Woda Mineralna w Bieszczadach: Skład, Właściwości i Uzdrowiskowy Potencjał

Szczegóły: Opublikowano: 18. March 2026

Witajcie, drodzy miłośnicy podróży i odkrywcy niezwykłych miejsc! Zapraszam Was w podróż po Bieszczadach, gdzie natura obdarzyła ten region licznymi źródłami wód mineralnych o wyjątkowych właściwościach. Od malowniczego Polańczyka po urokliwy Zwierzyń, odkryjemy sekrety tych naturalnych skarbów i ich wpływ na zdrowie.

Źródełko w Polańczyku: Bieszczadzki Eliksir Zdrowia

Źródełko w Polańczyku ma fascynującą geologiczną genezę, która sięga milionów lat wstecz, gdy formowały się Karpaty. Woda wypływająca z tego źródła przedostaje się przez warstwy skalne, które naturalne filtrują ją i wzbogacają w cenne minerały.

Pierwsze wzmianki o źródełku pochodzą z XIX wieku, gdy tereny te należały do Austro-Węgier. Już wtedy doceniano wyjątkowe właściwości tej wody, a lokalni mieszkańcy przypisywali jej dobroczynne, a nawet lecznicze działanie. Po II wojnie światowej, gdy Bieszczady stopniowo zaczęły otwierać się na turystykę, źródełko stało się jednym z tych miejsc, które przyciągały wędrowców szukających odpoczynku i kontaktu z naturą.

Jak to często bywa z miejscami o wyjątkowym charakterze, również wokół Źródełka w Polańczyku narosło wiele legend i opowieści, przekazywanych z pokolenia na pokolenie przez miejscową ludność. Według legendy, z miejsca, gdzie spadały jej łzy, wytrysnęło źródło krystalicznie czystej wody. Miejscowi wierzą, że właśnie dlatego woda z tego źródełka ma niezwykłe właściwości - potrafi koić złamane serca i przynosić ukojenie strapionym duszom.

Skład i Właściwości Wody

To, co wyróżnia Źródełko w Polańczyku spośród wielu innych naturalnych źródeł w Bieszczadach, to wyjątkowy skład mineralny jego wody. Woda ze źródełka jest klasyfikowana jako woda słabo zmineralizowana wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowa. Wielu turystów przyjeżdża do Polańczyka specjalnie po to, by napełnić butelki tą wyjątkową wodą i zabrać je ze sobą do domu. Miejscowi żartobliwie nazywają to "bieszczadzkim eliksirem zdrowia" i twierdzą, że regularne picie tej wody zapewnia długowieczność i witalność.

Przeczytaj także: Gdzie kupić wodę destylowaną?

Co ciekawe, wielu stałych bywalców Polańczyka przyznaje, że samo przebywanie w okolicy źródełka działa na nich kojąco i odstresowująco.

Dostępność i Lokalizacja

Źródełko w Polańczyku znajduje się w jednej z najpiękniejszych części Bieszczad, na terenie uzdrowiskowej części tej malowniczej miejscowości. Z centrum Polańczyka - źródełko znajduje się około 15-20 minut spokojnym spacerem od głównego deptaka. Należy kierować się w stronę dzielnicy uzdrowiskowej, idąc ścieżką wzdłuż Jeziora Solińskiego.

Z parkingu przy ośrodku wypoczynkowym "Unitra" - to najkrótsza droga, zajmująca około 5-7 minut.
Z przystani promowej - jeśli przypływamy do Polańczyka promem z Soliny, możemy dojść do źródełka ścieżką prowadzącą wzdłuż brzegu.

Dla osób poruszających się samochodem najlepszym rozwiązaniem jest pozostawienie pojazdu na jednym z parkingów w centrum Polańczyka lub przy ośrodkach wypoczynkowych w części uzdrowiskowej, a następnie dotarcie do źródełka pieszo.

Pory Roku a Doznania

Źródełko w Polańczyku dostępne jest przez cały rok, jednak doświadczenie różnych pór roku w tym miejscu może być zupełnie odmienne.

