewodu pokarmowego: Mogą potrzebować specjalnych rodzajów wody mineralnej.
Należy pamiętać, że powyższe zalecenia nie zawsze będą odpowiednie dla każdej osoby z danej grupy. Osoba pracująca w wysokiej temperaturze może cierpieć na chorobę nerek i potrzebować wody mineralnej, ale niskosodowej.
Jaka Woda Jest Najlepsza? Badania i Zalecenia
Badania sugerują, że woda mineralna jest korzystniejsza dla zdrowia, zwłaszcza ta bogata w wapń i magnez. Osoby pijące taką wodę mają mniejsze ryzyko chorób układu krążenia. Warto wybierać wody o niskiej zawartości sodu, a wysokiej zawartości wapnia, potasu i magnezu.
Wody pomocne w odchudzaniu to wody średnio i wysokozmineralizowane, bogate w magnez, potas, żelazo i wapń (czasem sód). Mogą one zapobiegać niedoborom i przyspieszać procesy biochemiczne, w tym spalanie tkanki tłuszczowej. Woda wzbogacana w jod również może być pomocna, ponieważ tarczyca odpowiada za metabolizm.
Woda źródlana jest bezpieczna dla wszystkich i może być spożywana w dużych ilościach. Osoby zdrowe powinny wybierać wody średniozmineralizowane różnego rodzaju, a osoby z problemami zdrowotnymi powinny skonsultować się z dietetykiem lub lekarzem.
Przeczytaj także: Gdzie kupić Cisowiankę Lekko Gazowaną?
Klasyfikacja Wód Butelkowanych
Na polskim rynku istnieje wiele wód butelkowanych, które konsumenci często nie rozróżniają. Dla wielu z nich każda woda w butelce jest wodą mineralną, a odpowiednie przypisanie ich do określonej kategorii jest trudne. Przeciętny konsument zazwyczaj nie interesuje się prawnymi aspektami klasyfikacji wód w opakowaniach, ma natomiast różne wyobrażenia o poszczególnych rodzajach wód.
Jednoznaczne definiowanie wód w opakowaniach od wielu lat przysparza wiele trudności spowodowanych częstymi zmianami przepisów prawnych w tym zakresie. Istotny wpływ na nazewnictwo miała norma branżowa z 9 lipca 1990 r., która wszystkie podziemne wody o mineralizacji powyżej 200 mg/l klasyfikowała jako naturalne wody mineralne. Norma funkcjonowała do lipca 1997 r., kiedy to pojawiło się pierwsze rozporządzenie Ministra Zdrowia i Opieki Społecznej regulujące te kwestie.
Obecnie obowiązuje rozporządzenie Ministra Zdrowia z 29 kwietnia 2004 r. (z późniejszymi zmianami z 17 grudnia 2004 r.) w sprawie naturalnych wód mineralnych, naturalnych wód źródlanych i wód stołowych.
Naturalne Wody Mineralne
W świetle tego rozporządzenia naturalne wody mineralne to: wody pochodzące z udokumentowanych zasobów wody podziemnej, wydobywane jednym lub kilkoma otworami naturalnymi, lub wierconymi, które charakteryzują się pierwotną czystością chemiczną i mikrobiologiczną, stabilnym składem mineralnym oraz właściwościami mającymi znaczenie fizjologiczne, wpływającymi korzystnie na zdrowie ludzkie i określonymi według stosownych wymagań i kryteriów.
Wody Lecznicze
W rozporządzeniu nie ma definicji wód leczniczych w opakowaniach jednostkowych, gdyż podlegają one innym przepisom prawnym - rozporządzeniu Rady Ministrów z dnia 14 lutego 2006 r. w sprawie złóż wód podziemnych zaliczonych do solanek, wód leczniczych i termalnych oraz złóż innych kopalin leczniczych.
