Pozycje seksualne: Jak Kochać Się na Boku i Inne Ciekawe Alternatywy
- Szczegóły
Aktywność seksualna jest ważną częścią ludzkiej natury. Podczas seksu uwalniane są hormony szczęścia, co wpływa na samopoczucie i rozluźnienie całego ciała. Pozycji seksualnych istnieje całe mnóstwo! Tak naprawdę głównym ograniczeniem jest wyobraźnia. Atrakcyjność niektórych pozycji seksualnych, partnerzy mogą urozmaicać np. dodatkowymi gadżetami czy specyfikami (np. lubrykantami).
Pozycje seksualne to ułożenie ciał, jakie partnerzy przyjmą podczas uprawiania seksu. W trakcie jednego stosunku najczęściej wykorzystuje się ok. 3-5 pozycji, choć wszystko zależy od długości stosunku, temperamentu partnerów, chęci spróbowania czegoś innego itd.
Przyjemność płynąca z danej pozycji seksualnej zależy również od miejsca stosunku oraz podłoża. Nieco inne doznania mogą pojawiać się podczas uprawiania seksu w łóżku, a nieco inne np. odtwarzając te same pozycje na twardym blacie. Niektóre pozycje bardziej pobudzają strefy erogenne lub umożliwiają ich pieszczenie (np. dostęp do ust, piersi, stóp itd.). Są również takie pozycje, w których łatwiej wyczuć np. kobiecy punkt G i tym samym doprowadzić partnerkę do szybszego lub intensywniejszego szczytowania (zobacz: suplementy na libido).
Popularne pozycje seksualne
Nie sposób opisać wszystkie pozycje seksualne, dlatego poniżej przedstawiamy najpopularniejsze z nich:
Pozycja seksualna kwiat lotosu
To jedna z bardziej romantycznych pozycji, inspirowana jedną z asan w jodze. Pozycja ta umożliwia partnerom bliski i czuły kontakt fizyczny. Partnerzy mogą patrzeć wprost w swoje oczy, czuć wzajemnie swój oddech, dotykać się i obejmować. Jak wygląda pozycja seksualna kwiat lotosu? Mężczyzna siada w pozycji ze skrzyżowanymi nogami (tzw. siedzenie "po turecku"), a partnerka siada na jego biodrach i oplata go nogami. Dla wzmocnienia uczucia bliskości, partnerka może objąć mężczyznę np. za szyję. Ze względu na specyfikę tej pozycji, większą kontrolę nad tempem stosunku ma kobieta.
Przeczytaj także: Pozycje Seksualne
Pozycja seksualna misjonarz
To jedna z najbardziej klasycznych pozycji seksualnych, w której kontrolę nad stosunkiem przejmuje mężczyzna. Jednocześnie pozycja ta umożliwia partnerom bardzo bliski kontakt fizyczny i czułość w postaci pocałunków, szeptów czy patrzenia sobie w oczy. W tej pozycji kobieta ma również możliwość pieszczenia szyi lub pleców mężczyzny poprzez drapanie czy głaskanie. Klasyczna pozycja misjonarska wygląda tak: kobieta leży na plecach z rozchylonymi nogami (może również opleść partnera), a partner znajduje się nad nią, nadając rytm pchnięciom. Pozycja misjonarska, określana także "na mnicha" lub "na misjonarza" jest jedną z bardziej lubianych pozycji.
Jak urozmaicić pozycję misjonarską?
Pozycję misjonarską można również urozmaicić, co pogłębi doznania. Najlepszym sposobem jest zmiana układu nóg - można je położyć na ramionach partnera lub przyciągnąć kolana mocno do klatki piersiowej. W obu tych pozycjach możliwa jest głęboka penetracja. Innym sposobem jest zmiana pozycji mężczyzny - może on klęczeć, podpierać się na przedramionach lub całkowicie przenieść ciężar ciała na partnerkę.
Pozycja seksualna na jeźdźca
Pozycja seksualna na jeźdźca to również jedna z bardziej lubianych pozycji seksualnych. W tej konfiguracji kontrolę przejmuje kobieta, choć istnieją również takie warianty pozycji, w której kontrole nad tempem ruchów przejmuje mężczyzna. Klasyczna pozycja na jeźdźca polega na tym, że mężczyzna kładzie się na plecach, a partnerka siada na jego biodrach, poruszając się dynamicznie lub zmysłowo.
