Wpływ Wody Gazowanej na Anginę: Fakty i Mity
- Szczegóły
Angina jest ostrym zapaleniem migdałków podniebiennych i błony śluzowej gardła. Infekcja zazwyczaj objawia się silnym bólem gardła, białym nalotem na migdałkach i wysoką gorączką. Funkcjonują różne mity o anginie, wiele z nich dotyczy przyczyny anginy. Trzeba jasno powiedzieć, że jej rozwój zawsze jest związany z drobnoustrojami, a do zakażenia dochodzi drogą kropelkową! Jako przyczyny anginy zalicza się zarówno bakterie, jak i wirusy.
Przyczyny i Rodzaje Anginy
Angina to ostre zapalenie migdałków podniebiennych i błony śluzowej gardła. Angina bakteryjna wywoływana jest zwykle przez paciorkowce beta-hemolizujące A. Najczęściej ten typ infekcji występuje u dzieci. Wirusy (np. To, jakie drobnoustroje wywołały chorobę, ma znaczenie dla jej przebiegu. Zakażenie bakteryjne jest dużo cięższe, objawy pojawiają się nagle, szybko postępują i są bardzo nasilone. Zalicza się do nich wysoką gorączkę, bardzo silny ból i zaczerwienienie gardła. Dolegliwości bólowe są tak duże, że utrudniają przełykanie, a nawet mówienie. Jeśli chodzi o anginę wirusową, to przebiega ona łagodniej.
Gorączka raczej się nie pojawia, uciążliwe jest natomiast zapalenie gardła - śluzówka jest silnie zaczerwieniona i boli, a migdałki podniebienne są powiększone. Występują też objawy grypopodobne takie jak bóle mięśni i stawów, rozbicie, osłabienie, kaszel i nieżyt nosa.
Mity o Anginie a Lody i Zimne Napoje
Sporo informacji, które można znaleźć w internecie, to mity o anginie, jednak nie wszystkie. Po części prawdą jest, że lody i zimne napoje mają swój udział w zachorowaniu na anginę, ale nie taki, jak niektórzy myślą! Jak wygląda kwestia lody a angina? A co, gdy już mamy anginę? Czy wtedy lody będą pomocne? Chętnie powtarzane mity o anginie mówią w końcu, że lody pomogą zmniejszyć ból gardła. Faktycznie zimno chwilowo łagodzi dolegliwości bólowe gardła, co może przynieść krótkotrwałą ulgę, ale lody nie leczą anginy! Jeśli chcemy skutecznie zmniejszyć obrzęk i ból gardła, należy sięgnąć po sprawdzone leki (np. Czy lody mogą wywołać anginę? Jeszcze raz należy to powiedzieć! Nie!
W jaki więc sposób sprawiają, że angina w sezonie letnim jest tak powszechna? Zacznijmy od tego, że im cieplej, tym większe ryzyko zachorowania. Dlaczego? Gdy temperatura powietrza jest wysoka, szukamy ochłody. Rozgrzane ciało po otrzymaniu dawki zimna doświadcza szoku termicznego. Podczas upałów naczynia krwionośne błony śluzowej gardła się rozszerzają, po zjedzeniu loda lub po wypiciu zimnego napoju nagle się kurczą. Gwałtowne zmiany temperatury osłabiają możliwości obronne organizmu.
Przeczytaj także: Fakty i mity o wodzie gazowanej przy anginie
Nie dotyczy to jedynie jedzenia lodów i picia zimnych napojów. Czynnikiem ryzyka zwiększającym zachorowanie na anginę jest nieumiejętne korzystanie z klimatyzacji, m.in. ustawianie zbyt niskiej temperatury, co powoduje dużą różnicę w stosunku do temperatury na zewnątrz. Czy ze względu na zależność „zimne napoje a ból gardła” należy unikać tego typu ochłody w upalne dni? Zdrowy rozsądek mówi, że tak, jednak trudno odmówić sobie pysznych lodów lub szklanki zimnego napoju, gdy z nieba leje się żar. Lody, zimne napoje, wskakiwanie do morza lub basenu, stawanie pod nawiewem klimatyzatora są niewskazane, gdy ciało jest bardzo rozgrzane, np. po opalaniu!