Przeczytaj także: Cisowianka Lekko Gazowana - analiza składu
Wyjaśnienie pojęcia wód leczniczych zostało także opisane w normie branżowej PN-Z-11001-1:1999, zgodnie z którą: wody lecznicze to pierwotnie czyste, nieuzdatnione wody podziemne z jednego złoża, które poprzez swój skład chemiczny i właściwości fizyczne warunkują określone działanie lecznicze, potwierdzone wynikami stosownych badań farmakologicznych i klinicznych.
Percepcja Konsumentów Dotycząca Wód Butelkowanych
Badania dr Jolanty Mirek z Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie pokazują, jak konsumenci postrzegają aktualną klasyfikację wód w opakowaniach. Badania przeprowadzono na próbie 45 osób zróżnicowanych pod względem wieku, płci i miejsca zamieszkania. Zastosowano test uzupełniania niedokończonych zdań jako metodę badawczą, analizę zebranych wyników przeprowadzono w formie jakościowej analizy treści.
Naturalna Woda Mineralna w Opinii Konsumentów
Większość odpowiedzi odnosi się do zawartości składników mineralnych. Kobiety większą wagę przywiązywały do właściwości i funkcji wody, natomiast dla mężczyzn większe znaczenie miało pochodzenie wody i obecność dwutlenku węgla.
Przykładowe marki naturalnych wód mineralnych wymieniane przez badanych: Nałęczowianka, Żywiec-Zdrój, Muszynianka, Bonaqua Kryniczanka, Cisowianka, Agua Minerale, Vita, Multivita, Piwniczanka, Arctic.
Woda Źródlana w Opinii Konsumentów
Na podawaną definicję największy wpływ miało słowo „źródlana” odnoszące się do pochodzenia wody. Panie częściej pisały o małej zawartości składników mineralnych i braku uzdatnienia, z kolei panowie akcentowali właściwości wód źródlanych.
Wśród przykładów marek wód źródlanych podawano najczęściej: Kroplę Beskidu, Nałęczowiankę, Żywiec-Zdrój, Kryniczankę, Piwniczankę, Muszyniankę, Multivitę.
Woda Stołowa w Opinii Konsumentów
Aż 1/3 uczestników (głównie kobiet) nie potrafiła podać żadnej definicji wód stołowych. Respondenci utożsamiają wodę stołową z wodą z kranu, wodą podawaną przy stole do posiłków, wodą do przyrządzania posiłków lub z wodą niskozmineralizowaną, lub całkowicie pozbawioną minerałów.
Woda Lecznicza w Opinii Konsumentów
Większość osób zasugerowała się nazwą i podała, że wody lecznicze to wody o działaniu leczniczym. Często podawano sformułowania o wysokiej mineralizacji tych wód, ich uzdrowiskowym pochodzeniu (Krynica) oraz charakterystycznym smaku i zapachu wód. Wśród marek wód leczniczych znanych respondentom podawano najczęściej wody: Jan i Zuber.
Wybór Wody Mineralnej: Ranking i Składniki Odżywcze
Najlepsza naturalna woda mineralna to taka, która dostarczy organizmowi jak najwięcej składników odżywczych. Ranking wód mineralnych w Polsce się zmienia, a producenci przykładają coraz większą uwagę na stopień mineralizacji oraz czystości wody.
Decydując się na wodę niegazowaną, warto spojrzeć w bieżące statystyki określające jakość danych wód. Wody wysokomineralizowane mają charakterystyczny smak minerałów, który nie każdemu przypadnie do gustu, dlatego nasycane są dwutlenkiem węgla dla poprawy ich smaku. W rankingu wód mineralnych niegazowanych wybierane są wody, które są nisko albo szczątkowo nasycone dwutlenkiem węgla.
Niezwykle ważne przy doborze odpowiedniej wody jest składowa poszczególnych biopierwiastków. Wody mineralne są zalecane do picia dla osób niemal w każdym wieku. Naturalna woda mineralna jest zdatna do picia przez cały dzień i stanowi doskonały sposób na uzupełnienie zdrowej diety, ponieważ ilość zawartych w niej biopierwiastków jest wyważony. Wybierając się na zakupy, warto mieć pod ręką rozpiskę zawierającą najważniejsze informacje na temat zdrowotnych właściwości wód.