Pozycja ta ma kilka możliwości urozmaicenia:
- partnerka może odchylić się do tyłu i oprzeć się rękoma o materac (lub inne podłoże),
- partnerka może nachylić się do przodu i dyktować rytm pchnięć oraz ich głębokość,
- kobieta może położyć tułów na klatce piersiowej mężczyzny (nogi pozostawiając w tej samej pozycji), a wówczas mężczyzna przejmuje kontrolę nad siłą pchnięć. Ten układ umożliwia również partnerom pocałunki oraz więcej możliwości na wzajemny dotyk.
Warto jednak uważać, gdyż pozycja na jeźdźca może skończyć się złamaniem penisa. Są to rzadkie przypadki, jednak zdarza się, że w trakcie uniesienia dochodzi do takiej kontuzji. Należy przede wszystkim uważać na nadmierne przekrzywianie penisa w jedną stronę.
Przeczytaj także: Estetyka Kobiecego Ciała w Obiektywie
Pozycja seksualna na łyżeczkę
Pozycja seksualna na łyżeczkę to także chętnie wybierana konfiguracja. Pozwala ona na dużą czułość, dotyk i pieszczenie różnych stref erogennych. Jest bardzo romantyczna i buduje dużą czułość między partnerami. W klasycznej wersji tej pozycji partnerzy leżą w pozycji równoległej, przy czym partnerka jest odwrócona plecami do swojego partnera. Dzięki takiemu ułożeniu mężczyzna ma możliwość głębokiej penetracji, pod zupełnie innym kątem ułożenia miednicy.
Pozycje seksualne na boku
To dość nietypowe zestawienie pozycji seksualnych. Zdecydowana większość propozycji to te łatwe i bardzo łatwe. Sporo bliskości, czułości, pocałunków, dotykania i wręcz przeciwnie. Przodem, tyłem, w parterze i na siedząco. Gdy macie dużo czasu, a także wtedy, gdy się spieszycie. W zależności od waszych generalnych upodobań i aktualnego nastroju.
Pozycja bocznego pchnięcia
Na start pozycja więcej niż relaksująca. Kobieta leży na brzuchu. Partner klęka obok niej, odwodzi ostrożnie jej nogę do boku (nie do góry) i klęka między nogami - jedna noga na zewnątrz, jedna między jej udami. To może być ciekawa odmiana i okazja dla kochanka, by pokazać, jak ważna jest dla niego partnerka. Także wprowadzenie do pozycji od tyłu. Sporo kobiet ma przed nimi opór. On pominięty? Boczne pchnięcie jest pozycją polecaną, gdy trzeba uważać na stawy biodrowe kobiety.
Pozycja z odprężeniem
Jeszcze więcej odprężenia, ale mało czułości. Mężczyzna leży na boku, a kobieta układa się na plecach prostopadle do jego ciała i podkłada ręce pod głowę. Partner jedną ręką głowę podpiera głowę, drugą lekko podpiera uda kobiety. Pozycja zapewnia relaks i komfort także tym, którzy przejmują się nie tylko rozmiarem penisa, ale generalnie rozmiarem swojego ciała.
Klasyka na boku
Wiele par chętnie właśnie tak kocha się na boku. Pozycja pozwala na szczególną bliskość. Chociaż nie kochacie się twarzą w twarz, bez trudu możecie wzajemnie okazywać sobie uczucie. Można kochać się długo i leniwie. Łyżeczki ('na łyżeczkę') sprawdzają się także w czasie ciąży, ponieważ nie powodują nacisku na brzuch.
Przeczytaj także: Co oznacza odwrócona kobieta bez stanika?
Twarzą w twarz na boku
Dziwne, że seks na boku, ale twarzą w twarz, wydaje się mniej popularny od łyżeczek, czyli bliskości tyłem. Partnerzy ułożeni są jak w pozycji misjonarskiej, ale na boku. Możecie w trakcie zbliżenia okazywać sobie bliskość, czułość, patrzeć w oczy, całować... To dość łatwa pozycja seksualna, więc dobra dla początkujących. Jedyna ewentualna trudność to wyczucie równowagi. Najłatwiej osiągnąć ją na twardej powierzchni.
