Woda Mineralna i Wypłukiwanie Lit: Szczegółowy Przegląd
- Szczegóły
Lit jest pierwiastkiem śladowym występującym w niskich stężeniach w środowisku naturalnym, w tym w jedzeniu i wodzie. Zawartość litu w wodzie pitnej może się różnić w zależności od lokalizacji źródła, a wyjątkowym przypadkiem są wody lecznicze, takie jak woda Szczawa I, o wysokiej zawartości litu.
Podstawowe Informacje o Szczawie I
Szczawa I to lecznicza woda mineralna gazowana, zawierająca lit, który wpływa na schorzenia na tle nerwowym i stany napięcia organizmu. Woda posiada świadectwo potwierdzające właściwości naturalnego surowca leczniczego. Zawiera również sód, magnez, wapń, potas, żelazo i jod.
Działanie Szczawy I
Woda lecznicza Szczawa I wpływa korzystnie na schorzenia na tle nerwowym i stany napięcia organizmu. Woda posiada świadectwo potwierdzające właściwości naturalnego surowca leczniczego.
Dawkowanie Szczawy I
Zaleca się stosowanie w kuracji pitnej w dwóch dawkach: pierwsza dawka 150 ml rozcieńczyć 150 ml wody niskozmineralizowanej, należy wypić rano przed posiłkiem, druga dawka 150 ml rozcieńczyć 150 ml wody niskozmineralizowanej, należy wypić wieczorem po ostatnim posiłku. Nie przekraczać dawki 300 ml wody leczniczej na dobę. Zaleca się picie wody wolno, małymi porcjami. Inhalacje i płukanie: można stosować bez rozcieńczania do płukania jamy ustnej lub gardła, w stanach zapalnych tych narządów.
Właściwości Wody Leczniczej Szczawa I
Woda lecznicza Szczawa I zawiera unikalną proporcję minerałów, które wpływają korzystnie na funkcjonowanie układu nerwowego. Należą do nich:
Przeczytaj także: Gdzie kupić wodę destylowaną?
- Lit: Niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu i układu nerwowego, stabilizuje zdrowie psychiczne oraz zwiększa uwalnianie serotoniny.
- Magnez: Zwiększa odporność organizmu na stres i jest zaangażowany w przekazywanie sygnałów pomiędzy neuronami.
- Wapń: Zaangażowany w przekazywanie sygnałów nerwowych i wydzielanie hormonów stresu.
- Jod: Niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy i układu nerwowego.
- Żelazo: Bierze udział w syntezie neuroprzekaźników i jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania mózgu.
- Sód: Elektrolit odgrywa kluczową rolę w przewodzeniu impulsów elektrycznych pomiędzy komórkami nerwowymi.
Woda lecznicza Szczawa I z magnezem i litem wykazuje właściwości lecznicze, potwierdzone wieloletnimi obserwacjami empirycznymi. Jej jakość kontrolowana jest kwartalną analizą fizyko-chemiczną, a poziom mineralizacji zatwierdzany przez Główny Inspektorat Sanitarny.
Naturalnie nasycona dwutlenkiem węgla woda lecznicza jest zalecana w leczeniu schorzeń na tle nerwowym, depresji oraz w stanach napięcia organizmu. Kuracja wodą leczniczą Szczawa I jest wskazana także u osób z alergiami, chorobami krwi, chorobami układu moczowego, chorobami układu pokarmowego, cukrzycą i otyłością.
Zastosowanie Wody Leczniczej Szczawa I
Woda mineralna Szczawa I na stres może być wykorzystywana do kuracji pitnych (po rozcieńczeniu), a także inhalacji oraz płukania jamy ustnej i gardła (bez rozcieńczenia).
Kuracja pitna
Wodę Szczawa I z magnezem i litem należy spożywać po rozcieńczeniu z wodą źródlaną lub niskozmineralizowaną (w proporcji 1:1 dla osób dorosłych oraz 1:2 dla dzieci). W kuracji pitnej zalecane jest następujące dawkowanie:
- pierwsza dawka - 150 ml, w godzinach porannych, przed posiłkiem;
- druga dawka - 150 ml, wieczorem, po ostatnim posiłku.
Zalecane jest, aby pić wodę leczniczą Szczawa I powoli, małymi łykami. Nie należy przekraczać zalecanej ilości spożywanej wody leczniczej w ciągu doby, która wynosi 300 ml.