Bezpieczne Schładzanie Organizmu w Upały
Jak można bezpiecznie się schładzać podczas upałów? Odpowiedź brzmi: stopniowo! Kiedy jemy lody, należy je spożywać powoli, a nie szybko połykać! Nie można też pić napojów bezpośrednio wyjętych z lodówki, zaleca się je wyjąć i odczekać kilka minut.
Leczenie Anginy i Łagodzenie Bólu Gardła
Trzeba to jasno powiedzieć, że anginę nie zawsze można wyleczyć, stosując tylko leki dostępne bez recepty. Zasada jest taka, że w przypadku nasilonych objawów, gorączki i ropnego nalotu na migdałkach, trzeba jak najszybciej zgłosić się do lekarza! Taki obraz infekcji wskazuje na podłoże bakteryjne, a to oznacza, że leczenie anginy wymaga podania antybiotyków. Oprócz antybiotyków wskazane są także leki łagodzące poszczególne objawy. Jakie leki są wskazane? Pomocne będą leki na przeziębienie, które zawierają substancje m.in. o działaniu przeciwbólowym, przeciwzapalnym i przeciwgorączkowym.
Angina w sezonie letnim to głównie silny ból gardła, który utrudnia przełykanie. Konieczne są zatem miejscowe leki zmniejszające ból i obrzęk gardła. Polecane są preparaty w postaci tabletek do ssania m.in. Neo-angin oraz Cholinex. Są one skuteczne, gdy zapalenie gardła daje się we znaki. Co jeszcze można zrobić, aby przyspieszyć leczenie anginy? Warto działać wspomagająco, szczególnie dobrze sprawdzą się tabletki do ssania, które łagodzą podrażnienie i suchość gardła, jednocześnie wspierając odporność. Takim preparatem jest Propolis, który oprócz ekstraktu z kitu pszczelego zawiera również miód i witaminę C. Ponadto wskazane są suplementy na odporność, np. z witaminą C, witaminą D i cynkiem.
Trzeba pamiętać, że prawidłowo funkcjonujący układ odpornościowy to najskuteczniejszy sposób uniknięcia zachorowania! Warto też dbać o nawilżenie śluzówki gardła, np. pijąc napar z rumianku lub herbatkę imbirową z miodem lub stosując pastylki do ssania z ziołowymi wyciągami, np.
Przeczytaj także: Gdzie kupić wodę destylowaną?
Woda Gazowana a Angina: Podsumowanie
Największe mity o anginie dotyczą jej przyczyn. Choć wielokrotnie zostało to już powiedziane, warto ponownie odpowiedzieć na pytanie, czy lody mogą wywołać anginę? Nie, nie mogą! Przyczyną ostrego zapalenia gardła i migdałków podniebiennych są bakterie (głównie u dzieci) lub wirusy (głównie u dorosłych)! Zaznaczyć przy tym trzeba, że szybkie jedzenie lodów i picie mocno schłodzonych napojów zwiększa ryzyko zachorowania, bowiem nagła zmiana temperatury osłabia śluzówkę, która staje się podatna na ataki bakterii i wirusów!
Leczenie objawowe bólu gardła i kaszlu
Zakażenia górnych dróg oddechowych występują bardzo często. Dorośli doświadczają 2-5 epizodów rocznie, a dzieci w wieku szkolnym od 7 do 10 epizodów rocznie [4]. Co więcej, ponad 70% pacjentów z przeziębieniem i grypą doświadcza bólu gardła i kaszlu [5]. Objawy te najczęściej spowodowane są występowaniem stanu zapalnego lub podrażnienia dróg oddechowych, co z powodzeniem można złagodzić za pomocą leków (OTC) [6]. Dlatego leczenie objawowe jest pierwszą i kluczową strategią, której celem jest: łagodzenie bólu gardła, zmniejszenie kaszlu i podrażnienia, obniżenie gorączki, poprawa komfortu i jakości życia pacjenta do czasu samoistnego ustąpienia infekcji.
Co rekomendować przy bólu gardła i kaszlu?
