Ciągła Wilgotność Bielizny Od Moczu: Przyczyny i Rozwiązania
- Szczegóły
Ciągłe usilne ukrywanie czegoś i poczucie osamotnienia z problemem nie jest komfortowe! Nietrzymanie moczu (inkontynencja) to wstydliwy i kłopotliwy problem.
Przyczyny Ciągłej Wilgotności Bielizny
Na czym dokładnie polega inkontynencja i jak się objawia? W jaki sposób leczy się nietrzymanie moczu? Nietrzymanie moczu, nazywane także inkontynencją, jest częstą dolegliwością dotykającą zwłaszcza osoby starsze, ale może wystąpić także w trakcie ciąży, po porodzie czy też w chorobach takich jak cukrzyca, schorzeniach neurologicznych lub przeroście prostaty.
Nietrzymanie Moczu u Dorosłych
Problem nietrzymania moczu najczęściej występuje u kobiet, zwłaszcza w podeszłym wieku. Szacuje się, że dolegliwość ta dotyka średnio dwa razy częściej kobiety niż mężczyzn. Typowym objawem inkontynencji jest popuszczanie moczu, które może być związane w wysiłkiem, przepełnieniem pęcherza moczowego lub poczuciem nagłego parcia na pęcherz moczowy.
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu: Objawia się mimowolnym oddawaniem moczu nawet podczas niewielkiej aktywności fizycznej jak chodzenie, skakanie czy podnoszenie lekkich przedmiotów.
- Przyczyny u kobiet: Osłabienie mięśni dna miednicy (tzw. mięśni Kegla) w ciąży i po porodzie. Na skutek działania hormonów oraz powiększającej się macicy dochodzi do ich rozluźnienia. Ponadto rosnąca macica uciska na pęcherz moczowy, powodując uczucie silnego parcia na pęcherz i potrzebę oddania moczu.
- Przyczyny u mężczyzn: Dolegliwości ze strony gruczołu krokowego (prostaty). Przerost prostaty, który dotyczy nawet połowy mężczyzn po 60. roku życia, powoduje ucisk cewki moczowej, przez co mocz oddawany jest nawet po kilka kropli. Ponadto powiększający się gruczoł krokowy może uciskać na pęcherz moczowy powodując parcia naglące.
Zaburzenia Oddawania Moczu u Dzieci
Do najczęstszych zaburzeń oddawania moczu u dzieci zaliczamy zaburzenia typu nietrzymania moczu oraz zaburzenia typu moczenia nocnego. Warto podkreślić, że dziecko w wieku trzech lat posiada umiejętność świadomego powstrzymania oddawania moczu. Kontrolę oddawania moczu dziecko osiąga początkowo w dzień, a następnie w nocy.
- Przyczyny nietrzymania moczu u dzieci: Choroby dotyczące układu moczowego (wady nerek, pęcherza, cewki moczowej) lub układu nerwowego (przepukliny oponowo-rdzeniowe, urazy, mózgowe porażenie dziecięce, guzy rdzenia kręgowego).
- Moczenie nocne: Mimowolne oddawanie moczu u dziewczynek po ukończeniu 5. roku życia, a u chłopców po 6. roku życia. Do najczęstszych przyczyn moczenia nocnego należy zmniejszona pojemność pęcherza moczowego, zbyt duża produkcja moczu, zaburzenia emocjonalne lub infekcje dróg moczowych.
Rodzaje Nietrzymania Moczu
Istnieją różne rodzaje nietrzymania moczu, każdy z nich ma swoje specyficzne przyczyny i objawy:
Przeczytaj także: Poradnik: walka z wilgocią w mieszkaniu
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu: Spowodowane osłabieniem mięśni dna miednicy, które są odpowiedzialne za prawidłową funkcję zwieraczy. Objawia się bezwiednym wyciekiem moczu z pęcherza na skutek wzrostu ciśnienia w jamie brzusznej spowodowanego kaszlem, kichaniem lub śmiechem.
- Nietrzymanie moczu z nagłym parciem: Objawia się silną potrzebą natychmiastowego oddania moczu. Spowodowane jest ono nadmierną i nieprawidłową pracą mięśni pęcherza, odpowiedzialnych za mikcję.
- Nietrzymanie moczu z przepełnienia pęcherza moczowego: Wywołane jest obecnością przeszkody utrudniającej odpływ moczu z pęcherza moczowego, przez co dochodzi do jego nadmiernego rozciągnięcia i mimowolnego wycieku moczu przez cewkę moczową.