Zen na boku
Kochankowie leżą na boku i patrzą sobie w oczy (jeśli chcą). Możecie się pieścić, dotykać, tulić. Ciekawa modyfikacja łyżeczek. Kobieta kładzie się na brzuchu obok partnera. On leży na boku. Partnerka przekłada nogi przez jego biodra tak, by jego penis mógł dosięgnąć pochwy. Pozycja wymaga odrobiny gimnastyki.
Na serce
Oboje leżycie na boku. Partner wsuwa się między nogi partnerki i nie tylko penetruje pochwę, ale także stymuluje strefy erogenne, w tym łechtaczkę. Może także pieścić piersi. Pozycja polecana nawet osobom z chorobami serca i innymi problemami krążeniowymi. Także wtedy, gdy jesteście zmęczeni, raczej leniwi a także, gdy plecy bolą (on twoje może głaskać, jego są bezpiecznie odsunięte).
Ośmiornica
On kładzie się na boku i unosi nogę. Ona klęka i wsuwa się między uda kochanka. Jest bliskość. Możecie się wzajemnie pieścić. Kobieta właściwie niemal sama doprowadza się do finału: może wpływać na głębokość i intensywność stosunku, zarazem ocierając łechtaczkę. Utrudnione całowanie, chociaż możliwe, gdy ona pochyli się do przodu.
Inne pozycje seksualne
Pozycje seksualne na siedząco
Tym razem oboje przyjmujecie pozycję półsiedzącą, lekko na boku. Wsuwacie się wzajemnie między swoje nogi.
Pozycja L
Ona leży na łóżku lub podłodze na boku w pozycji L (nogi wyciągnięte pod kątem prostym), pośladki kieruje w stronę kochanka. On kładzie się za nią. Nazwa tej pozycji seksualnej? Znacie pozycję seksualną L? Uniesiona noga znacznie pozycję... ułatwia! Klasyczna siedząca bokiem jest trudniejsza, bo trudno dostać się do waginy.
W autobusie
On opiera się wygodnie na siedzeniu. Ona siada bokiem... I teraz zaczyna się zabawa! Spróbujcie trafić do celu przy złączonych nogach i ograniczonych możliwościach manewru. Pozycja niemal stworzona do środków lokomocji. Ciemny tył autokaru, wąsko, przytulnie, można się okryć kocem dla bezpieczeństwa... On tylko zsuwa spodnie, a gdy nie może, po prostu rozpina rozporek. Jak już ekwilibrystyka się powiedzie, ona ma większą szansę na przyjemność niż on.
Podnoszenie
Kobieta leży na boku. Mężczyzna klęka za kobietą tak, by jej wyprostowana noga znalazła się między jego nogami. Wprowadza członka, a następnie chwyta zgiętą nogę kobiety. Drugą rękę wsuwa tuż nad biodro, na którym ta leży. Kiedy mężczyzna dobrze się ułoży, zaczyna podnosić partnerkę. Nie wystarczy być zdrowym, by to zrobić. Poszukiwanie równowagi, zmiana wysokości, stopnia tarcia i nasilenia: to pozycja wymusza.
Pozycje seksualne z kontrolą partnerki
Pozycje seksualne, w których to partnerka przejmuje kontrolę, niekoniecznie gwarantują rozkosz głównie jej. Dlaczego prawdziwemu mężczyźnie zależy na kobiecej rozkoszy i poznaniu wszelkich tajników kamasutry? Przede wszystkim może wówczas poczuć się chciany, pożądany i seksowny. Tak czy owak: zamiana ról i wypróbowanie kolejnych pozycji z pewnością zapewni powiew świeżości w waszej sypialni, a to zazwyczaj dobrze robi relacji.
Na jeźdźca (kowbojka)
Kobieta "dosiada" mężczyznę (stąd nazwa) w taki sposób, by wagina znalazła się na wysokości penisa. Kochanka decyduje o głębokości penetracji i tempie. Pozycja dla leniwych mężczyzn? Nie do końca. Kochanek tylko pozornie leży nieruchomo. Ma wolne ręce, więc może pieścić łechtaczkę i piersi partnerki. Jest sporo wariantów kowbojki. Pozycja pozwala na patrzenie sobie w oczy, bliskość i wzajemne pieszczoty. Umożliwia też eksperymentowanie i wybranie takiego ułożenia, które zadowoli obie strony (np. da odpocząć rękom lub plecom). Partnerka może usiąść plecami do partnera, bokiem. Może również pochylić się do przodu czy położyć.