Umiarkowany ból gardła
W przypadku umiarkowanego bólu gardła świetnie sprawdzą się pastylki antyseptyczne i znieczulające, zawierające amylometakrezol (AMC) i alkohol dichlorobenzylowy (DCBA) - np. Strepsils z miodem i cytryną, Strepsils pomarańczowy z witaminą C, Strepsils Junior. Preparaty te są przeznaczone dla dorosłych i dzieci powyżej 6. roku życia - przynoszą one szybką ulgę w bólu gardła oraz zmniejszają podrażnienie gardła i kaszel. Badania kliniczne pokazują szybką poprawę bólu w ciągu 5-10 minut, efekt utrzymuje się do 2 godzin [6].
Bardzo silny ból gardła
Gdy pacjent odczuwa silny ból, gardło jest obrzęknięte i pojawia się problem z połykaniem, warto zastosować preparaty z flurbiprofenem (np. Strepsils Intensive). Posiadają one działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe potwierdzone w badaniach randomizowanych [4]. Ulgę po zastosowaniu preparatu obserwuje się już po upływie 2 minut, a działanie utrzymuje się nawet do 6 godzin. Produkt posiada klinicznie potwierdzoną skuteczność w redukcji bólu gardła i objawów towarzyszących, jak kaszel. Przeznaczony jest dla młodzieży i dorosłych powyżej 12 lat (wyjątek Strepsils intensive direct - od 18 lat) [7].
Podrażnione gardło/ suchy kaszel/ chrypka
Dla pacjentów z podrażnionym gardłem, chrypką i uporczywym suchym lub mokrym kaszlem, którzy cenią sobie naturalne rozwiązania warto zarekomendować preparaty z linii Strepsils Natur. Seria ta obejmuje produkty oparte na fitoterapii, działające poprzez naturalne wyciągi: Babki lancetowatej (Plantago lanceolata) - śluzy roślinne, flawonoidy i glikozydy irydoidowe - działanie przeciwzapalne, powlekające i antyoksydacyjne. Zawarte w wyciągu substancje czynne zmniejszają działanie mediatorów zapalnych COX-2, co skutkuje redukcją bólu gardła. Ponadto, wyciągi z liścia babki lancetowatej hamują receptory kaszlu. Jest to surowiec znany, stosowany od 30 lat [8,10]. Stuliszu lekarskiego (Sisymbrium officinale) - zawiera glukozynolany i flawonoidy, działa przeciwzapalnie i przeciwwirusowo, stosowany w chrypce i suchym kaszlu, ze względu na swoje działanie hamujące receptory kaszlu i mediatory zapalenia COX-2 [9,11]. Bluszczu pospolitego (Hedera helix) - bogaty w saponiny, o działaniu sekretolitycznym i spazmolitycznym. Randomizowane badania kliniczne wykazały, że syrop z bluszczu znacząco redukuje kaszel u pacjentów [10,12].
Przeczytaj także: Inwestycje w Jakość Wody w Proszówkach
Linia Strepsils Natur posiada naukowo udowodnione podwójne działanie: W przypadku suchego kaszlu i podrażnionego gardła - powlekanie i zmniejszanie wrażliwości nerwów czuciowych [13]. W walce mokrym kaszlem - rozrzedzanie śluzu i rozluźnianie mięśni gładkich dróg oddechowych [14].
Dla nieco młodszych pacjentów (powyżej 3 lat) i dorosłych z podrażnionym gardłem i kaszlem warto polecić preparat Strepsils Natur kaszel suchy i podrażnione gardło. Posiada on wygodną i bezpieczną postać syropu. Zawarty w preparacie wyciąg z babki lancetowatej uśmierzy ból gardła i zredukuje kaszel. Dla starszych dzieci (powyżej 6 lat) i dorosłych można rekomendować pastylki do ssania Strepsils Natur kaszel suchy i chrypka. Podwójny mechanizm działania stuliszu lekarskiego, zawartego w preparacie, pozwoli złagodzić suchy kaszel, a jego właściwości powlekające i przeciwzapalne uśmierzą ból gardła.
Kaszel z uporczywą wydzieliną
W przypadku mokrego kaszlu dla pacjentów od 2. roku życia i starszych warto zarekomendować Strepsils Natur kaszel mokry w postaci syropu. Zawarty w preparacie wyciąg suchy z liści bluszczu upłynnia zalegający śluz i zapobiega jego dalszemu odkładaniu, a efekt rozluźniający mięśnie gładkie dróg oddechowych dodatkowo ułatwia odkrztuszanie. Cała linia produktów Strepsils Natur posiada rekomendacje i stanowisko Polskiego Towarzystwa Fitoterapii, jako leki OTC o wysokim profilu bezpieczeństwa i skuteczności [15,16].