Magnez w wodzie mineralnej to jeden z najważniejszych biopierwiastków, na który powinno się zwracać uwagę podczas zakupów. Odpowiednia ilość magnezu stabilizuje pracę układu nerwowego i szarych komórek, ma działanie uspokajające i wpływa na zdolność zapamiętywania oraz układ krwionośny. Sód jest równie ważnym biopierwiastkiem odpowiedzialnym za utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej. Dostarczanie odpowiedniej ilości sodu jest kluczowe dla procesu termoregulacji i uzupełnienia płynów ustrojowych. Sód pomaga obniżyć ciśnienie krwi, dlatego utrzymywanie go na odpowiednim poziomie jest ważne dla osób z nadciśnieniem.
Jeżeli chcemy doładować nasz organizm, wydajnie pracować, być skupionym i uważnym, powinniśmy wybierać wodę mineralną bogatą w życiodajne składniki.
Woda Gazowana a NieGazowana
Woda gazowana ma w sobie nieco więcej smaku od wersji bez bąbelków - jej odczyn jest lekko kwaśny, przez co dłużej zachowuje swoją świeżość. Jest ona doskonałym kompanem w walce z problemami natury jelitowej czy nadkwasotą żołądka, gdyż dwutlenek węgla hamuje proces rozwoju bakterii. Warto wiedzieć, że to, czy woda mineralna jest gazowana czy niegazowana, nie ma bezpośredniego przełożenia na obecność składników mineralnych - woda niegazowana i gazowana tej samej marki będzie miała taki sam skład fizykochemiczny. Zmienia się odczyn pH wody (w stronę kwaśnego) oraz obecność rozpuszczonego w niej dwutlenku węgla.
Wody niskomineralizowane są lubiane i często kupowane ze względu na swój neutralny smak. Świetnie nadają się dla osób niemogących pić wód o wyższej mineralizacji z uwagi na uwarunkowania zdrowotne (problemy z nerkami, nadciśnieniem tętniczym itp.).
Ranking Wód Mineralnych
Ranking najlepszych wód mineralnych w Polsce zawiera kilkaset wód różnego pochodzenia i stopniu mineralizacji. W rankingach wód znajdziemy również wody alkaliczne.
W większości rankingów uwzględniana jest ogólna suma składników mineralnych rozpuszczonych w danej wodzie. Dzięki zrównoważonej diecie jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi wystarczającą ilość jodu, chloru i fluorków, natomiast wapń i magnez są składnikami najłatwiej wypłukującymi się z organizmu. Stres, pracoholizm oraz inne czynniki wpływają negatywnie na pracę naszego organizmu i proces wchłaniania się mikroelementów, dlatego warto wprowadzić do codziennej diety wodę bogatą w magnez i wapń.
Popularne wody z dyskontów (Oaza, Polaris czy Primavera), a także wody premium (Acqua Panna, Evian) często znajdują się na samym dole listy. Decydując się na zakup wody dla siebie, rodziny czy pracowników, warto zwrócić uwagę na pozycjonowanie konkretnych produktów w rankingach. Polecane wody mineralne zawierają nie tylko jod, wapń i magnez, ale również fluorki, chlorki i inne ważne dla organizmu substancje. Naturalna woda mineralna wpływa na poprawę koncentracji, odporności oraz przyspiesza procesy trawienne, zachowując lepszą kondycję i sylwetkę.
Wody Premium
Woda premium to segment rynku, który w ostatnich latach zyskuje na popularności. Wyróżnia się nie tylko czystością i smakiem, ale także sposobem pozyskiwania, ekologicznym podejściem do produkcji oraz ekskluzywnością marki. Konsumenci są gotowi płacić więcej za wodę, która pochodzi z krystalicznie czystych źródeł, jest naturalnie filtrowana i pakowana w ekologiczne opakowania.
