Wilgotność i temperatura w czasie ciąży: wpływ na zdrowie matki i dziecka

Szczegóły: Opublikowano: 23. November 2025

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, kiedy dbanie o zdrowie staje się priorytetem. Każda przyszła mama pragnie, aby jej dziecko rozwijało się prawidłowo, a ona sama czuła się komfortowo i bezpiecznie. Okazuje się, że przyszłe mamy powinny uważać na pogodę z innego powodu. Ekstremalnie wysokie temperatury mogą wpływać na zdrowie i późniejsze życie dziecka, nawet na to, jak dziecko poradzi sobie w życiu i jak długo będzie żyć - ostrzegają specjaliści. Jak podaje PAP, badania opublikowane na łamach "Science Alert" wykazały, że ekstremalnie wysokie temperatury mogą wpłynąć na zdrowie ich potomstwa, a nawet jego dorosłe życie.

Wpływ wysokich temperatur na zdrowie kobiet w ciąży i ich dzieci

Profesor Matthew Chersich oraz Darshnika Pemi Lakhoo z University of the Witwatersrand w Johannesburgu postanowili przeanalizować 29 badań przeprowadzonych w ciągu ostatnich 100 lat. Analizy obejmowały stan zdrowia dzieci kobiet, które były narażone na wysokie temperatury w podczas ciąży. Część badań dotyczyła również wpływu tego czynnika na dorosłe życie tych dzieci. Co istotne, obserwacje były przeprowadzone nie tylko w państwach, w których na ogół jest gorąco m.in. RPA. Aż 60% z nich dotyczyły krajów znajdujących się na półkuli północnej o klimacie umiarkowanym.

Z wielu wcześniejszych badań wynikało, że narażenie na upały zwiększa u kobiet w ciąży ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu. Poza tym mogą wpłynąć na wady wrodzone u dziecka oraz przyczynić się do jego niskiej masy urodzeniowej. Najbardziej zaskakuje, że narażenie na upały w czasie ciąży może mieć odległe skutki dla dziecka. "Nasze badania są jednoznaczne. Pokazują, że osoby, które w okresie płodowym były narażone na ekstremalne wysokie temperatury, ponoszą tego konsekwencje z późniejszym życiu" - stwierdzają naukowcy z RPA.

Jako przykład podają, że osoby te są gorzej wykształcone i uzyskują w życiu dorosłym mniejsze dochody. Przykładowo w USA, jeśli w pierwszym trymestrze ciąży matki narażone są na temperaturę powietrza przekraczają 32 st. C, to roczne zarobki ich potomstwa pod osiągnięciu 30 lat są niższe o 56 dolarów, pomnożone o każdy dzień występowania takich upałów w tym okresie.

"Wykryliśmy też, że dzieci tych matek w życiu dorosłym były bardziej narażone na choroby serca, nadciśnienie tętnicze krwi oraz na astmę i zapalenie płuc" - zaznaczają autorzy badań. Dodają, że w jednym z badań w USA wykryto też większe ryzyko otyłości. Z kolei w innych obserwacjach wykazano większe narażenie na choroby psychiczne, np. schizofrenii lub zaburzeń łaknienia. Według ekspertów narażenie kobiety w ciąży na upały może wpłynąć nawet na takie kwestie, jak zarobki czy wykształcenie dziecka w przyszłości. Naukowcy tłumaczą, że narażenie kobiet w ciąży na wysokie temperatury zwiększa u nich ryzyko różnych schorzeń, takich jak stan przedrzucawkowy (preeklampsja) czy cukrzyca ciążową, co z kolei ma wpływ na rozwój dziecka, np. jego układ nerwowy. Może też dojść do przedwczesnego rozwiązania ciąży, co również negatywnie wpływa na organizm dziecka, bo nie jest on jeszcze w pełni rozwinięty.

Przeczytaj także: Poradnik: walka z wilgocią w mieszkaniu

Czy sauna parowa jest bezpieczna w ciąży?

Wiele kobiet szuka różnych sposobów na relaksację i redukcję stresu, a jednym z popularnych wyborów jest sauna parowa. Ale czy sauna parowa jest bezpieczna dla kobiet w ciąży? Sauna parowa, znana również jako łaźnia parowa, to rodzaj sauny, w której panuje wysoka wilgotność i temperatura. Sauna parowa ma wiele korzyści zdrowotnych. Ciąża wiąże się z wieloma zmianami fizjologicznymi w organizmie kobiety. Zwiększona objętość krwi, zmiany hormonalne i rosnący brzuch to tylko niektóre z nich.