W pozycji na jeźdźca to kobieta decyduje o intensywności doznań. Nie tylko przejmuje inicjatywę, ale przede wszystkim, przyjmując odpowiedni kąt nachylenia i zwalniając/przyspieszając przebieg stosunku, a także regulując głębokość penetracji, niemalże sama doprowadza się do orgazmu. Minusy? Uwaga! Większość urazów penisa podczas seksu zdarza się w tej pozycji. Jeśli nie jesteście odpowiednio rozgrzani lub kobieta wykonuje zbyt gwałtowne ruchy, może dojść nawet do złamania członka.
Pozycja M
Złączone ciała kochanków przypominają literę M. Mężczyzna kładzie się na plecach i zgina nogi w kolanach. Kobieta siada na nim i wygodnie opiera się na męskich nogach. Kolejna pozycja idealna dla kobiet, które lubią decydować o intensywności doznań seksualnych i kontrolować przebieg stosunku. Stykacie się ciałami, ale nie można spojrzeć sobie w oczy. Ograniczona jest też możliwość wzajemnych pieszczot, swobodnego dotyku.
Lady Makbet
To pozycja tylna siedząca. Ona siada na nim tyłem. Jej nogi znajdują się po obu stronach ud mężczyzny. Kochanka ma sporą swobodę ruchów, decyduje o tempie i głębokości penetracji. Lady Makbet pomaga przełamać się kobiecie, która ma opory przed pozycjami tylnymi. Partnerka ma tu dużo do powiedzenia. Pozycja pozwala przy tym na szczególną bliskość, czułość. On może ją przyciskać do siebie, ale także pieścić piersi.
Pyton
Upieracie się przy pozycjach twarzą w twarz? Zróbmy to inaczej? Mężczyzna kładzie się na plecach. Kobieta siada na kochanka bokiem. Odchyla się i przenosi ciężar na wyprostowane ramiona. Lekko rozchyla wyprostowane nogi. Kobieta nie musi się obawiać, że on wejdzie w nią zbyt głęboko (dotyczy par, w których paniom przeszkadza zbyt intensywna penetracja lub penis wydaje się za duży). Pozycja seksualna pyton podoba się wielu kobietom, także tym, które nie są dominujące z natury. Mężczyzna kładzie się na plecach, a kochanka na nim tak, że dotykają się całe ciała. Partnerzy są zwróceni do siebie twarzą w twarz. On wślizguje się w nią, potem kobieta opiera swoje dłonie o dłonie mężczyzny i przenosi na nie ciężar ciała. To daje możliwość odbicia. Wyjątkowa przyjemność i bliskość, a zarazem zrealizowane pragnienie dominującej pozycji kobiety.
Zmodyfikowana kowbojka tyłem
To ciekawy wariant pozycji na jeźdźca. Tu niemal wszystko jest na opak. Ona siedzi tyłem (on może podziwiać jej pośladki, dotykać piersi - gdy kobieta podniesie tułów, głaskać po plecach), a dodatkowo pochyla się do przodu.
Zaplątani
Pozycja lubiana przez wiele par, ale polecana szczególnie tym, gdzie on jest "duży", a partnerka drobna. W pozycji zaplątani mężczyzna siedzi, a kobieta siada na nim i wprowadza penisa do pochwy. Nogami obejmuje tułów partnera, a rękami jego szyję. Chociaż kochankowie zaplątani są wzajemnie, to partnerka jest stroną bardziej aktywną i nadaje tempo. W zaplątanych o tempie i intensywności ruchów penisa w pochwie decyduje głównie kobieta. Mężczyzna jednak także może mieć wpływ na rytm. Jeśli ona uniesie wyżej pośladki, a partner umieści na nich dłonie, może wspierać kochankę i zarazem chronić ją przed nadmiernym wysiłkiem. Mężczyzna może pieścić ustami szyję, biust partnerki.
Jak odkryć najlepszą pozycję seksualną?
