Woda Źródlana z Nowego Sącza: Właściwości i Korzyści
- Szczegóły
Małopolska, a w szczególności okolice Nowego Sącza, słynie z bogactwa naturalnych źródeł wód mineralnych, leczniczych i źródlanych. Ten region Polski, położony pomiędzy malowniczymi pasmami górskimi Gorców i Beskidu Wyspowego, obdarzony jest niezwykłym darem natury - krystalicznie czystymi wodami, które dzięki wysokiej zawartości składników mineralnych korzystnie wpływają na organizm.
Czystość i Naturalna Filtracja Wody Źródlanej
Wody źródlane pochodzące z górskich terenów Małopolski to jeden z najcenniejszych darów natury. Nasze linie wód wydobywamy z czystych terenów zlokalizowanych w Baskidzie Wyspowym oraz w pobliżu Gorczańskiego Parku Narodowego i Gorców. W sercu gór powstają wody wzbogacone wyjątkową kompozycją minerałów. W odróżnieniu od wody z kranu, która może zawierać niewielkie ilości zanieczyszczeń chemicznych, takich jak chlor, pestycydy czy nawet metale ciężkie, woda źródlana wydobywana z naturalnych źródeł jest znana z wyjątkowej czystości.
Czystość wody źródlanej nie wynika wyłącznie z rozmieszczenia naturalnych źródeł w górach, gdzie brak skażeń przemysłowych czy miejskich. Przyczynia się do niej także naturalny proces filtracji, który polega na przenikaniu wody przez różne warstwy ziemi i skał.
Historia i Dobroczynne Właściwości Wód Źródlanych
Dobroczynne właściwości wód źródlanych były znane już w XV wieku, pisał o nich najwybitniejszy średniowieczny polski historyk, Jan Długosz. Wody lecznicze dostarczają składniki niezbędne do utrzymania równowagi w organizmie. Dzięki unikalnej proporcji minerałów wspierają one także w leczeniu wielu dolegliwości, począwszy od schorzeń związanych z układem pokarmowym, przez otyłość i choroby serca, po alergie oraz problemy z układem moczowym.
Wody Lecznicze ze Szczawy
Wody lecznicze z ujęć w miejscowości Szczawa są cennym źródłem składników mineralnych i mogą być stosowane w leczeniu wielu schorzeń. Pani doktor szczegółowo omawia wody z ujęć Szczawa I, Szczawa II, Hanna i Dziedzilla, które są stosowane w kuracjach uzdrowiskowych.
Przeczytaj także: Gdzie kupić wodę destylowaną?
Woda Szczawa I - Skład i Zastosowanie Terapeutyczne
Pierwszą z omawianych wód jest woda z ujęcia Szczawa I, zawierająca około 1,5% rozpuszczonych składników mineralnych. Wyróżnia się zawartością dwutlenku węgla i jodu, co czyni ją korzystną dla osób z niedoborem tych pierwiastków. Woda ta działa korzystnie na procesy życiowe organizmu, wspomagając między innymi czynność żołądka, trzustki, dwunastnicy i tarczycy. Stałe spożywanie tej wody ma także działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, zarówno w przewodzie pokarmowym, jak i w drogach moczowych.
Woda ta ma pewne ograniczenia, takie jak wysokie ciśnienie krwi oraz nadczynność tarczycy, ze względu na wysoką zawartość jodu. Zaleca się picie tej wody rozcieńczonej zwykłą wodą lub nisko zmineralizowaną wodą mineralną. Dawka tej wody to 300 ml dziennie, czyli jedna butelka, zaleca się dwie dawki - 150 ml wody rano przed posiłkiem oraz 150 ml wieczorem po ostatnim posiłku.
Woda Szczawa II - Korzystna dla Organizmu
Druga omawiana woda to woda z ujęcia Szczawa II, o niższej mineralizacji, zawierająca tylko 1,31% rozpuszczonych składników mineralnych. Mimo to, jest to woda również korzystna dla organizmu, szczególnie w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego, niedoczynności tarczycy i cukrzycy. Zaleca się również picie jej rozcieńczonej, a dawka to 300 ml dziennie, czyli jedna butelka, zaleca się dwie dawki - 150 ml wody rano przed posiłkiem oraz 150 ml wieczorem po ostatnim posiłku.
Woda Hanna - Woda o Średniej Mineralizacji
Wody z ujęcia Hanna i Dziedzilla, chociaż znacznie różnią się od wód z ujęć Szczawa I i II, również mają podobne zastosowanie terapeutyczne, dzięki zawartościom wodorowych węglanów i chlorków sodu. Wody te są stosowane w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego, niedoczynności tarczycy i cukrzycy.