Mimo ryzyka, niektóre kobiety mogą odczuwać pewne korzyści z umiarkowanego korzystania z sauny parowej podczas ciąży. Stres w ciąży może mieć negatywny wpływ na zdrowie zarówno matki, jak i dziecka. Korzystanie z sauny parowej może pomóc w redukcji stresu i poprawie samopoczucia. Poprawa krążenia krwi jest kolejną zaletą sauny parowej. Lepsze krążenie pomaga w dostarczaniu tlenu i składników odżywczych do tkanek, co jest szczególnie ważne w czasie ciąży. Wiele kobiet w ciąży doświadcza bólu mięśniowego i napięcia w różnych częściach ciała. Ciepło sauny parowej może pomóc w rozluźnieniu tych napięć i złagodzeniu bólu.

Jednym z głównych zagrożeń związanych z korzystaniem z sauny parowej w ciąży jest ryzyko przegrzania organizmu. Ciało ciężarnej kobiety już pracuje na zwiększonych obrotach, aby schłodzić siebie i rosnące dziecko. Wysoka temperatura w saunie parowej powoduje intensywne pocenie się, co może prowadzić do odwodnienia. Odwodnienie jest szczególnie niebezpieczne w czasie ciąży, ponieważ płód potrzebuje stałego dopływu płynów, aby się prawidłowo rozwijać. Niektóre badania sugerują, że ekstremalnie wysokie temperatury mogą wpływać na rozwój płodu, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży. Badania te często różnią się wynikami, ale większość z nich zgadza się co do jednego: należy zachować ostrożność.

Podstawowym wnioskiem z dostępnych badań jest to, że każda kobieta powinna skonsultować się ze swoim lekarzem przed korzystaniem z sauny parowej w ciąży. Wielu ginekologów zaleca ostrożność i sugeruje, aby unikać sauny parowej w pierwszym trymestrze ciąży, kiedy to ryzyko dla płodu jest największe. Specjaliści od zdrowia prenatalnego często podkreślają znaczenie indywidualnego podejścia. Kobiety, które korzystały z sauny parowej podczas ciąży, mają różne doświadczenia. Wiele kobiet zgłasza, że krótki pobyt w saunie parowej pomógł im się zrelaksować i złagodzić ból pleców. Kobiety, które miały pozytywne doświadczenia, zazwyczaj przestrzegają zasady krótkiego pobytu i dbają o odpowiednie nawodnienie.

Rzetelne informacje o korzystaniu z sauny parowej w ciąży można uzyskać od lekarza lub specjalisty od zdrowia prenatalnego. Kluczowe jest indywidualne podejście i konsultacja z lekarzem. Jeśli czujesz się dobrze i przestrzegasz zaleceń medycznych, krótki pobyt w saunie parowej może być dla ciebie bezpieczny. Korzystanie z sauny parowej w pierwszym trymestrze ciąży jest zazwyczaj odradzane ze względu na większe ryzyko dla płodu. Nie zaleca się przebywania w saunie parowej dłużej niż 10-15 minut. Objawy przegrzania to zawroty głowy, mdłości, bóle głowy, szybkie tętno oraz uczucie osłabienia. Ekstremalnie wysokie temperatury mogą wpływać na rozwój płodu, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży.

Przeczytaj także: Wakacje w Bodrum

Alternatywne metody relaksacji w ciąży:

Sauna sucha, gdzie wilgotność powietrza jest niższa.
Łaźnia parowa o niższej temperaturze.
Relaks w jacuzzi lub basenie o umiarkowanej temperaturze.
Joga prenatalna.
Medytacja.
Specjalistyczny masaż prenatalny.

Zanieczyszczenie powietrza a ciąża

Według najnowszych badań, mieszkające w Azji Południowej ciężarne kobiety są narażone na zwiększone ryzyko poronienia i urodzenia martwych dzieci. Przyczyną komplikacji jest fatalna jakość powietrza. Naukowcy oszacowali, że 349 681 utraconych ciąż, do których dochodzi każdego roku w Indiach, Bangladeszu i Pakistanie, jest związane ze złą jakością powietrza. Autorzy publikacji twierdzą, że ich odkrycie może przyczynić się do poprawy zdrowia w biedniejszych krajach.