Czynniki Ryzyka Nietrzymania Moczu
Do czynników wystąpienia nietrzymania moczu zaliczamy:
- Otyłość
- Menopauzę
- Przewlekłe zaparcia
- Przebyte porody, zwłaszcza z dużą masą urodzeniową dziecka lub porody zabiegowe
- Przebyte operacje ginekologiczne
- Przerost gruczołu krokowego u mężczyzn oraz operacje chirurgiczne prostaty
- Palenie tytoniu
- Choroby takie jak cukrzyca, stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, guzy mózgu i rdzenia kręgowego
Diagnostyka Nietrzymania Moczu
Podczas przeprowadzania diagnostyki nietrzymania moczu bardzo ważny jest dokładny wywiad dotyczący dolegliwości (w jakich sytuacjach pojawia się mimowolny wyciek moczu, ilość oddawanego moczu, stosowane leki, objawy towarzyszące takie jak parcia naglące oraz historię przebytych operacji chirurgicznych).
Do badań pomocnych podczas diagnostyki nietrzymania moczu zaliczamy badanie ogólne oraz posiew moczu, podstawowe badania krwi (morfologia, glukoza, elektrolity, CRP), badanie USG jamy brzusznej, badanie urodynamiczne.
Leczenie Nietrzymania Moczu
Leczenie nietrzymania moczu zależne jest od jego rodzaju oraz stopnia zaawansowania dolegliwości. Problemem nietrzymania moczu zajmują się lekarze urolodzy.
- Zmiana stylu życia: Modyfikacja diety, ograniczenie spożywania alkoholu oraz kofeiny, ćwiczenia dna miednicy.
- Leczenie farmakologiczne: Stosowanie leków rozluźniających mięśnie pęcherza lub terapii hormonalnej w przypadku zaburzeń hormonalnych np. podczas menopauzy.
- Ćwiczenia mięśni Kegla: Naprzemienne zaciskanie mięśni i ich rozluźnianie.
- Elektrostymulacja: Stymulacja nerwów za pomocą elektrod pobudzających włókna nerwowe odpowiedzialne za funkcjonowanie mięśni miednicy i pęcherza.
- Leczenie operacyjne: Wszczepienie pod cewkę moczową specjalnej taśmy, która obrasta tkankami i podtrzymuje cewkę moczową zapobiegają wyciekowi moczu.
Higiena i Ochrona
W przypadku niewielkiej ilości wyciekającego moczu pomocne mogą być wkładki urologiczne lub specjalne podpaski, które chłoną niewielką ilość moczu. Jeśli mimowolnie dochodzi do oddawania większych ilości moczu, zaleca się stosowanie pieluchomajtek lub majtek chłonnych, które są w stanie zaabsorbować większą objętość płynów.
Przeczytaj także: Wakacje w Bodrum
W przypadku dolegliwości związanych z nietrzymaniem moczu ważna jest prawidłowa higiena okolic intymnych, gdyż mocz ma właściwości drażniące i często powoduje podrażnienia skóry. Zaleca się stosowanie specjalistycznych, łagodnych kosmetyków do higieny intymnej, które zapobiegają świądowi i pieczeniu.
Infekcje Intymne
Nawracające infekcje intymne to problem zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Przyczyny są różnorakie: część wynika z prostych błędów higienicznych, lecz winę mogą ponosić także zaburzenia hormonalne lub choroby przewlekłe.
Rodzaje Infekcji Intymnych
- Rzęsistkowica: Wywoływana przez pierwotniaka Trichomonas vaginalis.
- Kandydoza narządów płciowych: Infekcja grzybicza wywołana zazwyczaj przez Candida albicans.
- Bakteryjna waginoza: Zaburzenie równowagi flory bakteryjnej pochwy.
- Rzeżączka: Bakteryjna choroba przenoszona drogą płciową.
Przyczyny Nawracających Infekcji Intymnych
- Nieprawidłowe leczenie infekcji
- Zakażenie występujące u partnera
- Zaburzenia hormonalne
- Choroby ogólnoustrojowe
- Częste stosowanie antybiotyków
- Niewłaściwa higiena okolic intymnych
Diagnostyka Infekcji Intymnych
W diagnostyce nawrotowych infekcji intymnych kluczowe jest rozpoznanie odpowiedzialnego za nie patogenu. W tym celu należy udać się do lekarza ginekologa, urologa lub wenerologa, który zadecyduje o konieczności wykonania dodatkowych badań.
Leczenie Infekcji Intymnych
Leczenie infekcji intymnych powinno być odpowiednio dobrane przez specjalistę. Regularne sięganie po preparaty bez recepty łatwo dostępne w aptekach może jedynie pogorszyć sytuację.