Studium przypadku - praktyczne zastosowanie
Przypadek 1: Dziecko 6 lat, ból gardła bez gorączki, cieknący katar o umiarkowanym nasileniu, sporadyczny suchy kaszel
O co powinien zapytać farmaceuta?
- Od kiedy boli gardło?
- Jaki charakter bólu (drapanie, pieczenie, kłucie)?
- Czy są objawy towarzyszące: chrypka, ból ucha, bóle brzucha, wymioty, wysypka, nieprzyjemny zapach z ust?
- Czy ból nasila się przy połykaniu, jedzeniu/ piciu?
- Sezon alergiczny / ekspozycja na dym, klimatyzację, zimne napoje/lody?
- Co już było podane na ból gardła/ból?
- Choroby przewlekłe, alergie na leki/składniki, w tym nietolerancja fruktozy (istotna przy poliolach w pastylkach).
Wywiad: Pacjent twierdzi, że ból pojawił się wczoraj wraz z początkiem kataru, jest piekący, nie nasila się przy połykaniu, nie zgłasza żadnych innych objawów, ani alergii. Wczoraj stosował na ból gardła tabletki z porostem islandzkim, ale nie przyniosły ulgi.
Co może polecić farmaceuta? Strepsils Junior - dlaczego ten produkt? AMC + DCBA to antyseptyki miejscowe o działaniu na typowych sprawców zapalenia gardła i jednocześnie przynoszą szybką, odczuwalną ulgę w bólu dzięki miejscowemu działaniu w obrębie śluzówki. Dodatkowo wersja bez cukru jest łagodniejsza dla zębów. Zaleca się ssać pastylkę powoli; nie jeść i nie pić przez ~15 minut po zastosowaniu, by wydłużyć kontakt ze śluzówką.
Przypadek 2: Dorosły 35 lat, kaszel suchy i podrażnione gardło
O co powinien zapytać farmaceuta?
- Od kiedy występuje kaszel i podrażnienie gardła?
- Czy kaszel jest suchy, męczący, czy pojawia się w nocy?
- Czy towarzyszą inne objawy: gorączka, chrypka, katar, ból w klatce piersiowej, duszność, odkrztuszanie plwociny (i jaki ma kolor)?
- Czy pacjent ma kontakt z osobami chorymi, narażenie na dym papierosowy, klimatyzację, kurz?
- Czy pacjent choruje przewlekle (astma, POChP, refluks żołądkowo-przełykowy, alergie) lub przyjmuje leki na nadciśnienie?
Wywiad: Kaszel pojawił się 3 dni temu, suchy, męczący, bez odkrztuszania wydzieliny. Występuje uczucie drapania i suchości w gardle, bez gorączki, kataru ani duszności. Jechał ostatnio samochodem przy włączonej klimatyzacji. Pacjent nie przyjmuje leków przewlekle, nie zgłasza alergii. Dotąd nic nie stosował.
Co może polecić farmaceuta? Strepsils Natur kaszel suchy i chrypka (z babką lancetowatą lub stuliszem lekarskim). Pastylki zawierają wyciągi roślinne o działaniu powlekającym i nawilżającym śluzówkę gardła, co zmniejsza podrażnienie. Babka lancetowata i stulisz lekarski wykazują właściwości przeciwzapalne oraz łagodzące odruch kaszlowy. Dzięki temu produkt jest odpowiedni w przypadku suchego, drażniącego kaszlu i podrażnienia gardła. Bezpieczny u dorosłych, może być stosowany doraźnie kilka razy dziennie.
Przypadek 3: Senior 68 lat, mokry kaszel, obawa przed antybiotykami
O co powinien zapytać farmaceuta?
- Od kiedy trwa kaszel?
- Czy nasila się w nocy, rano, przy wysiłku?
- Charakter plwociny: jaki kolor, ilość, czy pojawia się krew?
- Czy są objawy towarzyszące: gorączka, duszność, ból w klatce piersiowej, świszczący oddech, osłabienie, spadek masy ciała?