Wiosna (kwiecień-maj) - to czas budzenia się przyrody, gdy okoliczne lasy wypełniają się świeżą zielenią i kwitną pierwsze leśne kwiaty. Woda w źródełku jest wtedy szczególnie zimna i orzeźwiająca, zasilana topniejącymi śniegami z wyższych partii Bieszczad.
Lato (czerwiec-sierpień) - najpopularniejszy sezon turystyczny, gdy źródełko oferuje przyjemne ochłodzenie w upalne dni. Warto jednak pamiętać, że w szczycie sezonu (szczególnie w weekendy) miejsce to może być dość zatłoczone.
Jesień (wrzesień-październik) - wielu miejscowych przewodników uważa, że to najpiękniejszy czas na wizytę przy źródełku. Okoliczne lasy mienią się złotem i purpurą, a spadające liście tworzą magiczny, kolorowy dywan.
Zima (listopad-marzec) - dla odważnych i poszukiwaczy niezwykłych doznań. Źródełko nie zamarza nawet podczas największych mrozów, tworząc magiczne zjawisko - parującą wodę wśród ośnieżonego krajobrazu.

Źródełko w Polańczyku jest całkowicie bezpłatną atrakcją! Nie ma żadnych opłat za wstęp ani za czerpanie wody.

Przeczytaj także: Inwestycje w Jakość Wody w Proszówkach

Cudowne Źródełko w Zwierzyniu: Historia i Legenda

W sercu Bieszczad, nieopodal zapory myczkowieckiej, znajduje się miejsce o wyjątkowym charakterze - cudowne źródełko w Zwierzyniu, które przyciąga wielu pielgrzymów i turystów. Źródło od wieków jest uznawane za cudowne, szczególnie w przypadku chorób oczu.

Miejscowa legenda, spisana przez Oskara Kolberga, opowiada o wyjątkowym znalezisku. Gdy zwożono kamienie na budowę domu bożego, dostrzeżono, że to, co przywieziono w dzień, przepadało gdzieś w nocy. Zaczajono się i przekonano, że rozbierają i odwożą te kamienie jacyś święci. Potem wykopano tam studnię. Niewiasta chciała złapać krzyż, który ujrzała w wodzie; gdy sięgnęła po niego ręką, krzyż cofnął się w głąb; wkrótce ujrzała, że znów się on wnosi; sięgnęła powtórnie lecz znów się usunął, i tak samo po raz trzeci. Dopiero gdy sobie wspomniała, że nie godzi się gołą ręką po niego sięgać, zdjęła chustkę z głowy i przez chustkę krzyż ten uchwyciła; wówczas ujrzała, jak się z wody wydźwignął.

Przez wiele lat, aż do II wojny światowej, w dniu 27 września pielgrzymi i pątnicy z całego regionu przybywali tutaj, aby uczestniczyć w uroczystościach związanych ze świętem Podwyższenia Krzyża. Tradycja ta niestety została przerwana podczas II wojny światowej, kiedy to akcje przesiedleńcze spowodowały zanik kultu tego miejsca. Jednak w latach 90. XX wieku tradycja odrodziła się, a ponownie zaczęto organizować odpusty i pielgrzymki nad cudownym źródłem.

Coraz liczniejsi turyści odwiedzający to miejsce nie tylko korzystają z cudownego źródełka w Zwierzyniu, pijąc i przemywając oczy krystalicznie czystą wodą, ale także zabierają ją ze sobą w pojemnikach.

Lokalizacja i Dostęp

Na trasie Rzeszów - Bieszczady jadąc przez Sanok mijamy Zagórz i klasztor w Zagórzu, następnie Lesko po czym docieramy do miejscowości Uherce Mineralne. Tutaj z Drogi Krajowej (DK84) skręcamy w prawo na Myczkowce. Po około 1,5 km dojeżdżamy do rozwidlenia na którym warto skręcić w prawo, bo w przeciwnym wypadku będziemy musieli przejechać drogę przez którą płynie San. Samochód zostawiamy na parkingu obok kościoła p.w. Św. Jana Chrzciciela i stąd asfaltową alejką ze stacjami Drogi Krzyżowej docieramy do źródełka. Można również podjechać samochodem bezpośrednio do źródełka i zaparkować przy drodze.