Domowe Sposoby na Zapobieganie Infekcjom Intymnym
- Mycie okolic intymnych (sromu, prącia, krocza oraz okolicy odbytu)
- Noszenie luźnej bawełnianej bielizny
- Dieta bogata w jogurty, kefiry i kiszonki
- Regularna wymiana artykułów higienicznych używanych podczas menstruacji
Upławy
Fizjologiczny śluz jest produkowany przez gruczoły układu rodnego. Występuje u każdej zdrowej kobiety i pełni bardzo ważne funkcje. Kiedy naturalna wydzielina z pochwy powinna być powodem do obaw? Czym charakteryzują się upławy? W jaki sposób można je odróżnić od prawidłowej wydzieliny z pochwy?
Przeczytaj także: Poradnik pomiaru wilgotności
Czym są Upławy?
Pod określeniem upławy kryje się nadmierna oraz nieprawidłowa wydzielina z pochwy. Jej wygląd i zapach wskazuje na zmieniony stan flory bakteryjnej. Upławy mają charakter patologiczny. Pojawiają się wtedy, gdy w układzie rodnym rozwija się stan zapalny, infekcja bądź inny proces chorobowy.
Jak Odróżnić Prawidłową Wydzielinę od Upławów?
W pochwie powinna się znajdować umiarkowana ilość przejrzystego i bezwonnego śluzu. Prawidłowa wydzielina pochwowa występuje w różnych ilościach w poszczególnych fazach cyklu.
Upławy to chorobowo zmieniona wydzielina, która zwykle świadczy o rozwijającej się infekcji. Charakterystyczna jest zmiana jej koloru wraz z towarzyszącym nieprzyjemnym zapachem. Na bieliźnie można zaobserwować większą ilość śluzu, który nie wchłania się w majtki.
Kolory Upławów a Infekcje
- Brązowe upławy: Niekiedy są spowodowane przez niegroźne infekcje. Mogą też wskazywać na schorzenia weneryczne przenoszone drogą płciową.
- Szarobiałe obfite upławy: Mogą świadczyć o bakteryjnym zapaleniu pochwy, tzw. waginozie.
- Zielone lub żółte upławy: Zawsze powinny być skonsultowane z lekarzem ginekologiem. Mogą świadczyć o infekcjach bakteryjnych bądź grzybiczych, nadżerce szyjki macicy, rzęsistkowicy czy zanikowym zapaleniu pochwy.
- Różowe upławy po stosunku: Zazwyczaj wynikają z zabarwienia fizjologicznej wydzieliny krwią i nie świadczą o infekcji bakteryjnej czy grzybiczej.
Leczenie Upławów
Szczególne znaczenie ma diagnostyka, która pozwala na wykrycie nieprawidłowości w układzie rozrodczym. Upławy są zazwyczaj objawem zakażenia bakteryjnego lub infekcji grzybiczej. W związku z tym wymagają najczęściej zastosowania leczenia farmakologicznego.
Produkty Pomocnicze
Wielu mężczyzn opracowuje własne „domowe” sposoby na radzenie sobie z problemem wilgotnej bielizny. Zwoje papieru toaletowego lub chusteczek, pęki papierowych ręczników, a nawet grubsza bielizna. Takie rozwiązania mogą sprawdzać się przez jakiś czas - niestety na krótko!
Specjalistyczna wkładka męska na nietrzymanie ma wszelkie zalety, których brakuje Twojemu improwizowanemu rozwiązaniu. Jest stabilna, superchłonna, izoluje nieprzyjemny zapach, jest cienka i dyskretna. Specjalistyczne produkty mają subtelną i zapewniającą dyskrecję budowę, przy znacznie lepszej chłonności niż jakikolwiek papier toaletowy czy chusteczki.
Produkty TENA Men: Specjalnie zaprojektowane, by pomóc Ci zapanować nad sytuacją i radzić sobie z plamami na bieliźnie i nieprzyjemnym zapachem.
Wkładki urologiczne Seni Lady i Seni Man: Ochrona przed przeciekaniem to nie wszystko. Wiele osób, które zmagają się z popuszczaniem moczu, skarży się na podrażnienia okolic intymnych powstające pod wpływem wilgoci.
Kosmetyki Seni Care:
- Krem ochronny z argininą - zawiera składniki, które wspierają nawilżanie, regenerowanie i ochronę skóry przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.
- Krem ochronny z tlenkiem cynku - w jego składzie znajdują się pantenol, biokompleks lniany i ekstrakt z rumianku, które pomagają łagodzić dyskomfort związany z odparzeniami i nawilżać skórę.
Pamiętaj też, że kiedy zauważysz pierwsze trudności z trzymaniem moczu, trzeba niezwłocznie zgłosić się do lekarza.
tags: #ciagla #wilgotnosc #bielizny #od #moczu #przyczyny