Opublikowane w środę badania jako pierwsze jasno określa wpływ zanieczyszczenia powietrza na ciąże w Azji Południowej - jednym z najbardziej zanieczyszczonych regionów na Ziemi. - Azja Południowa jest regionem najbardziej obciążonym poronieniami i jest jedną z najbardziej zanieczyszczonych części świata, biorąc pod uwagę pył PM2,5. Nasze ustalenia sugerują, że zła jakość powietrza może wpływać znacznie na przebieg ciąży. Dlatego należy podjąć szybko działania w celu rozwiązania problemu - powiedział główny autor badania i adiunkt na Uniwersytecie w Pekinie, dr Tao Xue.

PM2,5 to drobne cząstki, które podczas wdychania mogą przedostać się głęboko do płuc i dostać się do krwiobiegu. Drobne fragmenty pyłu, brudu, sadzy lub dymu pochodzą z placów budowy, nieutwardzonych dróg, pól, kominów lub pożarów i mogą zawierać różne chemikalia. Mogą wpływać na stan narządów takich jak płuca i serca, a także upośledzać funkcje poznawcze i odpornościowe. Okazało się, że w okresie od 2000 do 2016 roku, 7,1 procenta utraconych ciąż było spowodowanych narażeniem na zanieczyszczenie powietrza. Autorzy wskazali także, że najbardziej cierpiały starsze matki i te które, mieszkały na obszarach rolniczych.

W analizie wzięto pod uwagę 34 197 kobiet, których ciąże skończyły się tragicznie - z uwzględnieniem 27 480 poronień i 6 717 martwych urodzeń. 77 procent badanych pochodziło z Indii, 12 z Pakistanu i 11 z Bangladeszu. Autorzy stwierdzili, że gorsza jakość powietrza może zwiększyć ryzyko związane z ciążami w krajach o niskim i średnim dochodzie. Dlatego badacze są zdania, że poprawa jakości powietrza może zmniejszyć liczbę poronień i martwych urodzeń.

- Wiemy, że utrata ciąży może mieć negatywny wpływ na psychiczne, fizyczne i ekonomiczne samopoczucie u kobiet. Może wpływać na zwiększone ryzyko depresji poporodowych, stan płodów podczas kolejnych ciąż oraz skutkować wzrostem kosztów związanych ze stanem zdrowia, spowodowanych na przykład utratą pracy - powiedziała współautorka dr Tianjia Guan z Chińskiej Akademii Nauk Medycznych i Peking Union Medical College.

Przeczytaj także: Poradnik pomiaru wilgotności

Nadmierne pocenie się w ciąży

Ciąża to okres licznych zmian, które zachodzą w organizmie kobiety. Dotyczą one takich aspektów, jak metabolizm, równowaga hormonalna czy procesy trawienne. Wiele przyszłych mam zauważa u siebie zjawisko wzmożonego pocenia w nocy, co może im wydawać się nienaturalne. Wzmożona potliwość w różnych porach dnia i sytuacjach - oto jeden z objawów ciąży. To właśnie szybsze męczenie i pocenie się w momentach, w których wcześniej to się nie zdarzało u wielu kobiet objawia się jako najwcześniejszy symptom ciąży. Często taki symptom występuje jeszcze zanim pojawią się ciążowe mdłości. Oczywiście, nie jest to regułą, ponieważ organizm każdej kobiety jest inny, ale zdecydowana większość ciężarnych pań odczuwa zwiększoną potliwość. Należy ona więc do jednej z częstszych dolegliwości ciążowych i trzeba liczyć się z tym, że może towarzyszyć przyszłej mamie przez całą ciążę w zmiennym nasileniu.

Warto wiedzieć, skąd bierze się nadmierne pocenie w ciąży. Wynika z gwałtownych zmian hormonalnych u ciężarnej, szybszej przemiany materii, intensywniejszego krążenia oraz zwiększenia objętości krwi i rozszerzania naczyń krwionośnych. Gruczoły potowe pracują wówczas wydajniej i szybciej, aby usprawnić proces termoregulacji. Jest to naturalny proces. Nadmierne pocenie się w ciąży dotyczy niemal całego ciała, od dłoni i stóp, po pachy, plecy czy okolice pod piersiami. Pot zazwyczaj jest bezwonny, jednak po czasie stwarza idealne warunki do rozwoju bakterii. W związku z tym bardzo ważne jest, by w ciąży jeszcze staranniej dbać o higienę poprzez częstsze mycie, zmianę odzieży, a także stosowanie odpowiednich kosmetyków, np. naturalnych antyperspirantów, które nie są zakazane w ciąży.