Aby odkryć najlepszą pozycję seksualną, należy przede wszystkim testować różne opcje oraz rozmawiać szczerze z partnerem, zarówno o tym czego chcielibyście spróbować, jak i o tym, co nie sprawia wam przyjemności. Warto przetestować również akcesoria, takie jak pierścień erekcyjny czy wibrator. Dla jeszcze lepszych doznań warto sięgnąć po pobudzający lubrykant.
Pozycje seksualne w ciąży
Seks w czasie ciąży wiąże się z pewnymi ograniczeniami. Najważniejszy jest komfort partnerki, dlatego należy wybierać pozycje, które przede wszystkim nie powodują ucisku na brzuch. Warto również zastosować umiarkowane tempo penetracji. Dobrze sprawdzi się m.in. pozycja na łyżeczkę.
Co podnieca kobiety?
Kobietę można podniecić na kilka sposobów - zarówno słowem, jak i gestem. Nie trzeba uciekać się do śmiałych zachowań, które - szczególnie podczas gry wstępnej - mogą przynieść skutek odwrotny do zamierzonego. Warto pamiętać, że gra wstępna nigdy nie jest jednowymiarowa - wiele zależy tutaj od potrzeb konkretnej kobiety. Stosujmy różne triki dla większego urozmaicenia i podniecenia. Pamiętajmy, aby skupić się przede wszystkim na własnych potrzebach i na tym, co sprawia nam przyjemność. O grze wstępnej i o seksie warto więc rozmawiać z partnerką, tak aby wiedzieć, czego pragnie.
Na osiągnięcie przez kobietę orgazmu mają wpływ różne czynniki, jednak najczęściej udaje się to wtedy, gdy podczas stosunku partnerka czuje się zaopiekowana, kochana i pożądana.
Gadżety erotyczne
Odpowiednia gra wstępna, dobrze dobrane pozycje seksualne czy właściwa atmosfera mogą sprawić, że kobieta przeżyje niezapomniane chwile. Niemniej jednak warto posiłkować się również gadżetami erotycznymi, które wzmagają odczuwanie przyjemności. Dobrym wyborem będzie wibrator, na przykład sterowany smartfonem - dzięki niemu mężczyzna może kontrolować doznania swojej partnerki. Kobiety i mężczyźni chętnie sięgają po nakładkę na penisa, tak zwany ring, który z jednej strony wzmacnia erekcję, z drugiej strony delikatnie stymuluje łechtaczkę podczas stosunku.
Ulubione pozycje seksualne kobiet
Kobiety mają swoje ulubione pozycje seksualne, które zapewniają im niezapomniane doznania i pozwalają odczuwać przyjemność przez dłuższy czas:
- Pozycja seksualna misjonarska
- Pozycja na jeźdźca
- Pozycja kurtyzany
- Pozycja seksualna pająk
- Pozycja seksualna na łyżeczkę
- Pozycja śruby
- Pozycja prostego nachylenia
- Pozycja tylna z oparciem
- Pozycja odwróconej kowbojki
- Pozycja na krześle
Pamiętajmy, aby skupić się przede wszystkim na własnych potrzebach i na tym, co sprawia nam przyjemność. O grze wstępnej i o seksie warto więc rozmawiać z partnerką, tak aby wiedzieć, czego pragnie. Szczerze mówiąc nie lubię tego tematu. Uważam, że seks to wielkie pole do eksperymentów i rozwijania wyobraźni, a takie teksty tylko ją zabijają. Cóż… niektórym niestety fantazji brakuje, ale też uczciwie trzeba przyznać, są tacy, którym pewne informacje na ten temat przydają się. Jeżeli coś jest krępujące, niewygodne lub trudne, można a nawet należy wprowadzić zmiany, tak by pozycja odpowiadała obojgu partnerom. Wskazówki są po to, by inspirować do własnych poszukiwań, a nie, by odtwarzać coś jak automat. Pamiętajcie, że spontaniczność, zaangażowanie a nie technika w seksie daje najwięcej radości i rozkoszy. Ze względu na brak rysunków w tym artykule, czasem możecie mieć kłopoty z wyobrażeniem sobie o czym mowa.
tags: #kobieta #odwrocona #na #bok #pozycja