Przeczytaj także: Woda mineralna Józef: Zalety

Ciekawostki i Tajemnice

Miejscowi opowiadają, że w nocy można tam usłyszeć śpiew aniołów i odgłosy bieszczadzkich duchów, co dodaje tym miejscu jeszcze bardziej magicznego charakteru. Legenda głosi, że cudowne źródełko w Zwierzyniu powstało dzięki interwencji aniołów, którzy z miłości do ludzi postanowili obdarzyć ich tym darem natury. Według miejscowych mieszkańców, woda w źródle ma właściwości zdrowotne i magiczne, pomagając w leczeniu różnych dolegliwości fizycznych i psychicznych.

Kaplica a raczej grota nad cudownym źródełkiem to zdecydowanie najbardziej znane miejsce kultu religijnego w tej części Bieszczad. Od lat przyciąga wiernych, którzy przybywają tutaj w poszukiwaniu pomocy, wsparcia oraz odnowy duchowej. Woda ze źródła podobno ma działanie zbawienne i uzdrawiające.

Uzdrowisko Połczyn-Zdrój: Bogactwo Wód i Borowiny

Uzdrowisko w Połczynie-Zdroju słynie z niezwykłych właściwości tutejszych źródeł borowiny i solanki. Już w 1712 roku Uzdrowisko odwiedzali dostojni goście. Połczyńskie solanki to szczególnego rodzaju wody mineralne, które wykazują unikalne właściwości lecznicze. Składniki, które się w nich znajdują, to m.in. wapń, magnez, jod, siarczany i chlorki.

Jeśli nasz organizm wykazuje niedobory mikroelementów, to właśnie dzięki solankom można skutecznie je uzupełnić, ponieważ jony ważnych dla naszego zdrowia składników mogą z powodzeniem przenikać przez skórę do wnętrza naszego ciała.

Jednymi z najsławniejszych w Polsce wód solankowych są połczyńskie solanki o wysokim 8-procentowym stężeniu, które wydobywane są przez Uzdrowisko Połczyn z głębokości około 1200 metrów.

W Uzdrowisku Połczyn polegają one na zanurzeniu się w wannie z połczyńską solanką, co umożliwia wymianę jonów między skórą, a tego rodzaju wodą mineralną. W konsekwencji organizm zostaje oczyszczony z toksyn i złogów oraz rozpoczyna wchłanianie istotnych dla zdrowia pierwiastków. Opary połczyńskiej solanki, wdychane za pomocą inhalatora, to z kolei ulga dla osób cierpiących na przewlekłe zapalenia dróg oddechowych, w tym dzieci. Solanki powodują intensywne nawilżenie dróg oddechowych, rozrzedzają nagromadzony w nich śluz i umożliwiają jego łatwiejsze odksztuszanie.

Woda Alkaliczna z Połczyna-Zdroju

Woda Polodowcowa Połczyn - Zdrój, jako woda alkaliczna jest wodą pitną, wyróżniającą się wyższym poziomem pH, niż większość popularnych wód mineralnych. Woda źródlana Alkaliczna PH 7,7 Studnia 2A to woda źródlana, niegazowana, niskozmineralizowana, poddana procesowi napowietrzania i filtracji.

Wysokie pH wody alkalicznej ma duże znaczenia dla naszego zdrowia - przede wszystkim pozwala na utrzymanie prawidłowego bilansu kwasowo-zasadowego w organizmie. Bilans ten pozwala m.in. na prawidłowe funkcjonowanie mięśni oraz układu pokarmowego.

Fredropol: Szansa na Uzdrowisko

Gmina Fredropol w powiecie przemyskim rozpoczęła starania o uzyskanie statusu uzdrowiska. To szansa na większe dochody dla gminy, ale przede wszystkim dla mieszkańców. Jednym z podstawowych warunków jest potwierdzenie leczniczych właściwości naturalnych surowców i klimatu.

Pobrano wodę ze studni przy cieku, który płynie obok żupy. Okazało się, że ta woda ma bardzo dobre właściwości, gdyż substancji mineralnych jest w niej 1300 miligramów w litrze. Mało tego. Ta woda została sklasyfikowana jako mineralna o charakterze wodorowo - chlorkowo - sodowo - wapniowym.

Gmina chce wykorzystać potencjał tej wody. Jeszcze w tym roku mają być przeprowadzone profesjonalne wiercenia geologiczne, a później wszelkie inne sprawy związane z hydrogeologią. Zaplanowano, że ten odwiert nie będzie tylko do celów próbnych, ale od razu wydobywczych.