Przykłady wód premium:
- Evian: Pochodząca z francuskich Alp, gdzie naturalna filtracja przez 15 lat nadaje jej niepowtarzalny smak.
- Fiji Water: Czerpana z wulkanicznego źródła na wyspie Viti Levu.
- Voss: Norweska woda premium znana z eleganckich, minimalistycznych butelek.
- Perrier: Naturalnie gazowana woda mineralna z regionu Gard.
- OSE Water: Ekologiczna woda premium z Norwegii, pozyskiwana w zrównoważony sposób, naturalnie filtrowana i pakowana w przyjazne środowisku kartony.
Cisowianka NieGazowana: Skład i Właściwości
Woda Cisowianka to mineralna woda z podziemnych źródeł, znajdujących się około 100 metrów pod powierzchnią ziemi. Jest butelkowana bezpośrednio po jej wydobyciu, co pozwala na zachowanie naturalnego składu bez ingerencji człowieka. Badania wskazują, że wiek tej wody wynosi około 400 lat, co oznacza, że ostatni kontakt ze środowiskiem zewnętrznym miała w XVII wieku. Dzięki temu możemy być pewni, że nie zawiera ona żadnych szkodliwych elementów, które mogłyby zakłócić jej unikalny i wyjątkowy skład.
Skład Wody NieGazowanej Cisowianka
Oferta marki Cisowianka obejmuje szeroki wybór wód butelkowanych, ale największą popularnością cieszy się woda niegazowana w 1,5-litrowych butelkach. Ta woda zawiera bogactwo minerałów, które wspierają organizm w codziennym funkcjonowaniu. Dzięki temu, że skład wody nie jest modyfikowany, każda butelka wody niegazowanej od Cisowianki, niezależnie od jej wielkości, ma identyczny skład mineralny.
Cisowianka oferuje naturalną wodę mineralną, która pochodzi z jednego, stałego źródła. Proces butelkowania jest starannie kontrolowany, aby zapewnić najwyższą jakość produktu. Woda Cisowianka charakteryzuje się zrównoważonym składem mineralnym, co czyni ją idealnym wyborem dla osób dbających o zdrowie. Bez względu na to, czy wybierzesz małą butelkę na drogę, czy dużą butelkę do domu, możesz być pewien, że otrzymujesz produkt o tych samych, korzystnych właściwościach.
Regularne spożywanie wody niegazowanej Cisowianka pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia organizmu, co jest kluczowe dla dobrego samopoczucia i zdrowia. Naturalne minerały zawarte w wodzie wspierają różne funkcje organizmu, w tym procesy metaboliczne i pracę układu nerwowego.
Skład wody niegazowanej Cisowianka:
- Ogólna mineralizacja: 687,4 mg/l
- Jony wodorowęglanowe (HCO₃): 488
- Jony wapniowe (Ca²⁺): 120
- Jony magnezowe (Mg²⁻): 19,9
- Jony sodowe (Na⁺): 9,9
- Jony potasowe (K⁺): 4,3
- Jony Chlorkowe (Cl⁻): 2,3
- Jony Fluorkowe (F⁻): 0,2
- Jony siarczanowe (SO₄²⁻): <10
Cisowianka Lekko Gazowana - Skład
Wody gazowane oraz lekko gazowane marki Cisowianka, posiadają identyczny skład mineralny jak wody niegazowane. Dzieje się tak, ponieważ wszystkie te rodzaje wody pochodzą z jednego, niezmienionego źródła. Proces gazowania polega na nasyceniu wody dwutlenkiem węgla, co nie ma wpływu na jej podstawowy skład mineralny.