Przeczytaj także: Inwestycje w Jakość Wody w Proszówkach
Inhalacje
Woda lecznicza Szczawa I może być wykorzystywana do inhalacji. Zawarte w wodach leczniczych pierwiastki mineralne wykazują właściwości antybakteryjne oraz przeciwzapalne, ich inhalowanie pomaga także nawilżyć i oczyścić drogi oddechowe.
Płukanie jamy ustnej i gardła
Wodę leczniczą Szczawa I można stosować także bez rozcieńczania do płukania jamy ustnej oraz gardła, np. w okresach wystąpienia stanów zapalnych wymienionych narządów.
DUOPACK na Stres i Nerwy
DUOPACK na stres i nerwy to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą wesprzeć organizm w okresach wzmożonego stresu. W jego skład wchodzą: woda lecznicza Szczawa I, wydobywana z ujęcia „Szczawa I” w Szczawie oraz woda mineralna Zakopiańska.
Woda lecznicza Szczawa I zawiera unikalną proporcję minerałów, które mogą zapobiec depresji oraz korzystnie wpływają na stany napięcia organizmu i schorzenia na tle nerwowym. Woda mineralna Zakopiańska jest niezastąpiona nie tylko w kuracji wodami leczniczymi (do rozcieńczenia wody leczniczej), ale także na co dzień, zawiera wapń, magnez, potas oraz sód.
Wpływ Litu na Organizm
Lit jest znany ze zdolności stabilizacji nastroju i jest powszechnie wykorzystywany w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej. Badania wykazały, że lit potrafi zwiększyć syntezę serotoniny w mózgu, a jego działanie odczuwalne jest po 15 minutach od przyjęcia.
Przeczytaj także: Woda mineralna Józef: Zalety
Zawartość Litu w Jedzeniu i Wodzie
Lit jest pierwiastkiem śladowym, co oznacza, że występuje w niskich stężeniach w środowisku naturalnym, w tym w jedzeniu i wodzie. Lit znajdziemy w różnych produktach żywnościowych, do których należą:
- Orzechy
- Zboża
- Ryby
- Warzywa
- Produkty mleczne
Jednym z największych źródeł litu, które mogą być dostarczane w diecie człowieka, jest woda mineralna. Zawartość litu w wodzie pitnej może znacząco się różnić w zależności od lokalizacji źródła.
Tabela przedstawia przykładową zawartość litu w różnych produktach spożywczych:
| Produkt | Zawartość litu (mikrogramy/g) |
|---|---|
| Orzechy | 8.8 |
| Zboża | 4.4 |
| Ryby | 3.1 |
| Warzywa | 2.3 |
| Produkty mleczne | 0.5 |
Sposoby na Zwiększenie Poziomu Litu
Większość osób pobiera odpowiednie ilości litu w codziennej diecie. Głównymi źródłami litu w jedzeniu są zboża, ziemniaki, pomidory czy kapusta. Jednym z najlepszych naturalnych źródeł litu jest też woda mineralna zawierająca ten pierwiastek.
Potencjalne Skutki Zdrowotne Związane z Niskim Poziomem Litu w Organizmie
Badania wykazały, że niedobór litu w organizmie może mieć potencjalne skutki zdrowotne, które związane są z zaburzeniami funkcjonowania niektórych procesów układu nerwowego. Może to obejmować zwiększone ryzyko samobójstw, agresji, demencji, a także pogorszenie objawów depresji.
Dawkowanie Litu
Minimalny poziom spożycia niezbędny do utrzymania zdrowia jest nieznany i nie został oficjalnie ustalony. Niektórzy naukowcy zasugerowali tymczasowe zalecane spożycie na poziomie 1000 μg/dzień, czyli 1 mg/dzień dla osoby dorosłej o wadze 70 kg.
Lit jako Lek Psychoaktywny
Lit stosowany jest, jako lek psychotropowy w leczeniu chorób afektywnych dwubiegunowych (bipolarnych), a także w kilku innych zaburzeniach psychicznych, między innymi w schizofrenii i depresji. W zaburzeniach psychicznych stosuje się najczęściej dawkę od 300 do 1200 mg na dobę.
tags: #woda #mineralna #wypłukiwanie #lit