Gdy po badaniach okaże się, że woda z odwiertu ma odpowiednie właściwości, gmina będzie miała otwartą drogę do uzyskania statusu uzdrowiska. Drugim warunkiem jest odpowiedni klimat, jest on spełniony. Poza tym, na terenie gminy musiałyby powstać zakłady lecznicze i na to fredropolscy samorządowcy są zdecydowani. Do tego dochodzi infrastruktura techniczna, wodno - ściekowa, energetyczną i gospodarki odpadami. Ten warunek również jest spełniony.

Woda Kranowa vs. Woda Butelkowana: Co Wybrać?

Wiele osób twierdzi, że woda z butelki jest zdrowsza od kranowej. Jej smak także uważany jest za lepszy. Czy to prawda? Eksperci z WHO (Światowa organizacja zdrowia) twierdzą, że picie wody butelkowanej nie wpływa na poprawę zdrowia bardziej niż spożywanie wody z kranu. Wody te mają porównywalne właściwości. Czy warto więc płacić dodatkowo za wodę mając stały dostęp do wodociągów?

W zależności od jakości wody wodociągowej w różnych miejscach w Polsce, oraz składu kupowanej wody butelkowej, możemy dostrzec przewagę wody z butelki w postaci większej zawartości składników odżywczych takich jak magnez, żelazo czy jod. Mimo, że woda w wodociągach powinna spełniać te same normy, co woda butelkowa, niekiedy dochodzi do nieprawidłowości w zakresie gospodarki ściekowej i skażenia wody kranowej.

Ponadto, woda w naszych kranach jest efektem dezynfekcji i uzdatniania wody z rzek, głównie przy pomocy chloru.

Rodzaje Wód Butelkowanych

Aktualne przepisy regulujące nazewnictwo wód butelkowanych obowiązuje od ok. 10 lat. Wcześniej wody mineralne musiały zawierać co najmniej 1000mg składników mineralnych w litrze wody. Aktualnie wodami mineralnymi nazywane są wszystkie wody wydobywane spod ziemi bez względu na stopień mineralizacji.

Wody lecznicze - w ich składzie występują składniki o charakterystycznej aktywności biologicznej.
Wody wysokozmineralizowane - Najlepszy wpływ na nasze zdrowie mają wody wysoko- i średniozmineralizowane. Zawierają one składniki mineralne (np.
Wody źródlane - Pomimo niskiej zawartości składników mineralnych, mają one neutralny wpływ na organizm, możemy więc spożywać ją bez ograniczeń.
Wody stołowe (mineralizowane) - Obecnie uznaje się, że wodę stołową można uzyskać poprzez dodanie naturalnej wody mineralnej lub soli mineralnych zawierających co najmniej jeden składnik mający znaczenie fizjologiczne, np.

Jaką Wodę Wybrać?

Najzdrowsze wydają się być wody wysokozmineralizowane. Pozwalają na uzupełnienie niedoborów składników mineralnych w organizmie. Powinny po nie sięgać osoby zdrowe i znające swoje potrzeby, a także ograniczenia. Osoby zmagające się z niektórymi dolegliwościami, np. chorobami nerek, cukrzycą lub problemami żołądkowymi, powinny zastanowić się nad wprowadzeniem do swojej diety wód leczniczych.

Najbezpieczniejszym wyborem będzie woda źródlana, która jest z reguły wodą niskozmineralizowaną. Spełnia ona wymagania dla wody odpowiedniej do stałego spożycia. Zawiera te same składniki, co woda mineralna, ale w przeciwieństwie do niej, nie może zawierać żadnego z nich w większej ilości. Nie ma więc dodatkowego fizjologicznego wpływu na organizm. Może być spożywana przez każdego w dowolnej ilości.

Rodzaj Wody	Zawartość Minerałów	Wpływ na Zdrowie	Zalecenia
Wody Lecznicze	Wysoka, z aktywnymi biologicznie składnikami	Charakterystyczna aktywność biologiczna	Osoby z określonymi dolegliwościami (po konsultacji z lekarzem)
Wody Wysokozmineralizowane	Wysoka	Uzupełnianie niedoborów minerałów	Osoby zdrowe, znające swoje potrzeby
Wody Źródlane	Niska	Neutralny wpływ na organizm	Do stałego spożycia, dla każdego

tags: #woda #mineralna #Bieszczady #skład #właściwości