Nocne poty w ciąży

Obfite poty nocne w ciąży są tak samo naturalne, jak nadmierne pocenie się w ciągu dnia. Odpowiadają za nie hormony. Niższy poziom estrogenów zaburza prawidłową pracę podwzgórza, czyli części mózgu odpowiedzialnej m.in. za termoregulację. Ta struktura mózgowia może nieodpowiednio interpretować zmiany poziomu estrogenu, przez co produkuje więcej ciepła, a wraz z nim potu, który uwalnia się, by zapobiec przegrzaniu organizmu. Z kolei zwiększone stężenie progesteronu podnosi temperaturę ciała i jednocześnie może wywoływać podobne objawy. Nocne poty w ciąży są więc zupełnie normalne, podobne do tych, które towarzyszą kobietom w czasie menopauzy.

Najbardziej gwałtowne zmiany w organizmie ciężarnej zachodzą w pierwszym trymestrze ciąży. To wtedy następują się m.in. implantacja i formowanie łożyska, wzrost produkcji hormonów, czy dynamiczne zmiany metaboliczne. Wszystkie te adaptacje mają na celu przygotowanie organizmu kobiety do nowej roli mamy i stworzenie idealnego środowiska dla rozwoju dziecka. U niektórych kobiet w ciąży nocne pocenie zmniejsza się lub mija w II trymestrze ciąży, jednak nie jest to regułą. Okres między 20. a 30. tygodniem ciąży to czas, w którym następuje największy przyrost masy ciała. W przypadku występowania otyłości bądź szybkiego przybrania na wadze organizm może walczyć z nadmiarem płynów w organizmie właśnie poprzez zwiększoną potliwość, także nocą. Wówczas zlewne nocne poty w ciąży nadal mogą się pojawiać z taką samą intensywnością, jak na początku. Wystarczy jednak poczekać, aż poziom hormonów nieco się ustabilizuje.

O ile II trymestr bywa okresem względnego spokoju przyszłej mamy, także w kwestii potliwości, o tyle ostatnie trzy miesiące ciąży mogą być bardziej uciążliwe. W III trymestrze organizm kobiety zaczyna się powoli przygotowywać do porodu. Zachodzą kolejne intensywne zmiany hormonalne. Do tego dochodzą typowo fizyczne aspekty wpływające na nadmierną potliwość - dźwiganie sporego ciążowego brzuszka wiąże się z dużym wysiłkiem. Ponadto każda zmiana pozycji podczas snu to także nie lada wyzwanie, więc organizm dodatkowo poci się w nocy. Istotnym czynnikiem jest również stres - przyszła mama zaczyna się denerwować na myśl o zbliżającym się rozwiązaniu, a to także zwiększa potliwość.

Jak sobie radzić z nocnymi potami w ciąży?

Jaki jest najlepszy sposób na nadmierne nocne pocenie się w ciąży? Trzeba się po prostu do niego przyzwyczaić - nie sposób go zwalczyć, ponieważ jest częścią fizjologicznych zmian w organizmie. Można jednak ułatwić sobie życie na kilka sposobów i sprawić, że zarówno dzienne, jak i nocne pocenie w ciąży będzie mniej uciążliwe dla przyszłej mamy. O czym warto pamiętać?

Odpowiednie ubrania: Naturalne, oddychające materiały oraz luźna, zwiewna odzież mogą pomóc w przypadku nadmiernego pocenia w ciąży, ponieważ skóra będzie miała lepsze warunki do termoregulacji i szybciej będzie wysychała.
Lekka pościel i wietrzenie pomieszczeń: To szczególnie istotne w przypadku zlewnych, nocnych potów w ciąży. Warto przed snem wywietrzyć mieszkanie, aby utrzymać komfort termiczny i odpowiednią wilgotność powietrza. Kluczowy jest również zakup wysokiej jakości antyalergicznej pościeli z lekkich materiałów.
Właściwa pielęgnacja i higiena: Ciężarna powinna ze zwiększoną dbałością podchodzić do higieny osobistej. Gdy jest taka możliwość lub potrzeba, warto brać szybki prysznic nawet kilka razy dziennie. Pomoże to też zminimalizować ryzyko rozwoju bakterii, dla których wilgotna, spocona skóra jest idealną pożywką. Ponadto nie należy unikać antyperspirantów - na rynku nie brakuje bezpiecznych kosmetyków dla kobiet w ciąży o odpowiednim składzie. W celu uniknięcia obtarć i odparzeń, strefę pod biustem można zasypywać zasypką dla niemowląt.
Spożycie odpowiedniej ilości płynów: Ciężarna powinna dobrze się nawadniać, czyli spożywać ok. 2,5 l wody dziennie. Dzięki temu nie dojdzie do zaburzeń w gospodarce wodnej organizmu, m.in. z powodu nadmiernego pocenia w ciąży. Pomoże to też zredukować często występujące obrzęki.