Woda z ujęcia Hanna jest wodą o średniej mineralizacji, zawiera około 7 gramów składników mineralnych na litr. Zawartość składników mineralnych w tej wodzie jest zrównoważona, co oznacza, że woda ta może być stosowana w wielu schorzeniach, zarówno tych związanych z przewodem pokarmowym, jak i układem krążenia czy skórą. Woda z ujęcia Hanna jest również zalecana do picia w celu uzupełnienia niedoboru składników mineralnych w organizmie. Zawiera ona między innymi magnez, który jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i mięśniowego oraz potasu, który wpływa na prawidłowe funkcjonowanie serca.
Przeczytaj także: Inwestycje w Jakość Wody w Proszówkach
Woda Dziedzilla - Zalecana dla Osób z Problemami Układu Moczowego i Nerek
Woda z ujęcia Dziedzilla jest najmniej mineralizowaną wodą ze wszystkich ujęć w Szczawie. Zawiera około 4,5 gramów składników mineralnych na litr. Ze względu na niską mineralizację, woda ta jest zalecana dla osób, które mają problemy z układem moczowym lub nerkami, ponieważ nie obciąża ona tych organów tak jak bardziej zmineralizowana woda. Woda z ujęcia Dziedzila jest również polecana do spożywania przez osoby, które zmagają się z nadciśnieniem, ponieważ zawiera niewielką ilość sodu.
Inne Wody Lecznicze z Regionu
Oprócz wód ze Szczawy, region Nowego Sącza oferuje szeroki wybór innych wód leczniczych, takich jak:
- Słotwinka: Szczawa o szerokim składzie jonów fizjologicznie odżywczych, skuteczna w leczeniu przewlekłych nieżytów przewodu pokarmowego i chorób z niedoboru magnezu.
- Zuber: Wysokozmineralizowana woda lecznicza o bardzo dużej mineralizacji, stosowana w leczeniu stacjonarnym.
- Tadeusz: Szczawa o średniej mineralizacji, bogata w jony żelaza, stosowana w leczeniu schorzeń układu krwiotwórczego.
- Mieczysław: Szczawa o dużej mineralizacji, o specyficznym kwaskowym smaku, spowodowanym wysoką zawartością naturalnego CO2.
- Józef: Szczawa o bardzo niskiej mineralizacji, posiadająca silne właściwości moczopędne.
Kryniczanka - Woda z Krynicy-Zdroju
Kryniczanka jest wodą, która zawiera składniki mineralne występujące w organizmie człowieka w odpowiedniej ilości, prawidłowych proporcjach oraz występujące w postaci zjonizowanej w związku z czym są bioaktywne i łatwo przyswajalne. Woda zawiera niezbędną dla organizmu ilość magnezu dzięki czemu łagodzi stany stresowe i nadmierną pobudliwość. Działa przeciwzapalnie i przeciwuczuleniowo.
Woda Źródlana a Mineralna - Różnice
Wody źródlane charakteryzują się niską zawartością minerałów oraz mikro i makroskładników. Górną granicą jest tu zawartość 500 mg takich substancji na litr wody. Warto też zauważyć, że woda źródlana ma delikatniejszy smak.
Znaczenie Nawadniania Organizmu
Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) osoba dorosła powinna wypijać 2,5 litra wody dziennie, przy czym przyjmowanie mniej niż 1 litra na dzień grozi odwodnieniem. Organizm człowieka nie jest w stanie magazynować wody na przyszłe potrzeby i woda w organizmie człowieka powinna być stale uzupełniana. Nie należy też czekać z piciem, aż pojawi się silne pragnienie. O wiele lepiej sprawdza się regularne picie wody w stałych odstępach czasowych przez cały dzień. Dodatkowo nie powinno być to zachłanne wlewanie w siebie całych szklanek, a raczej popijanie małymi łykami. W ten sposób najbardziej efektownie można nawodnić swój organizm.
Przeczytaj także: Woda mineralna Józef: Zalety
Regularne spożywanie naturalnej wody źródlanej ma ogromny wpływ na samopoczucie. Picie wód źródlanych napełnia żołądek i przyśpiesza metabolizm, oba zjawiska natomiast wspomagają zrzucanie wagi. Zawartość wody w organizmie ma decydujący wpływ na wygląd skóry.
Źródlany Park Cudowne Źródełka Św. Kingi
Woda z cudownego źródełka św. Kingi w Głębokiem to jedna z najwartościowszych wód mineralnych sądecczyzny. Źródło powstało za przyczyną świętej i po wiekach na powrót sięga się tutaj po wstawiennictwo za jej przyczyną. Woda ze źródełka św. Kingi jest szczawą wodoro-węglanowo-sodowo-wapniowo-magnezową. Jej lecznicze działanie nakierowane jest na schorzenia dróg oddechowych, pokarmowych i moczowych oraz dla poprawienia przemiany materii.
tags: #woda #źródlana #Nowy #Sącz #właściwości
