Woda gazowana, ocet jabłkowy i łojotokowe zapalenie skóry głowy (ŁZS)
- Szczegóły
Alergia to współczesny problem, a reakcje alergiczne często związane są z histaminą, która powoduje zaczerwienienie skóry, pokrzywkę, świąd, obrzęk błon śluzowych, trudności w oddychaniu i obniżenie ciśnienia tętniczego.
Nadmiar histaminy może powodować wiele nieprzyjemnych symptomów w organizmie. Dieta eliminacyjna, wyłączająca alergeny jak gluten i nabiał, oraz pokarmy blokujące rozkład histaminy (np. czarna herbata), jest często stosowana.
Należy również wykluczyć nietolerancję histaminy, która występuje u około 1% populacji. Objawy nietolerancji histaminy są zbliżone do objawów alergii, ale nie jest to reakcja alergiczna, gdyż przeciwciała nie są wytwarzane.
W przypadku alergii, należy udać się głębiej w diagnostyce, ponieważ alergia jest często objawem, a nie przyczyną problemu. Konserwatywna medycyna często skupia się na szybkim zażegnaniu objawu lekarstwem, zamiast szukać głębszych przyczyn.
Odwodnienie może być przyczyną silnych reakcji alergicznych. Nawodnienie ciała, szczególnie po długotrwałym odwodnieniu, wymaga czasu i metodycznego podejścia, trwającego minimum trzy miesiące.
Przeczytaj także: Gdzie kupić wodę destylowaną?
Nieszczelne jelito (cieknące jelito) ma większą przepuszczalność, co pozwala cząsteczkom niestrawionej żywności przechodzić do krwiobiegu. Sytuacja ta jest spowodowana brakiem enzymów niezbędnych do prawidłowego trawienia pokarmów, a także nietolerancją pokarmową, szczególnie na gluten.
Uzdrawianie jelit można wspomóc poprzez spożywanie bogatej w enzymy surowej żywności roślinnej oraz suplementację enzymatyczną. Surowa dieta w znacznym stopniu pomaga w detoksykacji organizmu i przyspiesza gojenie się nieszczelnego jelita.
Enzymy są szczególnie ważne przy rozbijaniu niestrawionego białka, które, nie rozbite na prostsze cząsteczki, jest atakowane przez komórki naszego układu odpornościowego jak alergeny. Proteoliza, czyli hydrolityczny rozkład wiązania peptydowego, prowadzi do rozpadu białek na peptydy i aminokwasy. Enzymy proteolityczne, takie jak proteazy, bromelaina i papaina, mogą znacznie poprawić trawienie niemetabolizowanych alergenów białka we krwi.
Enzymy mogą również wzmocnić układ odpornościowy, wspierając rozwój dobrych bakterii w jelitach. Wydajny układ odpornościowy opiera się na zdrowej florze jelitowej, pozwalającej zwalczyć szereg chorób, w tym alergii. Probiotyki i enzymy mogą umożliwić organizmowi skuteczną walkę z alergią.
Witaminy i minerały są również pomocne w leczeniu nieszczelnego jelita. Enzymy zależą od składników odżywczych, aby mogły właściwie realizować powierzone im zadania. Niedożywienie prowadzi do niedoboru enzymów, co prowadzi do złego przyswajania składników odżywczych, co prowadzi do większych niedoborów żywieniowych. Niedobór enzymów i składników odżywczych stanowi podstawową przyczynę rozwoju wielu chorób, w tym alergii i raka.
Przeczytaj także: Inwestycje w Jakość Wody w Proszówkach
- Witamina A niszczy wolne rodniki i reguluje uwalnianie prostaglandyn podczas reakcji alergicznych.
- Witamina B6 pomaga zmniejszyć depresję, migreny i ADHD spowodowane alergią pokarmową.
- Witamina B6 wraz z cynkiem są bardzo ważne w produkcji kwasu solnego w żołądku, aby zwiększyć zdolność organizmu do trawienia pokarmu.
- Witamina C pomaga organizmowi w detoksykacji poprzez wyłączenie wolnych rodników wytwarzanych podczas reakcji alergicznych.
- Witaminy A, B6, C, wraz z cynkiem, pobudzają i utrzymują w jak najlepszym stanie grasicę, gruczoł stanowiący główny trzon odpornościowy organizmu.
- Magnez pomaga zmniejszyć objawy astmy, migreny i depresji.
MSM z witaminą C (kwasem askorbinowym), kwercetyna i kwasy tłuszczowe omega-3 kwasy są doskonałymi dodatkami przeciwzapalnymi. Mogą również bardzo pomóc w odwróceniu nieszczelnego jelita. Glutamina i probiotyki zarówno wzmacniają ciało i jego układ odpornościowy, ale również bardzo pomagają w leczeniu przepuszczalnego jelita. Kwercetynę warto przyjąć profilaktycznie przed próbą przywrócenia do spożywania żywności wcześniej obciążającej, po diecie eliminacyjnej.
Dobre trawienie zaczyna się w ustach, więc należy dokładnie żuć jedzenie, bez względu na to, czy jesz surowe, czy też gotowane. Powolne żucie surowej żywności pomaga uwolnić enzymy w niej zawarte już w jamie ustnej, dzięki czemu później łatwiej jest własnymi enzymami trawiennymi rozbić je na najprostsze składniki, o wiele łatwiejsze do strawienia. Nawet w przypadku gotowanego jedzenia pozbawionego enzymów, będzie łatwiej trawione kiedy go dobrze przeżujesz w ustach przed połknięciem.
Alergie mogą wzmagać stres i negatywne emocje, a niekiedy alergia jest wynikiem nierozstrzygniętego zadawnionego emocjonalnego problemu, albo bieżącego. Dobrze byłoby poszukać jakichś odstresowujących metod.
Soda oczyszczona posiada wiele właściwości, za sprawą których może skutecznie pomóc w zwalczaniu łzs. Stosowanie tego związku chemicznego skutecznie pomaga oczyścić skórę z martwego naskórka oraz kontrolować produkcję sebum, dzięki czemu hamuje powstawanie nowych zmian skórnych czy rozszerzania porów. Soda oczyszczona ma także właściwości przeciwzapalne, pozwala niwelować zapalenie naskórka.
Okłady z sody z dodatkiem wody warto stosować przy zaostrzeniu łzs. Warto jednak pamiętać o tym, iż soda oczyszczona na łojotokowe zapalenie skóry używana w nadmiernej ilości, może powodować przesuszenie naskórka.
Przeczytaj także: Woda mineralna Józef: Zalety
tags: #woda #gazowana #ocet #jabłkowy #włosy #łzs