UWAGA! W ciąży należy być ostrożnym ze stosowaniem wszelkich ziół, tabletek blokujących wydzielanie potu oraz antyperspirantów i antyperspirantów a typu „bloker potu". Niektóre z nich mogą zawierać substancje szkodliwe dla kobiet w ciąży. Przed ich użyciem należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym.

Kiedy nocne poty w ciąży powinny niepokoić?

Nadmierne pocenie w ciąży zazwyczaj nie jest powodem do niepokoju, także to występujące nocą. Są jednak sytuacje, w których nocne poty w ciąży mogą być symptomem innych schorzeń. Jeśli nadmiernemu poceniu w ciąży towarzyszą drgawki, zawroty głowy, omdlenia, utrata świadomości, gorączka, przyspieszone tętno, ból w klatce piersiowej, brzuchu lub duszności, zdecydowanie należy niezwłocznie zgłosić to lekarzowi.

Opalanie w ciąży - korzyści i zagrożenia

Choć słońce niesie wiele pozytywnych korzyści dla zdrowia, to długotrwałe opalanie się w ciąży może wiązać się z przykrymi skutkami ubocznymi. Krótkotrwała ekspozycja na promienie słoneczne np. w trakcie spaceru pozytywnie wpływa na samopoczucie i poziom witaminy D. Natomiast opalanie się i przebywanie w wysokich temperaturach zwiększa ryzyko przebarwień, schorzeń układu krwionośnego oraz pojawienie się udaru cieplnego u kobiety w ciąży.

W trakcie ciąży znacznie zmienia się fizjologia organizmu kobiety. Pod wpływem wahań różnych hormonów skóra przyszłych mam staje się bardziej wrażliwa na czynniki zewnętrzne. Często w trakcie ciąży zwiększa się ryzyko przebarwień, które są nieregularne i występują na twarzy w postaci “maski ciążowej”. Naturalna bariera naskórkowa w ciąży zostaje osłabiona, co może prowadzić do nadmiernego podrażnienia i przesuszenia skóry. Ponadto, kobiety w ciąży są bardziej narażone na oparzenia słoneczne, co jest spowodowane zmianami w barierze ochronnej i zwiększonym unaczynieniem.

Wiele badań wskazuje jednak, że krótkotrwała ekspozycja na słońce niesie wiele korzyści dla zdrowia mamy i dziecka. Już kilkanaście minut przebywania na słońcu wpływa na syntezę witaminy D. Odpowiedni jej poziom jest szczególnie istotny dla prawidłowego rozwoju kości i układu nerwowego dziecka. Dodatkowo, badania sugerują, że krótkotrwałe opalanie w ciąży (2 trymestr) wiąże się z niższym ryzykiem stanu przedrzucawkowego i nadciśnienia u kobiet w ciąży. Wpływ słońca na ciśnienie krwi może być związany ze zwiększoną syntezą tlenku azotu - związku, który naturalnie reguluje napięcie naczyń krwionośnych. Opalanie w 1 trymestrze ciąży oraz w późniejszym czasie wiąże się ze większym ryzykiem pojawienia się oparzeń słonecznych, podrażnień i przesuszonej skóry. Pojawienie się tych objawów wynika z osłabienia bariery ochronnej skóry u kobiet w ciąży. Dodatkowo, opalanie zwiększa ryzyko pojawienia się trwałych przebarwień na ciele.