Woda Mineralna Cisowianka - Brak Witamin
Ponieważ woda Cisowianka jest pobierana i butelkowana bezpośrednio z podziemnego źródła, nie zawiera ona żadnych witamin. Wynika to z naturalnych warunków panujących pod ziemią, gdzie witaminy nie mają możliwości powstania. To właśnie minerały, takie jak wapń, magnez czy potas, nadają wodzie Cisowianka jej unikalne właściwości i skład mineralny.
Woda Cisowianka - Brak Alergenów
Jedną z wyróżniających cech wód marki Cisowianka jest brak jakichkolwiek alergenów. To sprawia, że są one bezpieczne do spożycia dla wszystkich grup konsumentów, w tym dzieci, kobiet w ciąży oraz osób starszych. Woda Cisowianka stanowi bezpieczną alternatywę dla osób z alergiami pokarmowymi.
Cisowianka: Naturalne Źródło i Proces Produkcji
Naturalna woda mineralna Cisowianka wydobywana jest na Płaskowyżu Nałęczowskim, obfitującym w liczne źródła wód mineralnych, które od dawien dawna wykorzystywane były do celów leczniczych. Cisowianka jest wodą średniozmineralizowaną, zawierającą jednak spore ilości wapnia i magnezu, których znaczenie dla zdrowia jest bardzo duże i powszechnie już teraz znane.
Dzięki ogólnie umiarkowanej ilości składników mineralnych jest smaczna i ma przyjemny smak, dzięki czemu jest doskonałym napojem do gaszenia pragnienia, chętnie pitym zarówno przez starszych jak i dzieci.
Cisowianka rozlewana jest na nowoczesnej linii rozlewniczej wyposażonej w maszyny rozlewnicze nowej generacji. Zarząd Spółki duży nacisk kładzie na inwestycje. W czerwcu 2007 r. uruchomiono kolejną, nowoczesną linię technologiczną do butelkowania wody, dzięki temu moce produkcyjne zakładu wzrosły o 30%. Firma ma już zakontraktowaną kolejną wysokiej klasy linię, która będzie montowana w listopadzie.
Jednym z głównych walorów Cisowianki jest jej wysoka pierwotna czystość, nie skażona żadnymi zanieczyszczeniami bakteriologicznymi ani chemicznymi. Dzięki wysokim standardom higienicznym podczas rozlewu wody uzyskano długi, dwuletni termin przydatności jej do spożycia.
Cisowianka w Szklanej Butelce
Naturalna woda mineralna Cisowianka, średnio zmineralizowana, niegazowana zamknięta została w szklanych butelkach o ciemno-zielonym kolorze, z pięknymi tłoczeniami i tradycyjną papierową etykietą.
- Cisowianka to woda naturalnie niskosodowa, o subtelnym smaku, który nie zakłóci smaku nawet najdelikatniejszych potraw.
- Średnia mineralizacja wody sprawia, że bezpiecznie można ją pić nawet codziennie.
- Wydobywana z głębokości ponad 100m, z nałęczowskich pokładów wodonośnych, i butelkowana u źródła w jednym z najnowocześniejszych zakładów butelkujących na świecie.
Skład:
- Ogólna mineralizacja (mg/l): 742
- Główne składniki mineralne (mg/l): Ca2+ 130,3; Mg2+ 21,9; Na+ 11; HCO3- 539,1; SiO2 22,1
Ranking Wód Mineralnych 2025
Najlepsza woda mineralna ranking 2025 nie wskazuje jednej idealnej butelki dla wszystkich. Codziennie sięgaj po średniozmineralizowaną i niskosodową, po wysiłku wybieraj wysokozmineralizowaną, a przy niedoborach minerałów - butelki celowane w wapń, magnez czy wodorowęglany. Dla niemowląt i kobiet w ciąży zalecana jest woda niskozmineralizowana, niskosodowa, niegazowana.
Pamiętaj, by zawsze konsultować się z lekarzem lub dietetykiem, jeśli masz problemy zdrowotne.
tags: #cisowianka #niegazowana #woda #mineralna #skład #analiza