- Czy pacjent pali papierosy lub jest narażony na dym/pyły?
- Czy choruje przewlekle (np. POChP, astma, choroby serca, cukrzyca)?
- Czy kaszel pojawił się nagle, czy narasta stopniowo?
- Czy stosował już jakieś preparaty na kaszel?
Wywiad: Pacjent zgłasza kaszel od tygodnia, mokry, odkrztusza przejrzystą, śluzową wydzielinę. Bez gorączki, duszności, bólu w klatce piersiowej. Nie pali od 10 lat, nie zgłasza przewlekłych chorób układu oddechowego. Nie stosował żadnych leków na kaszel, ale obawia się, że lekarz przepisze mu antybiotyk, a on chce ich unikać.
Co może polecić farmaceuta? Strepsils Natur syrop z bluszczu - zawiera wyciąg z liści bluszczu pospolitego (Hedera helix) o działaniu wykrztuśnym i sekretolitycznym. Ułatwia odkrztuszanie, zmniejsza lepkość śluzu, wspiera oczyszczanie dróg oddechowych. Dlaczego ten produkt? Badania kliniczne wykazały, że stosowanie preparatów z bluszczu zmniejsza nasilenie kaszlu i ilość wydzieliny w ciągu 7 dni, poprawiając komfort pacjenta [12]. Dzięki takiemu podejściu farmaceuta daje pacjentowi bezpieczną, roślinną alternatywę (syrop z bluszczu), uspokaja go w kwestii antybiotyków (nie są potrzebne w wirusowym zapaleniu oskrzeli/infekcji górnych dróg oddechowych), a jednocześnie czujnie wyłapuje objawy alarmowe, które wymagają lekarza.
Przypadek 4: Pacjent 20 lat, rozpoznana angina paciorkowcowa, przyjmuje antybiotyk, ale nie może poradzić sobie z silnym bólem gardła
O co powinien zapytać farmaceuta?
- Jakie antybiotyki pacjent aktualnie przyjmuje i od ilu dni?
- Czy gorączka się utrzymuje mimo antybiotyku?
- Czy występują inne objawy: powiększone węzły chłonne, wysypka, nudności/wymioty?
- Jakie leki przeciwbólowe/przeciwgorączkowe pacjent stosuje i z jakim efektem?
- Czy pacjent choruje przewlekle (choroba wrzodowa, nadciśnienie, astma, niewydolność nerek/wątroby)?
Wywiad: Pacjent rozpoczął antybiotykoterapię (fenoksymetylopenicylina) dzień temu, gorączka ustępuje, ale ból gardła jest bardzo silny, utrudnia jedzenie i picie. Dotychczas stosował paracetamol, który tylko częściowo łagodził ból. Nie ma chorób przewlekłych, nie zgłasza alergii.
Co może polecić farmaceuta? Strepsils Intensive (flurbiprofen 8,75 mg) - działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo i przeciwobrzękowo, co wyróżnia go na tle klasycznych pastylek antyseptycznych. W badaniach wykazano szybkie działanie przeciwbólowe (już po ok. 15-30 minutach) i utrzymywanie się efektu przez kilka godzin. Dlaczego ten produkt? W anginie, gdy dominującym problemem jest silny ból gardła, flurbiprofen miejscowo zmniejsza stan zapalny i obrzęk, ułatwiając przełykanie i poprawiając komfort pacjenta podczas antybiotykoterapii.
Dodatkowe zalecenia: Kontynuować antybiotykoterapię zgodnie z zaleceniem lekarza. W razie silnego bólu dodatkowo można stosować paracetamol lub ibuprofen doustny (ważne, by nie łączyć flurbiprofenu miejscowego z doustnym flurbiprofenem, ale można łączyć z paracetamolem)! Picie dużej ilości płynów, odpoczynek, unikanie drażniących potraw. Dieta półpłynna, chłodne napoje, kisiel lub jogurt mogą łagodzić ból przy połykaniu.
Materiał opracowany z myślą o praktyce farmaceuty za pierwszym stołem - szybka diagnoza, dopasowanie produktu i bezpieczeństwo terapii.
tags: #woda #gazowana #a #angina #wpływ