Kilka badań wskazuje również, że opalanie w 3 trymestrze ciąży, szczególnie w przypadku długotrwałej ekspozycji na wysoką temperaturę i promieniowanie słoneczne zwiększa ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych w trakcie ciąży oraz po porodzie. Opisywane w literaturze negatywne skutki dla dziecka związane z opalaniem dotyczą przede wszystkim kobiet, które przez dłuższy czas przebywają w ekstremalnie wysokich temperaturach np. w krajach tropikalnych. Wyniki tych analiz wskazują, że upały i nadmierne opalanie może zwiększać ryzyko porodu przedwczesnego. Dodatkowo, w badaniu przeprowadzonym w USA wykazano, że skrajne upały mogą korelować z wystąpieniem wad wrodzonych u dziecka.

Długotrwała ekspozycja na wysoką temperaturę i promieniowanie słoneczne może prowadzić do udaru słonecznego, stanowiąc potencjalne zagrożenie dla życia mamy i dziecka. Udar słoneczny może wystąpić u kobiet w ciąży znacznie szybciej ze względu na ograniczone nawodnienie. Gdy pojawi się którykolwiek z objawów udaru cieplnego, należy niezwłocznie wezwać pomoc medyczną. Kobietę w ciąży trzeba przenieść w chłodne i zacienione miejsce. Dodatkowo, zaleca się picie wody oraz stopniowe ochładzanie organizmu.

Bezpieczne opalanie w ciąży - porady

Unikanie intensywnego nasłonecznienia między godziną 11:00, a 15:00.
Opalanie krótkotrwale, przez kilkanaście minut.
Zawsze przed opalaniem należy zaaplikować filtry przeciwsłoneczne SPF 50.
Opalanie brzucha w ciąży nie jest zalecane, ze względu na ryzyko poparzeń.
Podczas opalania należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu.
Po opalaniu należy pamiętać o odpowiedniej regeneracji skóry, stosując balsamy nawilżające z alantoiną, pantenolem i aloesem.

Inteligentne nawilżacze powietrza

W ofercie SHARP Ultimate Air znajdują się nawilżacze powietrza, które w sposób inteligentny dobierają optymalną wilgotność dla aktualnej temperatury panującej w pomieszczeniu. Doskonale sprawdzają się one przez cały rok, ze szczególnym uwzględnieniem sezonu grzewczego. Należy jednak zauważyć, że mogą one być niezbędnym i komplementarnym wyposażeniem w mieszkania i domach, gdzie zainstalowana jest rekuperacja czy klimatyzacja. Systemy te w ciągu swojej pracy mogą generować poważne deficyty wilgotności niezależnie od pory roku.

Inteligentne nawilżacze powietrza Sharp Plasmacluster pracują cicho i są niezwykle wydajne. Te najpotężniejsze potrafią wyemitować nawet 16 litrów wody w ciągu doby. Inteligentne nawilżacze powietrza Sharp Plasmacluster korzystają z bezpiecznej i efektywnej metody nawilżania ewaporacyjnego. Jest ona naturalnym procesem polegającym na odparowywaniu wody bez angażowania wysokiej temperatury czy dodatkowej energii w postaci drgań (ultradźwięki). Cały proces w nawilżaczach Sharp rozpoczyna się od użycia czystego fizycznie powietrza, które trafia z sekcji oczyszczacza. Jest potężna przewaga nad tradycyjnymi nawilżaczami powietrza, które rozpylaną wodę mieszają z brudnym powietrzem, nierzadko zawierającym wirusy, bakterie czy alergeny.

Z kolei olbrzymia wydajność nawilżaczy powietrza Sharp (nawet 16 litrów wody na dobę) wymusza stosowanie do procesu ewaporacji zwykłej wody wodociągowej. Jej jakość nie jest z reguły powszechnie znana i mogą być w niej rozpuszczone różne związki mineralne oraz organiczne. Aby zapobiec rozpylaniu ich w kubaturę pomieszczenia woda jest filtrowana wewnątrz nawilżacza. Sam filtr pełni też rolę wysokowydajnej maty ewaporacyjnej, z której czysta woda łączy się z czystym powietrzem. Procesu nawilżania, pomimo wysokiej efektywności nie widać gołym okiem w postaci jakiejkolwiek mgiełki. Wynika to z faktu, że wytwarzane są nano kropelki wody (Nanocloud) mniejsze od progu aerozolu widzialnego. Dzięki temu nie ma możliwości zatapiania w nich i transportowania szkodliwych patogenów, takich jak wirusy, bakterie czy alergeny.

tags: #wilgotność #w #czasie #ciąży #wpływ #na